選擇困難癥的解決辦法

題圖

第一點,擴(kuò)大自己的選擇范圍。當(dāng)你決定是否要做某件事的時候,你就需要給自己敲警鐘了,因為肯定肯定存在第三個選項,而且往往是更好的選項。當(dāng)然,擴(kuò)大選擇范圍也是有限度的,一般3到4個選項,你就能相互對比做出很好的決定了,所以要學(xué)會開闊思維。難道選項不是越多越好嗎?并不是。經(jīng)濟(jì)學(xué)家巴里茨(Baritz)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)去超市購物,要從24種不同的果醬種挑選一種的時候,人們往往不知所措,巴里茨把這種現(xiàn)象稱之為“決策失調(diào)”,主要是選擇成本太高引起的,一定量的選擇能提升人們的幸福感,“有選擇比沒有選擇好”,但過多的選擇就沒那么好了。再來舉個擴(kuò)大選擇范圍的例子:

著名的化學(xué)家普里斯特利因經(jīng)濟(jì)原因在考慮要不要接受一位伯爵的家庭教師的工作。接受的話,伯爵讓他搬到到倫敦去住,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)。不接受的話,普里斯特利的家庭經(jīng)濟(jì)狀況沒法得到改善。但普里斯特利并沒有把這個選擇看成是非題,而是開始擴(kuò)大視野和選擇范圍,積極主動地去跟伯爵協(xié)商。普里斯特利希望簽訂一個新的協(xié)議,能長期擔(dān)任伯爵的家庭教師,但是平時還是住在家鄉(xiāng),只有伯爵真正需要建議和指導(dǎo)的情況下才去倫敦。而且還有一個附加條件,即便以后協(xié)議解除了,伯爵也需要付給普利斯特利150英鎊一個月(這是一個很好的保險措施)。

當(dāng)時也有很多非議,普里斯特利的朋友們都勸他不要去,理由是“高貴的科學(xué)家怎么能夠侍奉權(quán)貴”。但普里斯特利并沒有相信朋友們的一面之詞,他主動地寫信給伯爵的朋友,了解伯爵的為人,收到朋友們的一致好評,朋友們都稱伯爵是個正直而善良的人,普里斯特利這才放下心來。沒想到的是,伯爵愉快地接受了普里斯特利提出的新協(xié)議,在為伯爵工作了七年以后,普里斯特利和平地解除了與伯爵協(xié)議。伯爵也遵守了承諾,每個月付給他150英鎊。在為伯爵工作的7年里,普里斯特利發(fā)現(xiàn)了氧氣和植物的光合作用,發(fā)明了許許多多和我們生活息息相關(guān)的物品,是普里斯特利最高產(chǎn)的時期。這真是一個絕妙的選擇!

第二點要預(yù)防自己的證實偏差,也就是說做出了決定要符合現(xiàn)實,人們的生活中總是更容易看到與自己的想法更相符的證據(jù),那么這個時候你要學(xué)會防止這種謬誤,與不同的人去交流讓他們提出反對意見,或者自己試著反對自己。尋求外部朋友家人的幫助也能幫助你做好選擇。剛從高中畢業(yè)的庫里,馬上要面臨的是大學(xué)選專業(yè),他從小想當(dāng)一名藥劑師,但不確定自己適不適合,而且能收集到的信息都是藥劑師這個職業(yè)有利的部分(自證傾向),比如說,工作穩(wěn)定,薪酬高,有技術(shù)含量,受人尊敬等等。庫里想到了另一種方式來做決定,去小規(guī)模嘗試,將自己的決定與現(xiàn)實相匹配,他暑假期間決定應(yīng)聘藥房的實習(xí)生,拿著微薄的薪水,甚至不拿薪水體驗,去體驗兩個月的藥劑師生活。兩個月以后,庫里發(fā)現(xiàn)自己還挺適合當(dāng)藥劑師的,所以他毫不猶豫地選擇藥劑師專業(yè)。現(xiàn)在,很多同學(xué)在選擇專業(yè)時,根本沒有想到自己是否會從事這個職業(yè),是否喜歡,輕而易舉的看專業(yè)名字名字就選了,并沒有去體驗嘗試,這個代價是非常大的。

第三,要學(xué)會利用專家的基礎(chǔ)比例和圖像化的短期情緒來做決定。書中講了一個生死決策例子,有一個20多歲的年輕人,名叫布萊恩,在體檢的時候,檢查出了一種奇怪的疾病,體內(nèi)沒法產(chǎn)生正常的紅細(xì)胞。醫(yī)生給出了兩種方案:1.立即進(jìn)行骨髓移植,但手術(shù)成功率只有30%,不成功的話會死亡。2.不進(jìn)行任何的治療,但是只有5到7年的預(yù)期壽命。這個時候,布萊恩的女兒剛剛出生。布萊恩要在很短的時間內(nèi)做出決斷,這應(yīng)該是世界上最難做的選擇了吧!布萊恩沒有坐以待斃,主動查詢病情相關(guān)的醫(yī)療文獻(xiàn),看看有沒有好的治療方法,然后咨詢相關(guān)領(lǐng)域的專家,讓專家給出手術(shù)成功的基礎(chǔ)比率?;A(chǔ)比率這東西就像大眾點評網(wǎng)的評分和淘寶網(wǎng)客戶的評論,能夠提供一個大概的參考。專家建議直接進(jìn)行手術(shù),因為布萊恩很年輕,恢復(fù)快。而且不同的治療機(jī)構(gòu),手術(shù)成功率有很大的區(qū)別,建議他選擇一所專注于這個領(lǐng)域的醫(yī)療機(jī)構(gòu),而不是找一些綜合性的大型醫(yī)療機(jī)構(gòu)。聽到專家建議后,布萊恩更加堅定了手術(shù)的信心,他也咨詢了其他跟他類似情況的病人,給他們主動寫信,很多有相同癥狀的人建議他,在手術(shù)前要多加鍛煉,健身,提高身體的基礎(chǔ)素質(zhì),這樣才能更好的恢復(fù),手術(shù)成功率也就更高。另一方面,布萊恩跟父母商量,在他手術(shù)期間,父母負(fù)責(zé)照顧他的新生女兒,這樣也免除了他的后顧之憂。最終,促使布萊恩作出決定的,還是和妻子的對話,妻子很擔(dān)憂布萊恩到底會選擇哪種方式,布萊恩突然想了想,說到,"如果說我選擇立刻進(jìn)行手術(shù),手術(shù)如果成功了,將來女兒長大了,我就能帶她一起奔跑玩耍了。如果不選擇治療,女兒長大后只能看到病床上我的樣子,這將是我留給女兒的全部記憶,這是我十分不愿意看到的,所以我選擇現(xiàn)在開始治療。"

這個例子是典型的利用基礎(chǔ)比率,短期情緒和預(yù)想,干凈利落作出判斷的過程。布萊恩選擇了直接手術(shù),成功的可能性非常大,因為他之前做足了工作,包括基礎(chǔ)比率的判斷,遵循類似情況病人的意見,加強(qiáng)鍛煉身體等。最終,布萊恩成功康復(fù)了,他非常的幸運(yùn),因為這種手術(shù)70%的人都失敗了。康復(fù)后,布萊恩成為了一名,決策科學(xué)教授,和妻子,可愛的女兒幸福地生活在一起。

第四點。你要學(xué)會用范圍來判斷事情的可能性,同時要有自己的安全系數(shù),做好備用方案。電梯的安全系數(shù)大概是11,也就是說電梯的線纜能夠承受自身11倍的重量,充分留足了余地,我們做選擇也是這樣。書中列舉了一個股票投資人的故事,他有一種簡單的投資方法,他會利用專業(yè)知識和行業(yè)敏感度,估算股票最低能跌到什么價位,最高能漲到什么價位。一旦股票在這范圍之間,他就開始投資買入,往往估算得十分準(zhǔn)確,獲利豐厚。因此,在做決定之前要問問自己,如果最終這個決定失敗了,到底是什么原因使它失敗的?如果這個決定成功了,到底是什么方法讓他成功的,先去模擬情景,才能更好的應(yīng)對未來的情況。

希望能對大家有幫助,幫大家早日擺脫選擇困難癥。

參考資料:

希斯兄弟《決斷:如何在工作生活中做出更好的決策》

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