原文復(fù)述：

我們總是在“堅持”，卻總是無法持續(xù)投入去做一件事，常常半途而廢？我們以為只有“堅持”“努力”“毅力”才能做成一件事，事實告訴我們是錯誤的，如果一件事情要靠“堅持和毅力”來持續(xù)下去，那么只能說我們內(nèi)心深處壓根就不情愿做這件事，如果是真的喜歡這件事，再苦再累也不是事兒，對吧？

一念一世界，我們必須更新大腦系統(tǒng)。在開始一件事的時候，不是讓自己“堅持”而是賦予自己認(rèn)為最有價值的意義，然后拆解步驟分?jǐn)偟矫恳惶焐?，每天做一點進(jìn)步一點，才能讓自己持續(xù)的忘我的停不下來的做下去。

原文摘抄：

喜歡讀書的人，多半不是堅持，對他們來說讀書本身就是享受；喜歡運動的人來說，多半也不是檢出，運動過程中產(chǎn)生的多巴胺，足以讓他們享受這項活動。學(xué)會 學(xué)好一門技能帶來的則是重生的快感。

你的世界里多出了一個維度，你看到了過去不曾有的景象，你甚至?xí)X得自己又活了一遍。

這種快感一旦體會過一次，沒有人會停下來，別人想攔都攔不住。

古人說，近朱者赤近墨者黑，深刻。

所以，當(dāng)你與擁有某項技能的人（最好是人群）一起的時候，你就會不由自主地“發(fā)現(xiàn)”“感受到”那項技能其實是很自然的，很實用的，沒有它根本不行，甚至完全不可能的。

這些判斷上的變化會極大地影響你的行為，你的感受，于是，很多另外一個世界里“很艱難”“很痛苦”“很難堅持”“沒有毅力根本做不完”的事情，在你的世界里全變成“真好玩”“停不下來”“要是能多玩一會兒就更好”的事情......

自我解析

自從看了李笑來老師的這篇文以后，第一個戒掉的詞就是“堅持”，內(nèi)心深知這個次是痛苦的，現(xiàn)在直接換成“持續(xù)”。

2017年的目標(biāo)是自學(xué)水彩和寫好手賬，但是我已經(jīng)在五月份徹底放棄水彩了，悟性不高，練習(xí)的過程中痛苦的放棄了。后來我就琢磨著為什么我知道了這些道理還是沒有持續(xù)學(xué)習(xí)下去？后來我找到原因：是因為我又想學(xué)好水彩又想寫好手賬，水彩和手賬都是看到別人寫的好畫的美所以跟風(fēng)，根本就沒尋找出心中的那個真正的意義是什么。

一口吃不成胖子，我暫時先放棄水彩，從手賬入手。把目標(biāo)縮小成一個，并賦予意義。

首先正面的意義是：

1.我需要寫手賬是因為我要整理我的生活和記錄我的思緒，督促自己每天進(jìn)步每天學(xué)習(xí)。

2.我不需要把手賬寫的花花綠綠的，只需要簡潔清楚。擁有自己獨特風(fēng)格的手賬，向知識型IP邁進(jìn)，能認(rèn)識更多的好學(xué)的小伙伴。能把我認(rèn)識的學(xué)到的東西再教給其他小伙伴。

3.為自己增加一個新的維度，讓自己有限的人生更豐富，這是一筆無可估量的巨大財富。

4.說不定哪天我在網(wǎng)上分享的手賬文被轉(zhuǎn)載以后有人找我出書呢?

負(fù)面意義（如果我沒學(xué)會手賬）：

1.對生活的點滴沒有敏銳的觸感，失去了認(rèn)識新伙伴的機會失去了打開新世界大門的機會，我的生活一成不變。

2.有可能失去了一個隱藏的賺錢的機會，有可能是一個億。

3.在這個競爭激烈的社會，少一項技能就比別人落后幾百個排名。