越來越認(rèn)同“目標(biāo)是自行車的前輪，動(dòng)力是自行車的后輪，記錄你的目標(biāo)，可以增加，減少應(yīng)備注原因，考慮可行性，挑戰(zhàn)性”這種說法和做法，有方向才不會(huì)輕易迷茫。

目標(biāo)需要足夠的動(dòng)力去才能完成，只有讓正確的意識通過日復(fù)一日不厭其煩的自我對話和行動(dòng)讓自己的每個(gè)細(xì)胞都越來越認(rèn)同自己的目標(biāo)，然后完成它，才能使自己真正成為自己需要的樣子。

比如反思和寫作：所謂的反思就是不斷的自我對話，沒有別人想法的干擾，一個(gè)實(shí)實(shí)在在的屬于自己的世界，然而寫作卻是作者與讀者的對話?，F(xiàn)階段寫字是在自我反思階段，其實(shí)只要有心，學(xué)習(xí)一下技巧、美化一下文字段落就可以到達(dá)寫作階段了吧，然而這需要我們的思想甚至每個(gè)細(xì)胞都接受這個(gè)觀點(diǎn)，運(yùn)用元認(rèn)知相信一定可以做到的。你可以的。