#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～18-馬榮

20170725（8/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已采。

今日3朵玫瑰

持覺察，及時(shí)記錄

接第二天

伴寶貝

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1、與父親連接

2、早睡早起

3、每天獨(dú)處10-30分鐘

【幸福金句】

#幸福實(shí)修#很多父母總是覺得孩子應(yīng)該知道自己該做什么，應(yīng)該知道什么是好什么是不好，應(yīng)該自律。可是回到自己的人生中，有多少父母有清晰的人生方向和目標(biāo)，并且每一天都有落地的計(jì)劃，離自己的目標(biāo)更近？有多少父母自己的生命是鮮活的，可以感知著愛與力量的流動(dòng)？父母是孩子最重要的人生導(dǎo)師，孩子是父母最真實(shí)最純粹的一面鏡子。父母在哪里，孩子就在哪里。

【覺察日記】

明顯感覺自己潛意識(shí)中對(duì)新來的未知的不熟悉的的專業(yè)的抗拒，交接正式開始，卻無實(shí)質(zhì)進(jìn)展。原有工作的思路和進(jìn)展不如領(lǐng)導(dǎo)意，也不如自己意時(shí)，明顯感覺自己身體發(fā)緊，也不愿耐心聽，心情煩燥。努力調(diào)整也沒有明顯收效。

本周必須完成，我的情緒我負(fù)責(zé)，讓它任性了一天，今天該開始回歸平穩(wěn)了吧，加油！