我是閔月，美好生活代言人，美好的一天，以感恩結(jié)束。

1、感恩今天海棠老師的第三天課程-冥想。

我從2019年就開始做冥想，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心總是會很焦慮，而且經(jīng)常心慌。為了解決這個(gè)問題，我也查閱了大量的資料，發(fā)現(xiàn)冥想是一個(gè)非常好的方式，所以我就開始購買課程，每天都會進(jìn)行冥想，早上中午和晚上形成了一種習(xí)慣。即使一天下來非常累了，而且很晚了我也會堅(jiān)持冥想。三個(gè)月下來我發(fā)現(xiàn)我的精神狀態(tài)大有好轉(zhuǎn)，所以就一直堅(jiān)持至今。

今天認(rèn)真聽了海棠老師講的冥想，冥想是需要專業(yè)人帶的，效果的確不一樣。當(dāng)然也不能抹煞，我過去兩年的效果，其實(shí)中間起起伏伏不斷，畢竟沒有專業(yè)人士帶領(lǐng)，遇到問題也沒有專人解答。

如果能夠早一點(diǎn)認(rèn)識海棠老師，我相信在專業(yè)人士帶領(lǐng)下，我現(xiàn)在的狀態(tài)會比以前更好。哈哈哈，我是不是有點(diǎn)凡爾賽了。

只要見過我的很多朋友都說：閔月老師，你怎么精神狀態(tài)如此得好，能量很高啊！

我這幾年的經(jīng)驗(yàn)是一定要多接觸高能量的人，你的能量自然就上來了！

分享一下我今天的復(fù)盤：

早上做了左右交替呼吸，右邊有點(diǎn)堵。中午午休時(shí)，是左鼻子有點(diǎn)堵，然后就進(jìn)入數(shù)數(shù)冥想，也記不清數(shù)到第幾就進(jìn)入睡眠當(dāng)中，睡眠質(zhì)量很高，是這幾天當(dāng)中精神狀態(tài)最好的一天。

野生冥想和有專業(yè)人士帶領(lǐng)就是不一樣。而且很多跟海棠老師很多年的學(xué)員們每次聽海棠老師的講課都會認(rèn)認(rèn)真真，因?yàn)樗恼n每次都會不斷地迭代更新。

冥想是我們生命基本功的必需項(xiàng)，無論我們學(xué)習(xí)多少知識，可是，如果我們不能支持自己生命的成長，我們的內(nèi)在就會匱乏，同時(shí)也會影響到我們的家庭、生活、事業(yè)。

我們一起踐行生命基本功。

2、感恩今天和高歌終于第一次通話了。

高歌，是我在變現(xiàn)學(xué)院通過春燕認(rèn)識的，她是一位能量非常高的媽媽，因?yàn)橥l，所以我們有了今天的通話，以及后續(xù)的合作。

這就是吸引力法則，只要我們每個(gè)人不斷地修煉自己，你會發(fā)現(xiàn)高頻的人也會鏈接你。無需總是去外求。

其實(shí)，你的伴侶也是被你吸引過來的。

就像很多的一些女性朋友急于找男朋友，我經(jīng)常對她們說：“你只要把自己修煉好了，優(yōu)秀的男人自然就會靠近你，因?yàn)槲揖褪沁@樣的一位女性。我的婚姻幸福，也是由我自己不斷提升自己，吸引來的。

哈哈哈哈，又凡爾賽了。

每個(gè)人應(yīng)該有這份自信。今天海棠老師問過一個(gè)問題：“你對你的伴侶滿意嗎？把你的滿意程度打出來?！庇械娜俗畹瓦_(dá)到了30%。

我聽到這個(gè)問題的時(shí)候，我立馬想到，99%吧！可是我馬上轉(zhuǎn)念，我應(yīng)該用一種高度認(rèn)同我的伴侶的方式，我立馬給出的是100%。如果你用百分之百的狀態(tài)，去欣賞你的伴侶的時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)你的伴侶，你越看越喜歡，即使有些缺點(diǎn)也就笑笑而過，當(dāng)作生活中的小調(diào)味。

你get到了嗎？歡迎交流。

3、感謝美美的信任，成為我一個(gè)做未來的輕創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的第一人。投入少，收入?yún)s沒有天花板。

感恩這個(gè)時(shí)代賦予了我們很多機(jī)會，只要在承受范圍能力內(nèi)，要不斷地學(xué)會失錯，只有在試錯的過程中，你才知道什么是你需要的。

其實(shí)，大富翁游戲就體現(xiàn)出你的一個(gè)金錢觀，你的一個(gè)人生走向。大家可以去玩一玩，在天津的朋友可以來我的工作室。游戲可以重來，可是你的人生不能重來，這樣好的財(cái)富現(xiàn)金流游戲，一定要參與。

送給大家我的座右銘，跟了我有三十年了：

機(jī)會永遠(yuǎn)青睞有準(zhǔn)備的人。

晚安！

感恩感恩的力量！一切美好每天都在發(fā)生！