人沒有情感障礙。

內(nèi)心和身體的邏輯是內(nèi)心強大，身體柔軟，是柔軟不是弱小。

內(nèi)心掌控身體，身體跟隨。就像走路，身體就行動了，騎車，身體就行動了，吃飯，身體就行動了，說話，身體就行動了。身體是被動跟隨的。越柔軟，身體就越靈活。

而內(nèi)心和身體是完全不同的情感。

內(nèi)心是個體屬性，積極，明亮，快樂，激情。

身體是關(guān)系屬性，是和父母，和朋友，和戀人，和老師，和社會，會有不同的關(guān)系，且有不同的情感，總體是溫暖的平和的親切的友愛的，且是慢慢在時間里形成的。

以上如果一個人無法活出自己，內(nèi)心和身體就會產(chǎn)生扭曲，自己的情感也扭曲，就會有各種所謂情感障礙。

但一旦開始做回自己，以內(nèi)心的興奮為主導(dǎo)，身體在被動跟隨后，內(nèi)心的感受和身體的感受就會在心里正常起來了。