最近心里頗不寧靜。心中寧靜的田地倏忽長滿了雜草，勢頭很快，傾刻間鋪滿整個心田。如月亮每月會升起，這些雜草每月如約而至。世間萬物都講究規(guī)律，都有輪回的，包括不好的情緒。情緒飽滿時，豪情萬丈，情緒低落時如喪家犬。

以前以為是自己獨有的，后來才明白，是人類的共性，只是有的人在情緒低落時也能怎么理好自己與外界的關系，有的人不能，只能被俘虜。

這和人個的目標和決心有很大的關系。朱光潛先生說：“人所以可貴，就在他不像豬豚，被飼而肥，他能夠不安于污濁的環(huán)境，拿力量來改變它，征服它."

但是普通人的毛病在責人太嚴責己太寬。喜歡埋怨外界，不能反省自己，或者只限于反省，沒有行動力，不能為自己的負責任，也不敢為自己負責。

有時候一個人不敢為自己負責是因為不清楚自己到底想要的是什么。受限于思維的局限性不能很好的認識自己，似乎什么都想要，但又看不清楚自己的實力和能力，又沒有破斧沉舟的勇氣，也不能安于現(xiàn)實。這樣永遠生活在糾結和搖擺之間。

想要擺脫這樣的局面，第一步要先認識自己，這是最難的一步。也是必須要走，絕不能跳過的一步。

問問自己到底是什么事情在壓抑自己的心情和動力。是要求太高？事情太多？目標太大？無從下手么？還是眼睜睜看著時間流逝不知道從哪里做起？

如果真的不知道從哪里做起，拿出一個小本子，列下自己想做的所有事情，按照重要順序先完成最讓自己焦慮的事情。

慢慢在做事的過程中尋找成就感。

成就感從一件件小事情中做起來的，多肯定自己。加油(? ??_??)?