怎樣和『以自我為中心』的人相處?

這個世界,有各種各樣類型的人存在。特別是有這樣一類人,不管說什么、做什么,都喜歡強調(diào):我想怎樣怎樣、我是什么什么、我能如何如何…這是典型的“自我中心主義”人格障礙。除了自己,基本上沒考慮過別人的感受。

他們想盡辦法,讓周圍的人關(guān)注自己、重視自己。而且這種人真是無處不在、無孔不入。

和這種“以自我為中心”的人,不管是交流還是交往,經(jīng)常會讓人感覺精疲力盡。如果是個人私下關(guān)系的話,可以毫不客氣地切斷與之任何來往。但有的時候身不由己,比如說不得不交接工作的同事,或者有商務(wù)往來的客戶,根本無法拒絕對方。

這種情況,又該如何處理這種棘手的關(guān)系?

我記得自己在做心理咨詢志愿者時,也遇到過很多自我意識很強的病人,他們雖為病人,但氣勢強大到能把你拽入自己陣營的地步。一般遇到這種情況,我都是交給前輩或者經(jīng)驗豐富的專業(yè)咨詢師。

通過長期觀察,以及自己這些年接觸到的人和事,我慢慢也總結(jié)出一套經(jīng)驗和法則。遇到“自我中心”的人,就是要明確告訴自己:保持中立的立場。從另一個角度說,就是不要被對方影響、不要情緒化、不要被同化。

自我中心的人,他們不僅有一幅看似親切,但實際上是“自來熟”的本質(zhì),還有有一種能把比自己能量場小的人,強力引入到自己的軌道下,然后控制其行為。

就像黑洞一樣,一旦被拽住逃都逃不掉。之后,他們就像癩蛤蟆一樣纏著你,雖然不咬人,但是惡心著你、慢慢消耗你的能量。

?“ 你一定要理解我的心情呀!”?

?“ 你得幫我解決這個事哦 ”?

?“ 你要認(rèn)真聽我講話 ”?

?“ 你得陪我去做 ”?

?“ 你這么對我,對得起自己良心嗎?”?

?“ 你不能這樣、我說的一切都是為了你好 ”?

看到了嗎,這是自我中心的人慣用的伎倆,全是想方設(shè)法要求對方來服務(wù)于自己。

所以,根據(jù)這些特征,解決方法也就顯而易見了。就是,保持自己的立場,在原地一步也不動。

如果你這時稍微有一點動搖,認(rèn)為拒絕對方就是破壞人際關(guān)系、或者自己抹不開面子。自我中心的人就會抓住這個空檔,將你拽入自己的無限掌控之中。他們得到一點利益后,根本不會滿足,下一步更是來勢洶涌,會對你提更多要求。甚至很多讓你招架不住的無理需求。

確定自己的立場后,要么是對方意識到你也是個難纏的人,改變自己的態(tài)度,不再胡攪蠻纏;要么就會覺得沒意思,漸漸自己放棄與你的交往。反正不管怎樣,對付這種人千萬不能心軟。果斷堅決地拒絕對方:“抱歉,我做不到!”

至于你拒絕了對方,對方會怎么想、怎么做,都不是你該擔(dān)心的問題。千萬也別覺得怕傷害對方,再給第二次機會。那是自我中心的人需要獨自解決的課題。這些人充其量就是在背后嚼嚼舌根,說說壞話。沒有再大的本事了。

我記得,當(dāng)時接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練時,有一個準(zhǔn)則就是:不管你面前是什么人,都要保持自己中立的立場。切記不可因人而改變對接態(tài)度。

每個人都有自己發(fā)出的能量場,往往能量場弱小的人會被強大的人引拽過去。如果意識到自己快要被自我中心的人同化掉的時候,就要默默地在心里告訴自己:“保持自己的步調(diào)、保持自己中立的立場”。

我在職場上,曾經(jīng)就遇到一個已婚已育的中年女子,對我糾纏不休。我一開始還是蠻克制自己,盡量保持彼此友好的關(guān)系。

她總是不厭其煩地站在“智者角度”,給你一些看似中肯,其實很雞肋的建議,表面上很熱心,實際上都是在為自己今后的便利埋下伏筆。那時候我就告訴自己:”真是可笑!這么多年我都闖蕩過來了,難不成就因為遇到你,我之前都白活了?”來時刻讓自己保持清醒。

后來隨著問題逐漸升級、很多無法控制的場面慢慢浮出水面,我就意識是該表明堅決態(tài)度的時候,就切斷了和這個女人的一切聯(lián)系。

還有一個剛步入社會、經(jīng)驗不是很豐富的女孩子。她是另一種『自我中心』的表現(xiàn)形式,總體來說,就是你做什么都好像是理所應(yīng)當(dāng)。類似于,你是男的,你做體力活就是應(yīng)該的,然后沒有任何感謝之意。

不能說她有什么壞心眼兒,只能說這種人家教有問題吧。因為她根本沒有意識到自己有這種人格缺陷。

就像《紅樓夢》里的晴雯,充其量就是伺候?qū)毝斊鹁拥亩妊绢^,連通房大丫頭襲人的地位都比不過。但是仗著自己有幾分姿色又得寶二爺?shù)膶?,王夫人都不放在眼里?/b>

她最后的命運有多慘,相信大家也到看到了。晴雯的判詞是“霽月難逢,彩云易散”,其實不過是她咎由自取。因為曹雪芹早已定下她的命,“心比天高,身為下賤”而已。

都說“不要破壞人際關(guān)系,朋友多了路好走”。但如果真的遇到這種自我中心的人,就不得不堅決明確自己的立場,保持和對方的距離。否則,之后發(fā)生的事才是真正的地獄。


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