291976-陳國(guó)艷《2017-10-30》

[連續(xù)第261天總結(jié)]

A目標(biāo)完成情況。

陪孩子親子閱讀20分鐘完成100%。

學(xué)習(xí)word20分鐘完成0%.

聽(tīng)育兒錄音完成0.

B具體情況總結(jié)。

第一，分析任務(wù)完成的情況。

親子閱讀幾乎每天都能完成，這是非常成功的；育兒學(xué)習(xí)排在了第二位，沒(méi)有完成；聽(tīng)錄音排了第三位，也沒(méi)有完成。

總結(jié)原因：1.計(jì)劃制定不合理。

給每天有限的時(shí)間安排了太多的任務(wù)，這是不可能完成的，而且彈性時(shí)間沒(méi)有安排上。

關(guān)于彈性時(shí)間，這是我一直以來(lái)做計(jì)劃的一個(gè)缺陷，總覺(jué)得自己一定要抓緊每一分每一秒去完成任務(wù)，其實(shí)這個(gè)是不科學(xué)的。人不是一個(gè)機(jī)器，而是一個(gè)真正的人需要休息吃飯，需要娛樂(lè)，需要鍛煉，需要健康才能保證工作順利的進(jìn)行。

2.心理問(wèn)題。

對(duì)計(jì)劃不太重視，有時(shí)又特別在意，所以這種心態(tài)必須進(jìn)行調(diào)整，要按照一定的程序去完成所制定的計(jì)劃。

對(duì)太多的任務(wù)，又產(chǎn)生了目的性的恐懼。所以自己實(shí)施起來(lái)的效率不高。

第二，最近以來(lái)用的比較好的三大的思維。

最近一段時(shí)間用的最好的，可能就是艾維做事法了。

最近一段時(shí)間的特點(diǎn)，就是事情非常的多，突發(fā)事件也非常的多。根據(jù)艾維做事法，把所有的事情羅列出來(lái)，挑出最緊急重要的事情去做，每一天都做最重要的事情，直到完成，這樣我們就不會(huì)浪費(fèi)每一天的時(shí)間。

效果還是非常好的，沒(méi)有耽誤任何的事情，沒(méi)有感覺(jué)，做這些事情的時(shí)候，心里有太多的負(fù)擔(dān)。

第三，以后應(yīng)該怎么去做事情，和以后的計(jì)劃。

繼續(xù)利用艾維做事法，做當(dāng)前最主要的事情。

樹(shù)立遠(yuǎn)期的目標(biāo)，利用目標(biāo)細(xì)分法，把大目標(biāo)分成小目標(biāo)，化解成眼前需要做的目標(biāo)，這樣，即樹(shù)立了遠(yuǎn)處的目標(biāo)，又不忘眼前的目標(biāo)。

我的遠(yuǎn)期目標(biāo)就是，利用word和ppt來(lái)掙錢，現(xiàn)在近期的目標(biāo)就是，學(xué)習(xí)這方面的技術(shù)。

ppt已經(jīng)告一段落，現(xiàn)在主要是word學(xué)習(xí)。

加油，馬上去做一個(gè)計(jì)劃。

C.明日目標(biāo)。

親子共讀20分鐘。

識(shí)字5分鐘。

認(rèn)識(shí)臉譜五分鐘。

跳舞30分鐘。

學(xué)習(xí)word20分鐘。

聽(tīng)育兒錄音20分鐘。