（引子）

2011年的時(shí)候，我居住在上海。

當(dāng)時(shí)時(shí)間相對(duì)自由，早晨就去附近的公園跑步。3個(gè)月的時(shí)間體重降了十斤，自我感覺人也日漸精神起來。

跑步途中，經(jīng)?？梢姽珗@里不少人在打太極拳，三三兩兩，或成群結(jié)隊(duì)。

對(duì)太極始終抱持一種神秘之感，又有一份天然的親近喜歡，于是在跑步三個(gè)月之后，開始跟隨公園里一位老師學(xué)習(xí)陳氏太極。

同期開始學(xué)習(xí)的成員不少，老師教的也認(rèn)真，一開始我們學(xué)的是七十四式老架一路，老師每天教一到兩個(gè)套路。

對(duì)于年紀(jì)大一些的，老師基本不作具體要求，對(duì)于年輕一些的，老師要求是架子要盡量低下去，同時(shí)要做到膝（膝蓋）不過尖（腳尖）。當(dāng)時(shí)我是既不年輕也不年老，個(gè)人就按照高標(biāo)準(zhǔn)要求自己了，不記得過了多長時(shí)間，應(yīng)該是不久之后，膝蓋開始疼痛，尤其是右膝一下子腫了起來，不得已暫時(shí)停止了學(xué)習(xí)，貼了膏藥。

停下來后，我開始在網(wǎng)上搜索相關(guān)知識(shí)，才終于明白，初練太極架子是不適合放很低的，因?yàn)闆]有任何功力，架子放低同時(shí)膝不過尖那幾乎是不可能做到的，所以才有了我的受傷，真是不勝唏噓??！膝蓋好了后，學(xué)習(xí)繼續(xù)，只是再不敢勉強(qiáng)自己放低架子了。

也就是從那時(shí)候開始，經(jīng)常在網(wǎng)上搜索一些太極相關(guān)資料，讀了一些理論性的東西，以及不少太極習(xí)練者的心得感悟，頗覺受益。有意無意間，將自己讀到的這些融進(jìn)平時(shí)的套路學(xué)習(xí)。

等整個(gè)套路學(xué)完，一遍又一遍習(xí)練得熟悉起來的時(shí)候，開始不知不覺沉浸其中，竟是說不出的愉悅受用了。

有同期學(xué)員告訴我說，你打起拳來，就變成了另外一個(gè)人。贊揚(yáng)慢慢多起來，我也是高興，練拳越發(fā)的有了興致。

試想一下，晨光中的公園樹林里，身著白色或黑色太極服的我，傾情演繹一個(gè)心中的自己，這情景每每令我自己也陶醉其中了。當(dāng)時(shí)我想，也許后半生，我是要與太極長相廝守了。

（未完待續(xù)）