親愛的朋友們，大家晚上好，我是安迪，今晚的微課呢，由我來給大家分享，很高興能在這里和大家共一同學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。非常感謝大家的支持，能夠來聽這堂沙盤游戲的課程。我想大家對(duì)于沙盤游戲可能并不陌生，因?yàn)檫@幾年沙盤游戲逐漸被推廣到了學(xué)校、社區(qū)、醫(yī)院等地方，應(yīng)用非常的廣泛。許多的心理咨詢室都有沙盤，大家應(yīng)該對(duì)沙盤一定也有一些了解，可能有的朋友已經(jīng)非常熟悉沙盤游戲，并且親身體驗(yàn)過沙盤游戲的神奇之處。
不知道大家是不是有關(guān)注過前段時(shí)間的薛之謙事件，在一期綜藝節(jié)目中薛之謙體驗(yàn)了沙盤游戲治療，并觸及到了他的內(nèi)在創(chuàng)傷部分，使他痛哭不止。那次節(jié)目著實(shí)讓心理咨詢和沙盤游戲火了一陣子，許多人通過這個(gè)節(jié)目認(rèn)識(shí)了沙盤游戲，如果大家有興趣可以看一下那期節(jié)目《我們的挑戰(zhàn)》第十期沙盤測(cè)試曝薛之謙內(nèi)心孤獨(dú)，在節(jié)目里我們可以看到咨詢師是如何用沙盤游戲進(jìn)行工作的，這部分是可以學(xué)習(xí)和借鑒的部分。我本人是比較反對(duì)這種拿心理咨詢做節(jié)目的行為。因?yàn)樽鳛樾睦碜稍儙熓遣粦?yīng)該讓薛之謙在大眾面前展示自己內(nèi)心的傷口，這違背了心理咨詢的保密原則，而且心理咨詢本身就是一個(gè)私密的事情，不是拿來在大庭廣眾之下展示的。這期節(jié)目也給我們提了一個(gè)醒，就是再好用的工具或者技術(shù)，當(dāng)使用不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，或者是不為來訪者考慮，沒有發(fā)揮人本精神的時(shí)候，都會(huì)給來訪者帶來傷害，這個(gè)傷害甚至超過了他內(nèi)心原本的創(chuàng)傷部分。
我也有過類似的經(jīng)歷，我當(dāng)時(shí)學(xué)沙盤的時(shí)候，做來訪者體驗(yàn)沙盤，當(dāng)時(shí)引導(dǎo)我的咨詢師，就用一種苛責(zé)我的語言，來指責(zé)我的做法是不對(duì)的，這讓我產(chǎn)生了深深的內(nèi)疚感，對(duì)自己的言行感到不滿和自責(zé)，這不僅沒有讓我內(nèi)心過去的傷痕得到療愈還讓我對(duì)自己更加否認(rèn)。還好后期經(jīng)過一段長(zhǎng)時(shí)間的自我成長(zhǎng)，療愈了這一切。
還有我曾經(jīng)參加過一個(gè)沙盤游戲的地面沙龍，在沙龍中演示沙盤的老師，因?yàn)橐龑?dǎo)的不恰當(dāng)，傷害到了當(dāng)時(shí)那個(gè)來訪者的自尊心。雖然沙龍過去多年了，當(dāng)我再次遇到參與沙龍的來訪者時(shí)，來訪者說他現(xiàn)在非常排斥心理咨詢、更排斥沙盤游戲。所以，在咨詢中，我們要保護(hù)來訪者，避免受到二次傷害，當(dāng)來訪者將他的潛意識(shí)呈現(xiàn)在我們面前的時(shí)候，我們一定要注意自己的引導(dǎo)方式，保持中立，不評(píng)判，不比較，對(duì)來訪者的世界保持，無條件的接納，如果實(shí)在觸碰到我們自己的限制了，就將來訪者轉(zhuǎn)介給更合適他的人，而不要試圖將來訪者塑造成你期待的樣子。我們要尊重來訪者，尊重來訪者自己內(nèi)心的發(fā)展方向。
近幾年微課的流行，大家可以在家就學(xué)到自己感興趣的課題，也確實(shí)方便許多。不論是微課還是地面課我想講沙盤游戲課程的老師應(yīng)該有很多，每位老師講課的內(nèi)容和角度都不同，但也許會(huì)有一些交集或者是差別，有什么想要探討的，可以在課后，我們?cè)谖⑿湃豪镞M(jìn)行探討和互動(dòng)。
我是2011年開始學(xué)沙盤游戲的，到今天也有五六個(gè)年頭了，用沙盤做過許多的個(gè)案，我覺得沙盤游戲是一個(gè)非常好用的咨詢工具。可以和許多的技術(shù)巧妙的結(jié)合起來使用，比如精神分析、自由聯(lián)想，比如意象對(duì)話，再比如教練技術(shù)等等。沙盤游戲非常注重感受和體驗(yàn)，我們經(jīng)常會(huì)問來訪者，這樣的畫面，你的感受是什么？或者是你有什么樣的感覺？通過這樣的詢問，來讓來訪者對(duì)自己的情緒進(jìn)行標(biāo)注和命名。
我們說一沙一世界，其實(shí)每一幅沙盤作品都是來訪者的一個(gè)內(nèi)心世界，來訪者通過雙手來鏈接潛意識(shí)，創(chuàng)作出一幅幅的沙盤作品，這也是來訪者身與心的鏈接。通過沙盤作品，咨詢師就可以引導(dǎo)來訪者去探索他內(nèi)心深處的真實(shí)感受和一些被遺忘或者是壓抑了的創(chuàng)傷體驗(yàn)。
沙盤游戲在日本叫做箱庭療法，申荷永老師一派沿用沙盤游戲的名稱，而張日升老師則稱之為箱庭療法，其實(shí)是一樣的技術(shù)，只是叫法不同。我呢，還是習(xí)慣沙盤游戲這個(gè)叫法，感覺更加直觀一些。從字面上也感覺充滿樂趣。
好了，說了這么多，我們現(xiàn)在開始進(jìn)入今天的課程部分吧，我今天會(huì)分四個(gè)方面來給大家介紹沙盤游戲療法。
第一步我們先來了解一下什么是沙盤游戲，以及它的發(fā)展史。
沙盤游戲治療是以榮格分析心理學(xué)為基礎(chǔ)的心理分析技術(shù)。沙盤游戲是由沙、沙盤和沙具三部分組成，來訪者通過在沙盤所限定的區(qū)域里，運(yùn)用沙具發(fā)揮自主想象創(chuàng)造一些場(chǎng)景。沙具的種類會(huì)非常的多，涉及生活中的方方面面，包括宗教、神話等等。沙盤是一個(gè)介于個(gè)體內(nèi)心世界和外在生活的“中間地帶”，來訪者的內(nèi)心世界和外在生活在這里得以呈現(xiàn)和自我揭示。
沙盤是一片自由但卻有邊界的空白區(qū)域，四周的邊緣就像是有一個(gè)保護(hù)的界限，而中間的部分由來訪者根據(jù)自己的需要來建造出自己的內(nèi)心世界，并改造這個(gè)世界，而咨詢師呢，只需要提供一個(gè)接納而安全的環(huán)境就可以了。等來訪者建造完成的時(shí)候，就可以由來訪者自己為咨詢師講述這個(gè)沙盤里的故事。咨詢師在這個(gè)時(shí)候需要全身心的去傾聽這個(gè)故事，并在這個(gè)過程中注意來訪者的情緒和感受。如果來訪者有情緒的時(shí)候，我們就可以引導(dǎo)來訪者在現(xiàn)實(shí)生活中尋找相同的感受和體驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候來訪者就將潛意識(shí)意識(shí)化了。這個(gè)過程也就是一個(gè)發(fā)生療愈的過程。
沙盤游戲最早是在兒童游戲中被發(fā)現(xiàn)的。最初的靈感來自于英國作家威爾斯的“地板游戲”。威爾斯把自己和兩個(gè)兒子在地板上建構(gòu)生活場(chǎng)景的游戲，寫在《地板游戲》中，并鼓勵(lì)父母多與孩子游戲。他認(rèn)為孩子應(yīng)有充足的玩具，以培養(yǎng)想象力，并說明游戲所包含的心靈創(chuàng)造的力量。
受威爾斯“地板游戲”的啟示，英國兒童心理學(xué)家勞恩菲爾德將之凝縮到空間限定的箱子，并將收集的各式各樣的玩具模型放在箱子中，讓孩子們?cè)谙渥又型妫砺蹲约旱膬?nèi)心世界。孩子們將這個(gè)箱子稱為“神奇的箱子”。勞恩菲爾德對(duì)玩具及箱子進(jìn)行整理，將這一兒童心理治療方法命名為“世界技法”。
瑞士的精神分析學(xué)家卡爾夫是“沙盤游戲”的創(chuàng)立者，她接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo)，完善了這項(xiàng)技法，規(guī)定了相關(guān)的原則，并把榮格的分析心理學(xué)象征理論和原型理論相結(jié)合，為來訪者創(chuàng)造一個(gè)“自由與受保護(hù)的空間”。她最大的貢獻(xiàn)是游歷世界35年，向公眾講述這項(xiàng)技術(shù)，培訓(xùn)處了一大批懂得運(yùn)用這項(xiàng)技術(shù)的人才。她被譽(yù)為“沙盤游戲治療之父”。
卡爾夫特別重視咨詢師與來訪者的信賴關(guān)系的確立。他認(rèn)為來訪者在沙箱中運(yùn)用沙具表達(dá)自己的潛意識(shí)世界，可以使自我療愈力得以發(fā)揮。她稱治療者與來訪者的關(guān)系為“母子一體性”。
自此，沙盤游戲開始在兒童心理咨詢中廣泛應(yīng)用。逐漸地，這種技法也被擴(kuò)展到成人咨詢中，并取得了神奇的效果。
而現(xiàn)在沙盤游戲的應(yīng)用更加廣泛，尤其是在兒童的成長(zhǎng)發(fā)展中，沙盤游戲可以培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力，當(dāng)孩子講述沙盤故事的時(shí)候，還可以鍛煉孩子的表達(dá)能力，在一群孩子玩沙盤游戲的時(shí)候，我們可以看到孩子的性格特點(diǎn)以及人際關(guān)系能力，看到孩子在人際關(guān)系中處于什么樣的位置，行為模式是如何的。家長(zhǎng)可以全面的認(rèn)識(shí)孩子，更有針對(duì)性的去培養(yǎng)孩子。更有一些人通過沙盤游戲來培養(yǎng)孩子的規(guī)則性、執(zhí)行力和領(lǐng)導(dǎo)力。讓孩子通過整理沙具、分類管理、分組成長(zhǎng)等多種多樣的形式，讓孩子在游戲中，學(xué)習(xí)規(guī)則，執(zhí)行任務(wù)，開發(fā)孩子的興趣以及對(duì)自我的了解。
現(xiàn)在沙盤游戲應(yīng)用的非常廣泛，很多的小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)都有沙盤游戲，無論是小學(xué)生、中學(xué)生和大學(xué)生，看到琳瑯滿目的沙具時(shí)，都會(huì)情不自禁想要參與這個(gè)游戲。沙盤游戲在企業(yè)團(tuán)訓(xùn)中也起到不可替代的作用，在進(jìn)行團(tuán)體沙盤時(shí)，就可以通過觀察，發(fā)現(xiàn)在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，誰是核心主導(dǎo)者，誰是調(diào)解員，誰是默默無聞的人，還能夠看出大家哪些人是主動(dòng)配合，哪些人更關(guān)注自己的感受。哪些人需要參加個(gè)案輔導(dǎo)，就非常清晰了。
而在進(jìn)行沙盤游戲的過程中，通過撫沙、通過建構(gòu)自己的內(nèi)心世界，來訪者就開始與自己的潛意識(shí)進(jìn)行溝通了，在這個(gè)過程中療愈就開始了。所以每一次沙盤體驗(yàn)，對(duì)個(gè)人來說，都有一定的療愈作用。
好，我們了解了什么是沙盤游戲，沙盤游戲的發(fā)展接下來，我會(huì)分享一下沙盤游戲的設(shè)置與流程。
在沙盤游戲中的沙箱是承載的工具，是一個(gè)有邊界的容器，其大小規(guī)格和顏色目前都有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般的沙箱統(tǒng)一的尺寸為57厘米X72厘米X7厘米。沙箱要置于差不多在膝蓋高的桌子上或者架子上，這樣的長(zhǎng)方體沙箱有不平衡性，來訪者面對(duì)它時(shí)需要主動(dòng)調(diào)整位置，才能找到中心，這樣會(huì)帶動(dòng)來訪者積極探索，降低防備心理。
沙箱內(nèi)側(cè)是海藍(lán)色或者是天藍(lán)色的，代表江河、湖海等，是生命和能量的象征，能讓人挖沙的時(shí)候產(chǎn)生挖出水來的感覺；藍(lán)色也代表藍(lán)天，能讓人有“水天一色”的感覺，藍(lán)色還能夠讓人心浮氣躁的心情平和下來；藍(lán)色還可以被視為一種“客體”，在沙箱中它提供了一種清晰的視覺呈現(xiàn)，它能讓我們很好地溝通內(nèi)在和外在的世界。
沙箱本身具有“心理容器”的象征意義，來訪者的問題可以在這樣的空間中得到包容或者消除。目前，沙箱有一些不同的尺寸，如小型沙箱或者團(tuán)體沙箱，但是沙箱使用的主流還是標(biāo)準(zhǔn)沙箱，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)沙箱更有利于沙盤研究者之間的交流。
沙子，是沙盤游戲中最基本的材料，沙子是人類天然的玩具，我們到海邊就非常享受沙子的柔軟和細(xì)膩，我們會(huì)用手去撫沙，去用沙子進(jìn)行雕塑。在我們小時(shí)候，也是特別喜歡玩沙子的。我們對(duì)沙子有天生的親切感。沙子是巖石風(fēng)化后首達(dá)到風(fēng)力或者水流的運(yùn)輸攜帶，經(jīng)過水流不斷沖刷而形成的，所以沙子中含有水能量的印痕；沙中的貝殼，海螺，珊瑚都曾孕育過生命，沙子也因此收藏著過去生命過程的印跡。在人生的長(zhǎng)河中，心理能量就像水，當(dāng)下的生命就像沙，而過去的經(jīng)歷，創(chuàng)傷就像是沙中的貝殼、海螺、珊瑚等。人們通過撫沙，能將意識(shí)和潛意識(shí)溝通起來。
沙子能夠讓人回歸過去，回到問題的本質(zhì)。沙子具有流動(dòng)性，觸摸沙子能使來訪者的注意力聚焦于此時(shí)此地。接觸沙子使人的觸覺變得靈敏，讓人體驗(yàn)到一種自由和生命感，能更好的緩解壓力。沙子就像是大地，會(huì)讓我們聯(lián)想到母親。
這是使用沙子的好處所在，在現(xiàn)實(shí)的咨詢中，有些人對(duì)沙子也會(huì)有不同的體驗(yàn)，比如我有一個(gè)咨客會(huì)感到不喜歡撫摸沙子，她的感覺是，沙子黏黏的會(huì)附著在手上，感覺非常不舒服。那么這種獨(dú)特的感受，對(duì)來訪者也是相當(dāng)有意義的，對(duì)這種感覺，我們也可以進(jìn)行工作。讓來訪者回顧一下，在生活中有沒有同樣的感受體驗(yàn)，是什么時(shí)候？怎么產(chǎn)生的？
在沙盤游戲中還可以使用濕沙，干沙代表沙子的原始形態(tài)，流動(dòng)性大，柔和；濕沙則可以塑形，在來訪者手下變幻無窮，也代表了豐富的象征性。
沙子用量一般是沙箱的二分之一或者三分之一。最好是用海沙。
沙具是來訪者用來表達(dá)內(nèi)心世界的象征物，它可以把無形的心理世界有形化。
在生活中存在的所有可能的物體形象，都可以在沙箱中通過沙具表現(xiàn)出來。沙具越多，來訪者備選的內(nèi)容就會(huì)越豐富，就越有創(chuàng)造力。
現(xiàn)在網(wǎng)上能夠買到的沙盤游戲設(shè)備，就會(huì)有幾種選項(xiàng)，簡(jiǎn)版、標(biāo)準(zhǔn)版、專業(yè)版等等，我們也可以在日常生活中去收集一些可以小玩意，小玩具或者是小工具來豐富沙具。以前我們經(jīng)常會(huì)在出去玩的時(shí)候，關(guān)注一些小東西，有適合的就會(huì)買下了，當(dāng)做是沙具，其實(shí)這樣的發(fā)現(xiàn)之旅也是一種很有趣的經(jīng)歷。有時(shí)候，甚至是一小撮棉花，可能來訪者都會(huì)用得到的。
我們一般的工作室用標(biāo)準(zhǔn)版或者專業(yè)版的都比較適合，因?yàn)檫@里面的沙具會(huì)比較豐富，有交通類、建筑類、宗教類、植物動(dòng)物類、人物類、神話傳說類等等。都是我們比較常用的一些沙具。還可以提供給來訪者一些材料，讓來訪者自己制作沙具。
我們會(huì)讓孩子或者成人用黏土來制作自己想要的沙具，這樣既可以發(fā)揮來訪者的想象力、創(chuàng)造力、動(dòng)手能力，同時(shí)也可以消除來訪者因找不到適合沙具的焦慮感，避免破壞整體制作的和諧感。
沙具在擺放的時(shí)候要分門別類，有序的擺放在架子上，這樣有利于來訪者挑選需要的沙具。
介紹完沙盤游戲的材料和設(shè)置，我給大家粗略介紹一下沙盤游戲的流程，詳細(xì)的操作，我們會(huì)在系列課程中為大家進(jìn)行詳細(xì)講解，時(shí)間關(guān)系，今天我們只是概述一下，首先我們需要向來訪者介紹沙盤游戲，邀請(qǐng)來訪者自愿加入沙盤游戲咨詢。然后讓來訪者撫沙，邊撫沙邊詢問來訪者的咨詢目標(biāo)，制定完目標(biāo)之后，向來訪者介紹沙盤游戲的規(guī)則，然后幫助來訪者放松下來，這里可以使用催眠放松，引導(dǎo)來訪者進(jìn)入放松狀態(tài)，并且和自己當(dāng)下的感受待在一起，去體會(huì)。然后等來訪者覺得自己準(zhǔn)備好了，就可以讓來訪者進(jìn)行作品的創(chuàng)作。等來訪者創(chuàng)作好自己的沙盤作品之后，會(huì)請(qǐng)來訪者從各個(gè)角度去看自己的作品，并為自己的作品起名字，然后引導(dǎo)來訪者講述沙盤作品的內(nèi)容。最后我們會(huì)進(jìn)行拍照并寫案例記錄。
沙盤游戲治療的基本原則是：接觸潛意識(shí)，從而進(jìn)入治愈過程；溝通內(nèi)在兒童，從而獲得自然的創(chuàng)造力；通過動(dòng)手，賦予無形的心理以可見的表現(xiàn)與轉(zhuǎn)化形式。而在實(shí)施的過程中我們要注意以下幾點(diǎn)：
1、我們要為來訪者提供一個(gè)接納、信賴、溫暖和安全的制作環(huán)境。
2、保持咨詢師的客觀中立態(tài)度，盡量減少語言交流，甚至不交流。不要對(duì)來訪者或他的作品進(jìn)行肯定或者否定的判斷和示意。在制作的過程中，讓來訪者充分和他的潛意識(shí)和感受待在一起。咨詢師只觀察和記錄來訪者的非語言的行為表達(dá)以及所取沙具的順序和擺放方位。
有的來訪者會(huì)非?？焖俚倪x好自己的沙具，有的則會(huì)顯得糾結(jié)或者躊躇不定，很難選擇的樣子。這些都可以成為我們和來訪者訪談時(shí)候的切入點(diǎn)。
3、仔細(xì)觀察來訪者使用和不使用哪些沙具，以及怎樣使用的，并進(jìn)行必要的記錄。
4、沙盤作品制作好之后，咨詢師與來訪者進(jìn)行語言交流。
5、讓來訪者對(duì)自己的作品命名。
6、咨詢師與來訪者的關(guān)系是互動(dòng)的促進(jìn)關(guān)系。
7、咨詢師通過支持解釋、整合、疏通、啟發(fā)，幫助來訪者澄清制作的沙盤作品所代表的意思和表現(xiàn)的主題。從而把治療過程引向深入，最終促使來訪者自我治愈力得以發(fā)揮，實(shí)現(xiàn)沙盤游戲的治療目的。
我們知道了沙盤游戲的基本流程之后，那么沙盤游戲?yàn)槭裁磿?huì)有效呢？下面我就來講第五點(diǎn)，沙盤游戲?yàn)槭裁磿?huì)有治療效果。
1、沙盤游戲始終把咨詢師和來訪者建立良好的關(guān)系放在首位，我們稱為“母子一體性”。在實(shí)施沙盤游戲的過程中，咨詢師以母性的態(tài)度，關(guān)懷、保護(hù)和接納來訪者，將其視為一個(gè)具有無限發(fā)展?jié)摿Φ?、有自我治愈能力的人。建立關(guān)系始終是最重要的，當(dāng)關(guān)系建立好了，來訪者就更容易對(duì)你打開自己的內(nèi)心世界。
2、以沙箱為中心，創(chuàng)造一個(gè)自由與受保護(hù)的空間。給人自由、放松、愜意的感覺，為來訪者提供一個(gè)自由、釋放、保護(hù)的空間。這一自由與受保護(hù)的空間，可以使來訪者的自我治愈力得以充分發(fā)揮。
每個(gè)人的心靈深處，都有一個(gè)自我治愈的動(dòng)力，但自我治愈力有時(shí)因各種原因難以發(fā)揮其舊有的能力。沙盤游戲本身有三重保護(hù)功能，咨詢師的陪伴、咨詢室物理空間的保護(hù)、沙盤的保護(hù)。這使來訪者感到安全而且有力量，這個(gè)時(shí)候，他開始敢于探索和面對(duì)他的內(nèi)心世界，自我治愈能力就可以發(fā)揮出來了。
3、使用沙盤、沙子和沙具制作沙盤作品，可以將心理意象充分的表達(dá)出來，而心理意象是指由意識(shí)和潛意識(shí)、內(nèi)在世界與外在世界相互交錯(cuò)，產(chǎn)生的被視覺所捕捉到的映像。這樣，通過象征、投射的作用，在自由于受保護(hù)的空間里，來訪者回歸到嬰兒般整合的狀態(tài)，便會(huì)滋長(zhǎng)新生力量，抵制消極力量，并得以保持、促進(jìn)個(gè)體的自我整合。
4、沙具的象征意義。沙盤游戲療法使用的各種各樣的沙具，接近現(xiàn)實(shí)的事物，構(gòu)成三維空間。夢(mèng)、理想、期待和渴望，那些難以實(shí)現(xiàn)和難以表達(dá)的情感等，可以通過沙盤游戲這樣的三維空間表現(xiàn)出來。有時(shí)候來訪者會(huì)通過表達(dá)自己渴望的生活狀態(tài)，來變向表達(dá)自己現(xiàn)實(shí)生活中的壓力和無法面對(duì)的矛盾沖突。通過沙盤來體會(huì)想要而又無法達(dá)到的生活方式，這都是存在的。
我有一個(gè)大學(xué)生咨客，她在沙盤中建構(gòu)了一個(gè)家，家里有電視、冰箱。有床和沙發(fā)，有吃的喝的，就是沒有人。當(dāng)我問到她的時(shí)候，她才意識(shí)到她沒有拿，她去選了一個(gè)人，放在房間里。她說，有人之后，家的感覺果然舒服很多，感覺更溫馨，更有人氣了。比剛才的感覺要好很多。
在引入沙盤游戲治療之前，我們做過幾次面詢，她對(duì)自己的自我評(píng)價(jià)非常低，而且很嚴(yán)重的低價(jià)值感，她覺得自己非常糟糕。在沙盤游戲的過程中，她也沒有自我的形象。這和她當(dāng)時(shí)的內(nèi)心狀態(tài)是非常呼應(yīng)的。所以通過沙盤游戲無論她描繪的是夢(mèng)想、還是現(xiàn)實(shí)，最終都會(huì)真實(shí)的反應(yīng)她的內(nèi)心深處的真實(shí)狀態(tài)和模式。
5、沙盤制作過程本身，就是來訪者心理能量的再生、轉(zhuǎn)化、疏通的過程，更是知、情、意、行動(dòng)改變和真實(shí)體驗(yàn)的過程。
我們了解了沙盤為什么會(huì)有效果之后，最后一點(diǎn)時(shí)間，我來分享一下比較重要的部分，沙具的象征意義。也就是沙盤游戲的解讀部分，不過在咨詢中，我們謹(jǐn)記的是，一切先讓來訪者賦義，而我們咨詢師，則盡量不要為來訪者的沙具賦義。比如：來訪者放在沙盤中的沙具是一只狗，咨詢師詢問的時(shí)候，要避免說，你能說說這只狗是什么意思嗎？而是要問那這個(gè)沙具是什么呢？讓來訪者給你介紹他取的沙具，因?yàn)橐苍S你看到的是狗，而來訪者會(huì)說是狐貍，狼或者別的什么。所以在引導(dǎo)來訪者講解自己的沙盤故事的時(shí)候，一定不要把自己的投射帶到咨詢中。
來訪者用沙具創(chuàng)造一個(gè)“自己心里想著的”世界，這不會(huì)讓來訪者產(chǎn)生語言交流的壓力，也不會(huì)讓他產(chǎn)生面對(duì)心里沖突的痛苦感受，這種非語言的方式可以讓來訪者比較好地進(jìn)行情感表達(dá)和宣泄。激發(fā)來訪者自己內(nèi)在的發(fā)展?jié)摿?，恢?fù)自我治愈力。
對(duì)于咨詢師而言，讀懂沙盤游戲作品的象征意義，能夠較好地了解來訪者內(nèi)部經(jīng)驗(yàn)的世界，投射出來訪者潛意識(shí)里想要什么，再現(xiàn)來訪者對(duì)世界、對(duì)人生、對(duì)價(jià)值觀的理解。因此，在沙盤游戲的過程中，探討每一個(gè)沙具的意義，結(jié)合來訪者的解釋，尋找積極能量點(diǎn)以及病理原因是非常重要的。
我們今天就大致講上幾個(gè)類型的沙具的象征意義，后面的系列課中，我們?cè)僭敿?xì)的講更多的內(nèi)容。沙具的象征意義也不是固定不變的，而是靈活的，是根據(jù)來訪者的理解而有所不同的。所以這里的象征意義只是部分常見的或者是廣義的。
第一類神話傳說的象征意義。神話是一個(gè)民族的靈魂，神話傳說是民族文化中較有代表性的內(nèi)容。中國民間傳說中的女媧、閻王、孫悟空、八仙、黑白無常、七仙女等，古希臘的天神宙斯、太陽神阿波羅、戰(zhàn)神雅典娜等，還有童話故事中的白雪公主、圣誕老師等，這些內(nèi)容都會(huì)在沙盤游戲中有所表現(xiàn)，除了其具體的象征意義外，也會(huì)投射出來訪者的人際關(guān)系模式，咨詢師要注意來訪者擺設(shè)的和神話傳說有關(guān)的沙具，通過讓來訪者自己講述他的理解，從中了解來訪者的心理狀態(tài)。這類的沙具的象征意義，主要來自人物背后的經(jīng)歷和故事。
第二類自然景觀的象征意義。如太陽是代表了能量、男性、勇氣、光明、智慧和真理等含義。月亮是代表女性、冷靜、沉思、純潔、反復(fù)無常、冷酷、淡漠等象征。也會(huì)代表著陰晴圓缺是情感悲歡離合的象征。有思鄉(xiāng)的含義。山是代表著目標(biāo)、勇攀高峰、也代表著男性的力量。有時(shí)候山也象征著保護(hù)，如靠山。比如我們還會(huì)說壓力山大?？赡苌接袝r(shí)候還會(huì)有壓力的意思。我的一個(gè)咨客，對(duì)山的理解就是靠山，當(dāng)我讓她重復(fù)靠山這詞的時(shí)候，她說她感到很難過，然后她開始哭，把自己當(dāng)時(shí)浮現(xiàn)出來的故事，講了出來，是與父親的關(guān)系問題。這就讓我們聯(lián)想到一個(gè)詞，叫做父愛如山。這個(gè)山有時(shí)候可以會(huì)是壓制性的，有時(shí)候則是安全的可靠的感覺。這都要來訪者自己去體會(huì)，而我們只需要去理解和陪伴。
第三類人物的象征意義。惡魔、骷髏、棺材這些都是死亡的象征。有的來訪者會(huì)拿這些東西，這也代表著來訪者的某種恐懼情緒。小嬰兒、兒童等都是來訪者人格結(jié)構(gòu)中的孩子，有時(shí)候來訪者會(huì)說這孩子是自己的孩子，或者別人家的孩子。但是咨詢師在理解來訪者心中孩子的形象和關(guān)系同時(shí)，也可以理解為來訪者人格結(jié)構(gòu)中的孩童心理。
第四沙盤空間配置的象征意義。所謂空間配置，是指各類沙具在沙盤中所擺放的位置以及順序等。來訪者創(chuàng)造的沙盤作品，沙盤的上下左右中間，沙子、沙盤四角等位置都是具有結(jié)構(gòu)性意義的。根據(jù)傳統(tǒng)的空間象征理論，無論是人物測(cè)試還是房樹人繪畫測(cè)試，以及其它繪畫測(cè)試，在所給的空間里：
左意味著過去、母親、潛意識(shí)、內(nèi)部世界、退行、童年生活等。
右邊意味著未來、父親、意識(shí)到的向往和追求、外部世界。
上，指“超我”，意味著精神和父親，是意識(shí)的表現(xiàn)，代表著超我的力量。
中間，是指“自我”，代表現(xiàn)在以及自我現(xiàn)實(shí)感，代表評(píng)估、知覺、解釋、現(xiàn)實(shí)狀態(tài)、不敢面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問題等。
下，是指“本我”，意味著物質(zhì)世界和潛意識(shí)領(lǐng)域。代表著人的欲望、本能、肉體、創(chuàng)傷等等。
具體詳細(xì)的配置象征意義可以參照我發(fā)的示意圖來看，由于時(shí)間的關(guān)系，這部分就不展開來講了，等到系列課程的時(shí)候，我們?cè)僭敿?xì)的講這部分。
好了，我今天的分享就到這里。如果有什么問題，可以通過課程助手，進(jìn)沙盤游戲討論群，大家進(jìn)行討論。如果想系統(tǒng)學(xué)習(xí)沙盤游戲這個(gè)技術(shù)，可以報(bào)后續(xù)的沙盤游戲系列微課，具體情況可以咨詢課程助手：圖圖和小書童。謝謝大家的傾聽與陪伴。我們系列課程中再見。
