有人問：為什么沙盤游戲有自愈作用？
拋磚引玉解答下：
自愈：自我療愈
自我療愈：
1.用多拉卡爾夫書《沙游在心理治的療作用》上的話說：母子一體性。我的理解是沙盤師（守護(hù)者）和沙游者的信任關(guān)系。信任，才可以把心底話說出來。說出來就是釋放。個(gè)人覺得這是一個(gè)耐心的守護(hù)的過程。通過你的眼神，你的動(dòng)作，傳達(dá)出的信息，沙游者感受到：無條件的愛與接納。
2.我感覺就是：申荷永老師說的抱持。我的理解，沙盤師的中立態(tài)度，沒有好壞，沒有對(duì)錯(cuò)，美得丑的，善的，惡的。可不可以，像一個(gè)容器，涵容它。比如：沙游者拿蛇放在沙盤，沙盤師（守護(hù)者）你的態(tài)度怎樣？可以拿起來，可以摸，可以心無恐懼。比如：沙游者拿骷髏，你可不可以，對(duì)他它做工作，可不可以，鄭重的托起它，認(rèn)真的注視她它，然后聽沙游者說。
3.第二個(gè)感受：流經(jīng)。就是像白布，所有的情緒流過，通過，中醫(yī)說“通則不痛”?；蛘哒f得：空杯心態(tài)。每次的沙盤守護(hù)，守護(hù)者清空，沒有預(yù)設(shè)。跟著他情緒的涌動(dòng)，痛的，恨的，愛的。沒有評(píng)判，積極關(guān)注，傾聽，人在，心在，共情住，感應(yīng)。和她一起去經(jīng)歷：美好的場景，體驗(yàn)其中美好的感覺；和她去重溫，不愿面對(duì)的場景，更重要的：深入情緒，并能帶出。當(dāng)情緒流經(jīng)而過，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他內(nèi)在的小孩長大了，她得容納度提升了。
4.沙盤本身：極好的抽離性。我理解有三重抽離：來到沙盤室的環(huán)境抽離；沙盤師的守護(hù)著者抽離；沙畫出現(xiàn)，后沙游者對(duì)事件，第三者角度的抽離。因?yàn)橛谐殡x，不深陷其中。更好的是情緒的抽離，情緒和軀體反應(yīng)的抽離。很多時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人，她有深度的共情，更難得相遇性的共情時(shí)候，她的情緒釋放了，她的情緒被理解，被感應(yīng)到了，她會(huì)找到自己的出路。
5不得不提：自性individuation.有的說是個(gè)性化，更認(rèn)同自性化。由于沙盤內(nèi)部的安全空間，可以完成：和自我陰影的相處，轉(zhuǎn)化，女性面和男性面的相互看見，各個(gè)子人格的相互熟悉。當(dāng)沙游者和沙盤師有足夠的信任，把他的陰影面開始呈現(xiàn)時(shí)候，比如陳靜的和暴怒的，弱的和強(qiáng)的，生和死的，轉(zhuǎn)化悄然發(fā)生。在一次次的，沙盤師從（守護(hù)者）的傾聽，專注，無條件的支持，積極關(guān)注，特別是在沙盤中，對(duì)于沙游者積極面，滋養(yǎng)，資源方面的關(guān)注下，完成人格的自我整合。
在其中，有反復(fù)，有退行，這一切都允許。
沙盤，內(nèi)心世界的呈現(xiàn)；
沙畫，心的象征性語言。
就像靈魂女神一樣，一起去探索，一起去經(jīng)歷。過程中，需要的，勇氣，專注，信任，涵容，你準(zhǔn)備好了嗎？
最后用榮格的話做結(jié)：
心理學(xué)大師榮格臨終前說：你永遠(yuǎn)不要有企圖改變別人的念頭！你能夠做的就是像太陽一樣，只管發(fā)出你的光和你的熱。每個(gè)人接收陽光的反應(yīng)是不同的，有的人會(huì)覺得很溫暖，有的人會(huì)覺得刺眼，甚至有的人會(huì)選擇躲避。種子破土發(fā)芽前沒有任何的跡象，是因?yàn)闆]到那個(gè)時(shí)間點(diǎn)。只有自己才是自己的拯救者。
