活在當(dāng)下，高效率，慢生活

15-11-2018 晨間日記 星期三? 北京

? 起床5:20? 就寢22:00

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

2018年年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)

課程系統(tǒng)化，流程化

學(xué)英語

工作與生活平衡，堅(jiān)持時(shí)間管理過好每一天

【第1個(gè)90天目標(biāo)】

1.跑步

2.寫晨間日記

3.清單排程

【今日三只】

大寶書桌整理

大寶每日看表

跑步

圖片發(fā)自簡書App 上傳中，請(qǐng)稍候...

【成功日志_收獲_感悟與感恩】

??11月13-14日在北京學(xué)習(xí)易效能219期，兩天的課程，感覺像打了雞血一樣，充滿了能量。隨時(shí)收集事務(wù)到收件箱，然后排程清空收件箱。項(xiàng)目分解成一步一步，爛開始，先完成再完美。

??感恩所有的遇見!有你們的陪伴我會(huì)走的更遠(yuǎn)。

【昨日小確幸】

會(huì)使用了奇妙清單和sol日歷，知道項(xiàng)目要分解成一步一步完成，目標(biāo)才會(huì)越來越近。

【昨日反思】

生活可以很精彩，管理好自己!

自律才是自由!

【早清單】

_【?】早起，喚醒自己

_【?】來也打卡，早來打卡

_【?】喝一杯溫水

_【?】寫晨間日記/反思

_【?】閱讀

_【?】跑步

_【?】營養(yǎng)早餐

【晚清單】

檢視

泡腳

睡前故事

時(shí)間無法被管理，管理的只有自己!