我們一直都在說(shuō)，生命中最重要的就是能量，
那究竟什么是能量，如何才能擁有源源不斷的能量？
01
能量的本質(zhì)是什么
現(xiàn)代量子力學(xué)的研究成果，為我們提示了這樣一個(gè)事實(shí)：世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是由能量構(gòu)成的。
我們眼睛所能見到的物質(zhì)都是由小到幾乎等同于無(wú)的粒子組成的，它們以各種不同的頻率高速振動(dòng)而形成的能量場(chǎng)，各種物質(zhì)其實(shí)都是不同振動(dòng)頻率的能量。
如果大家仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：有的人總是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一舉一動(dòng)都有強(qiáng)大的感染力和號(hào)召力，與他在一起時(shí)，大家都會(huì)情不自禁感到快樂(lè)；而有的人總是悲觀、沮喪、消極、懶惰，與他在一起時(shí)，任何人都感到莫名地壓抑和不快樂(lè)。
有的人渾身散發(fā)著喜悅與愛(ài)的能量，就像綻放中的美麗花朵，給每一個(gè)接近他的人帶來(lái)愉悅的感受；有的人渾身充斥著冷酷、自私與懷疑的能量，這種能量可能會(huì)嚇退本想親近他的人。
能量雖然有多種不同的類型，但對(duì)于人的能量場(chǎng)來(lái)說(shuō)，我們可以將能量劃分為兩大類別：負(fù)能量和正能量。
使我們消極、低落、自卑、沮喪、喪失斗志，找不到生活樂(lè)趣和目標(biāo)的，就是極其糟糕的負(fù)能量，一個(gè)人生命的振動(dòng)形式越是以負(fù)能量的狀態(tài)存在，他的生活可能變得糟糕。
而使我們充滿熱情與信心，讓我們永遠(yuǎn)樂(lè)觀、積極、陽(yáng)光、自信，使我們能展現(xiàn)出無(wú)窮魅力的就是美好的正能量。
如果我們能有意識(shí)地讓自己持續(xù)處在正面的能量場(chǎng)中，那么成功與幸福將是唾手可能。
為什么不同的能量，會(huì)使我們的生命出現(xiàn)完全不同的結(jié)果？
這是因?yàn)槟芰烤哂形院蛡魅拘詢纱筇匦浴?/p>
所謂吸引性就是說(shuō)，相同振動(dòng)頻率的能量會(huì)互相吸引，引起共振。所以負(fù)能量往往會(huì)吸引壞事，而正能量才會(huì)吸引好事?！拔萋┢赀B陰雨”“錦上添花”“好事成雙”等說(shuō)的都是能量的吸引性和共振性。
此外，能量還具有傳染的特性，長(zhǎng)時(shí)間跟某種能量的人一起，我們就會(huì)感染他的能量?！敖煺叱啵吆凇闭f(shuō)的都是能量的傳染性。
那么，我們?nèi)绾尾拍茏屪约簳r(shí)時(shí)刻刻都擁有強(qiáng)大的正能量呢？這需要方法、需要智慧，更需要不斷地練習(xí)。
02
聚集能量的五個(gè)法則
Principle 01：
鎖定好你的焦點(diǎn)
我們的生活，我們身上所擁有的正負(fù)能量的比例完全是由我們看待事物的角度和心態(tài)，即所關(guān)注的焦點(diǎn)來(lái)決定的！當(dāng)我們能夠掌控好自己所關(guān)注的焦點(diǎn)時(shí)，我們就把握了生命的主動(dòng)權(quán)。
能量法則最重要的原理就是：我們關(guān)注什么，我們自己就是什么，什么就會(huì)越多。
如果我們向自己、向他人、向世界傳遞和發(fā)射了很多負(fù)面的能量，那這個(gè)負(fù)面能量首先會(huì)回饋給我們自己，我們生命中的負(fù)能量就會(huì)發(fā)生災(zāi)難性的增長(zhǎng)。
如果我們能真誠(chéng)地向自己、向他人、向世界傳遞和發(fā)射愛(ài)、感恩與欣賞的能量，那么首先被愛(ài)、感恩與欣賞的能量滋養(yǎng)的也是我們自己，我們的人生一定會(huì)越來(lái)越好。幸福、成功和喜悅將永遠(yuǎn)與我們相伴。
Principle 02：
對(duì)于負(fù)能量不要抵制，只能轉(zhuǎn)化
能量原理中一項(xiàng)很重要的法則就是：我們抵觸的東西，我們害怕的東西，我們?cè)噲D消除的東西都一定會(huì)持續(xù)存在。
因?yàn)闊o(wú)論我們抵觸什么，我們害怕什么，我們恐懼什么，我們都是在給它關(guān)注，而給它們關(guān)注也就是意味著給它能量。所以，我們抵觸的東西往往會(huì)持續(xù)存在，并且它的能量會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。
Principle 03：
管理好語(yǔ)言、視聽與生活環(huán)境，我們的語(yǔ)言是一種頻度極高的能量。
當(dāng)我們?cè)谧８e人的時(shí)候，實(shí)際上自己也在被祝福；當(dāng)我們?cè)谥淞R別人的時(shí)候，自己也在被咒罵；我們攻擊別人，其實(shí)等于是在自我攻擊，我們攻擊別人10000次，就相當(dāng)于自我攻擊10000次，因?yàn)槲覀兪亲钪矣谧约焊惺艿哪莻€(gè)人。
Principle 04：
分享帶來(lái)更多美好能量
在一生中，我們奉獻(xiàn)、給予的越多，我們幫助的人越多，我們的生命就越有價(jià)值，我們的正能量就會(huì)越強(qiáng)。當(dāng)我們吝于付出，吝于給予時(shí)，也就是生命凋謝的開始。
Principle 05：
愛(ài)與感恩創(chuàng)造世間最大的正能量
感恩穿越時(shí)空，改變我們的過(guò)去；感恩塑造喜悅，彰顯我們的現(xiàn)在；感恩夢(mèng)想成真，創(chuàng)造我們的未來(lái)。
03
能量場(chǎng)運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律
1. 心靈磁場(chǎng)會(huì)相互干擾
我們經(jīng)常說(shuō)手機(jī)打多了，手機(jī)頻率的輻射會(huì)干擾我們。實(shí)際上心靈的磁場(chǎng)一樣可以干擾手機(jī)的頻率，只是我們沒(méi)有覺(jué)察到。
就像人與人之間坐在一起，如果你說(shuō)的話，我反抗，或者我說(shuō)話，你反抗，敏感的人就可以感覺(jué)到對(duì)方散發(fā)出的磁場(chǎng)和氛圍很強(qiáng)烈。
為什么有些人的思維很敏捷，但是，到了另外一個(gè)人面前，他的思維會(huì)突然錯(cuò)亂或停頓了呢？那是因?yàn)樗拇艌?chǎng)被另外一個(gè)磁場(chǎng)包裹了，他磁場(chǎng)的功力沒(méi)有對(duì)方的大， 所以對(duì)方的磁場(chǎng)可以穿透他，干擾他，甚至把他的磁場(chǎng)全部覆蓋了，把他的意識(shí)鎖定在一定的范圍內(nèi)，所以他的思維就停頓或錯(cuò)亂。
2. 靜心可以凈化磁場(chǎng)
今天你出去見那些不好的人，他們散發(fā)出來(lái)的不好的氛圍、磁場(chǎng)被你吸收了，你晚上回到家，一閉眼，一靜坐，五分鐘就把他們的磁場(chǎng)給凈化掉了，這時(shí)候說(shuō)明你可以出去工作了；如果你白天接觸那些不好的氛圍和磁場(chǎng)，回去修了好幾天還沒(méi)有凈化掉，那你最好少出去。
而一個(gè)修行人可以通過(guò)修行的頻率震動(dòng)，把記憶中所做過(guò)的不好的事情清洗掉。所以為什么我們每天都要靜心呢？當(dāng)你的頻率處在一個(gè)低層次的時(shí)候，你就會(huì)被干擾；當(dāng)你的頻率提高時(shí)，你在這個(gè)低層次所做的一切就和你脫離了。
04
生命能量源源不斷的秘密
當(dāng)你充滿歡喜心、慈悲心、包容心的時(shí)候，時(shí)空的能量會(huì)源源不斷流入你的身體；當(dāng)你打開智慧之門，法喜充滿的時(shí)候，你獲得的能量將超乎你的想象。
當(dāng)一個(gè)人真正發(fā)一個(gè)大的善愿后，他會(huì)在瞬間得到無(wú)限的能量。反之，當(dāng)你內(nèi)心充滿怨恨、恐懼、無(wú)奈、嫉妒、煩惱的時(shí)候，你的能量會(huì)迅速流失，加速衰老與死亡，尤其是恐懼，它會(huì)讓你的能量頃刻間喪失殆盡，失去生命。
這一切，必須是發(fā)自內(nèi)心的，絕對(duì)不能是裝出來(lái)的，虛榮心也是極為消耗你的能量的。人在說(shuō)謊的時(shí)候是很消耗能量的，這點(diǎn)你必須知道。
修煉修什么？就是修得讓自己健康長(zhǎng)壽、快樂(lè)幸福，增長(zhǎng)智慧，讓內(nèi)心充滿安詳。知道了這個(gè)秘密，你也就知道了改如何讓身體健康，如何消除疾病了。
1.建造一個(gè)充滿祥和的能量場(chǎng)
很久以前的時(shí)候，有些德高望重的老中醫(yī)，他們有著菩薩一樣的心腸，病人到他那里，不用吃藥病都能好三分。
為什么？就是這個(gè)充滿祥和之氣的能量場(chǎng)讓病人感到心情舒暢。心情舒暢，病自然就會(huì)退去。
而現(xiàn)在，大多數(shù)的醫(yī)生不是想著如何讓病人減少痛苦，而是盤算著怎么才能從病人的口袋里多掏些錢出來(lái)，好讓自己拿的回扣能多一些。這就是現(xiàn)在人之所以看不好病的其中原因之一。
所以，首先要知道心念的重要性。善念感召的是健康和吉祥，惡念感召的是疾病和災(zāi)難，這絕對(duì)不是迷信，而是實(shí)實(shí)在在的科學(xué)。
2. 如何獲取能量？
實(shí)際上，整個(gè)生命的過(guò)程就是能量的獲取與釋放的過(guò)程。除了從飲食中獲取能量外，其實(shí)很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量。
冥想是獲得宇宙能量的最佳選擇，不論多長(zhǎng)時(shí)間，只要練習(xí)，就可以獲得源源不斷的能量，冥想功力越深厚，獲得的平靜和能量越多越穩(wěn)定。
這個(gè)能量的獲取其實(shí)說(shuō)起來(lái)也很簡(jiǎn)單，就是虛、靜二字而已。虛極、靜篤是道家修煉的最高層次。
在這個(gè)狀態(tài)下，天地的能量可以隨時(shí)為我所得。首先你要靜下來(lái)，靜下來(lái)，代表你開始減少能量的消耗，而虛，才能開始從太空宇宙中吸收能量。
而能吸收到什么樣的能量，則取決于你的內(nèi)心，你有什么樣的內(nèi)心，你就會(huì)感召到什么樣的能量。這就是同氣相求、物以類聚的道理。
3.智慧是什么？
智慧其實(shí)也是一種能量，而且是高級(jí)的、看不見的能量。一個(gè)人能力的大小，其實(shí)起關(guān)鍵作用的還是他的智慧。
這就是偉人為什么會(huì)有那么大的號(hào)召力、為什么他們做事就能成功的根本原因。他們的內(nèi)心蘊(yùn)藏著無(wú)窮的智慧，他們是心念一動(dòng)，就會(huì)調(diào)動(dòng)大量的能量來(lái)幫助他完成所要完成的事業(yè)。
智慧能量的來(lái)源需要我們能虛極靜篤來(lái)從天地吸取。一個(gè)靜不下來(lái)，虛不下來(lái)的人是不可能有什么大智慧的。
還有非常重要的一點(diǎn)就是，一個(gè)人擁有的能量大小是和他的心量完全成正比的，他的心量有多大，他吸取的能量就會(huì)有多大，能量越大，能力就越強(qiáng)。
4.?能量與消耗
通過(guò)以上我們可以知道一個(gè)人的成功離不開他內(nèi)在的能量。但同時(shí)我們也應(yīng)該知道，做任何事情，任何事情的成功都需要付出能量代價(jià)的。其實(shí)，無(wú)論是生命的過(guò)程還是做任何事情，都是能量的收放過(guò)程。
我們說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人運(yùn)氣好的時(shí)候，他往往做什么事情都容易成功，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他內(nèi)在的能量是充足的。但任何人的能量狀態(tài)都是在不斷變化的。我們要善于把握時(shí)機(jī)，該干的時(shí)候干，不該干的時(shí)候就要韜光養(yǎng)晦。
5.?起心動(dòng)念皆是能量的消耗
我們的能量消耗主要是通過(guò)起心動(dòng)念消耗的。你每發(fā)出的一個(gè)念頭都是通過(guò)能量的消耗來(lái)完成的。
佛、道為什么強(qiáng)調(diào)心要清凈（清靜），其實(shí)就是要你減少起心動(dòng)念，減少能量的消耗。什么是禪定？禪定就是身體幾乎處在能量不消耗的狀態(tài)下，就和電腦“待機(jī)”的狀態(tài)差不多。
6.?一個(gè)人“命”的能量構(gòu)成
我們知道生活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的人，每個(gè)人的命都是不同的。命看起來(lái)復(fù)雜。其實(shí)說(shuō)透了也很簡(jiǎn)單，從能量的角度講。一個(gè)人的命無(wú)非就是由體能、智（慧）能、德能三部分構(gòu)成。
再細(xì)分的話，德能是一個(gè)人能量的樹根，慧能是一個(gè)人能量的樹干，體能是一個(gè)人能量的枝葉。一個(gè)修煉人修也就是修這三個(gè)方面。
7. 身體中能量的傳遞通道
很簡(jiǎn)單，身體中血管就是能源（血）的傳遞通道，經(jīng)絡(luò)就是能量（氣）的傳遞通道，神經(jīng)就是信息的傳遞通道。
經(jīng)絡(luò)為什么會(huì)不通，為什么會(huì)痛苦？
經(jīng)絡(luò)不通，從根上講，其實(shí)就是心里有障礙了，心有一處不通，則身體就會(huì)對(duì)應(yīng)有一條經(jīng)絡(luò)堵塞。心是掌管信息的，而信息和能量是不可分割的。所以能量通道堵塞了，首先要從心（信息）來(lái)調(diào)整。
一位德高望重的老和尚就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)人他每一個(gè)痛苦都有一個(gè)罪惡與之相對(duì)應(yīng)，心里的罪惡不除，痛苦就不可能解除。那么什么東西會(huì)堵塞我們的心呢？
怨恨惱怒煩，貪嗔癡慢疑，這些就是堵塞我們清凈內(nèi)心的罪魁禍?zhǔn)?。所以我們要解除身體的痛苦，首先就要保持一顆無(wú)私無(wú)欲的清凈心。
