踐行修身三寶第9天

日期：2023年4月9日

早起：5:00

運(yùn)動(dòng)：快走30分鐘

誦讀：身體健康的祈禱文，大學(xué)開篇，六項(xiàng)精進(jìn)。

寬恕懺悔，第一個(gè)要懺悔的人是自己，對(duì)不起，我沒有照顧好“你”，讓“你”身體越來越糟糕；讓“你”內(nèi)心滿是塵埃；讓“你”沒有安全感；讓“你”受盡苦難。

也要第一個(gè)寬恕自己，曾經(jīng)的我深陷在外相中不能自拔，沒有能力照顧好自己，我接受那個(gè)低能量的我，原諒那個(gè)滿是塵埃的我，我和我一起迎接美好的新生活。

向自己懺悔，再寬恕自己，把自己的心門完全打開，讓我更勇敢的去向我曾經(jīng)傷害過的人懺悔；再帶著慈愛心去寬恕別人。

今日主題：寬恕懺悔（放過自己發(fā)露懺悔）

低級(jí)的生活是感受生命的情緒，一個(gè)人的匱乏不是來自需要，而是自己想要的太多。所有的答案都在問題中，找不到答案是因?yàn)楸粏栴}的相給障住了，通過解決問題才能提升自己。

快速解決問題，改變命運(yùn)。

1.寬恕，與其說是放過對(duì)方不如說是放過自己，凡是恨人者都會(huì)恨自己，與人糾纏都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面能量，與萬物合一就會(huì)得到萬物的滋養(yǎng)，所有的成功都是與外部鏈接的顯化，接納就是合一。

2.懺悔，對(duì)我們內(nèi)心深處虧欠的那個(gè)人懺悔。

方法：向誰懺悔，可以通過觀想或者直接面對(duì)面，跟他說因?yàn)槭裁词?，給他造成了什么傷害，讓我醒悟到什么，從今往后我該怎么做。

也可以每天誦讀懺悔三昧能很好的凈化心靈，消融業(yè)力。