三只蝸牛自律行動-Day7:減脂 減脂 減脂

一、日程

1、早起?

2、單詞?

3、看書60min?

二、日行

上班

三、日知

伙伴們晚上好

【每日一問】第7問:5月12日

? ? 經(jīng)過一周的打卡,大家在管理自己時間上有什么收獲?

——————-----————————————— ----

? ? 大家的收獲:

①【一魚】

一周的計劃總量。

每天6:00 起床7天;? 完成

每天單詞打卡7天;完成

每天健身30min 5天;? 完成

每天看書60min 5天; 完成

每天任務(wù)復(fù)盤 7天。完成

本周計劃完成,繼續(xù)堅持。下一周繼續(xù)。[奮斗][奮斗][奮斗]

今日收獲

對自己的掌控力更強了

今日反省

原來動車票要提前40分鐘退票,沒有想到下雨天公交車會改道,錯過了動車。下次注意!

圖片發(fā)自簡書App
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