這幾天一直感冒鼻塞流涕的，感冒藥時而吃時而不吃，我對吃藥比較反感，所以拖延，早上起來還是那樣的頭昏腦漲，眼睛似乎沒有了光，看出去模模糊糊的，自已一直抗拒頭昏腦漲，年里吃中藥后緩解了很多，所以有一段時間過的還是舒適的，說起來自已也比較脆弱，一有點啥不舒服馬上會在臉上寫著，我真佩服有些人身體反應一點都沒有事情，而我早上就抗拒，還好比以前少了很多編制，能夠及時覺察到真正的接納，有句話:有多少執(zhí)著就有多少痛苦，我為什么對身體一點的的反應這么大，似乎啥大病似得，愁眉苦臉，自已都覺得在受苦。
學了這么多的時間，我想來服務(wù)于當下了，當我不舒服的時候我坦然的接納，身體想要告訴我什么呢？我還是老老實實的擁抱自已的不舒服，這樣就比較舒坦，該怎么著就怎么著唄！沒有啥可以恐懼的，老天這么愛我，就讓我弄點小感冒，給我發(fā)了一份試卷讓我考試，沒有問題?。∥沂菑娬?，強者是解決問題的，而不是躲在背后受苦，好吧！我要真正的臣服，接納當下所有的畫面，撕去所有的評判憤怒恐懼的標簽，全然的體驗，全然的享受，生命不是一場競技場而是一場體驗，體驗是沒有好壞對錯，純?nèi)坏捏w驗，如果我是抗拒為啥身體這樣啊那樣??！那樣我會很累，所以把知道了的學問我活出來了。
感恩自已的智慧，感恩自已的努力，感恩自已的思路清晰，感恩老天總是愛我的，一切都是最好的安排。
