傷害到生命的事情不止一種，但好色之人必死。這不是危言聳聽，而是真正不變的道理。凡是屬于外感的病癥，從不會讓人喪命。斃命而死的人，無不是由于內(nèi)傷。房屋倒塌，不是因為風(fēng)雨，而是因為根基潰??；國家滅亡，不是因為外患，而是因為內(nèi)亂；人身死亡，不死于感冒，而死于內(nèi)臟損傷。大概一個人的生命，所依賴的都是氣血滋養(yǎng)。如果縱欲耗精，就會損傷氣血。傷氣多的，大多死于秋冬季節(jié)。因秋冬是收獲和儲藏的季節(jié)。元氣被損傷后，沒辦法去收獲和儲藏，所以就會死去。而血液受到損傷多的人，大多死于春夏季節(jié)。因春夏是生氣勃發(fā)的時節(jié)，血液損傷卻無法再透發(fā)，只有死掉。人們只知道失血癆瘵，是因女色而身亡的明顯癥狀，卻不知因外感而死的人，真正死因全是由于色欲內(nèi)傷，太令人感嘆了。即如二三十歲的人，正在強(qiáng)壯之時，如果真能節(jié)制色欲，自可百病消除。今世的人大多腰腿酸疼，脊肩僵痛，背心發(fā)熱，咳嗽不停。時而頭暈頭痛，時而眼花眼痛。秋冬季節(jié)就惡寒怕風(fēng)，手足發(fā)冷；春夏季節(jié)喉疼眼紅，腹痛發(fā)痧。正處年壯期間，卻出現(xiàn)種種體虛不足的癥狀。追究根本原因，無不是因為未能節(jié)欲所致。這種病癥，由緩和到深入，由弱小到猛烈。起初雖然不顯著，時間長了定可釀成大病。不能再忽視死亡，一定要堅守前人的教訓(xùn)。

盧真人說：“世人動不動就說命運，甚至連縱欲至死，也說是命中注定，這是荒謬到極點的事情。所謂命運，是那些人力難以做到，如機(jī)緣巧合等事，屬于有鬼神親臨監(jiān)察和主宰，是上天定然遠(yuǎn)勝人力的事情。凡是人力自己可以做主的事情，如堅定心志、節(jié)制嗜欲、穩(wěn)固骨髓、調(diào)整氣血等，全在于自身謹(jǐn)慎把持，小心從事，就不能推卸給命運，這就是人定勝天。若是一味講說天命，不再小心修持人事，那么刀放在脖子上，還會不殺嗎？鬼卒還未來勾命，自己就先到地府報到了，實在令人可嘆呀！”

盧真人又說：“多欲傷害身體，斷不是藥物能補(bǔ)救的。好色之人倚仗有補(bǔ)藥而縱欲，這是亡身的根本呢。草根樹皮所制之物，萬難益髓填精。它所能滋補(bǔ)的東西，不過是些偏陰或偏陽的藥物，靠它來流通氣血。等到氣血已虧，雖有良藥名醫(yī)，也難補(bǔ)救。古人說：服食補(bǔ)藥百顆，不如獨睡一宿。千萬慎重因為依仗補(bǔ)藥，而不在色欲方面節(jié)制?！?/p>

欲火焚燒，精神容易枯竭，隨后就導(dǎo)致聰明被影響，思想被蒙蔽。有能力有成就的人不幾年就淘汰為廢物。這都是色念和欲火損傷身體形成的毛病。不一定經(jīng)常接近女色才如此，單只是自己獨睡時，被色欲之念纏繞，就足以讓人喪生還有余。所以孫真人（名思邈，唐代名醫(yī)，后修成仙道。）說：“莫教引動虛陽發(fā)，精竭容枯百病侵?！边@真是貴如萬金、效比良藥的言論?。?/p>