五行
肝經(jīng)的暢通對身體有著重要的作用。
在此推薦一個很簡單的實用小方法:十指抓伸，握拳，張開，握拳，張開，肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)放松，每天100次，放下目的和企圖心，堅持一個月，會有神奇效果。
梳理肝經(jīng)可參考以下肝經(jīng)易堵塞穴位的梳理:
理氣解郁---養(yǎng)肝大法
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