【格格讀書成長營】開營作業(yè)

昨天晚上特意讓娃早睡,自己按時(shí)聽課,因?yàn)楦窀裾f過,前兩期收獲最多的學(xué)員都是嚴(yán)格跟著格格的步伐走的。

其實(shí)不僅是格格的讀書成長營,做任何事情,只要按照要求的或者必要的節(jié)奏,堅(jiān)持用心去學(xué)、去做,最終都會有所成長、有所收獲的,怕的就是你不學(xué)不做,再好的東西對于你來說都是然并卵了。

而這也正是我需要多學(xué)習(xí)的地方。

認(rèn)識格格已經(jīng)有幾年的時(shí)間了,她的故事我也或多或少了解一些,甚至可以說,我見證了格格后面的成長。但是昨天聽了開營分享,還是有很多感觸。

01 十年如一日地堅(jiān)持讀書

我所知道的能夠堅(jiān)持每天讀書的人,除了芒格、巴菲特、董卿等這些名人外,身邊的朋友只有格格一個(gè)人,而且不是短時(shí)間的,是十多年的堅(jiān)持,任何一個(gè)人,堅(jiān)持任何一件事情,能有10年以上,想不成功都難吧?

畢業(yè)五年后開始進(jìn)入迷茫期,我這一路上跌跌撞撞地在尋找自己真正喜歡的事情,不是沒有遇到,只是缺少堅(jiān)持,缺少像格格一樣持久的熱情與動力,目前還在不斷學(xué)習(xí)中,希望能把之前學(xué)的心理學(xué)和正在學(xué)的以中醫(yī)為基礎(chǔ)的小兒推拿結(jié)合起來,因?yàn)榧彝ソ逃粌H會影響到孩子的心理健康,還會影響孩子的生理健康,希望能通過我的微薄之力,給更多的孩子帶來生理和心理兩方面的健康,將教育與健康分享給更多的家庭。

最近我花了不少時(shí)間進(jìn)行線上的中國灸基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí),雖然收獲頗多,進(jìn)步也算較快,但是由于讀書時(shí)間較少,甚至可以說基本沒有,內(nèi)心變得焦慮、迷茫,不知道從什么時(shí)候起,一個(gè)從來不讀書的我,慢慢養(yǎng)成了一個(gè)“毛病”——一段時(shí)間不讀書內(nèi)心就會覺得空虛、煩躁,而自我療愈的最好方式就是找個(gè)時(shí)間,坐下來,好好讀一本書,立馬就可以恢復(fù)內(nèi)心的寧靜與平和。

希望以后的日子里,我也能像格格一樣,堅(jiān)持每天讀書,哪怕每天只有半個(gè)小時(shí),也足以維持我內(nèi)心的那份平靜了。

另外,以后也記錄一下自己讀的書,看看我一年的閱讀量到底能有多少。

02 跑步從0到7個(gè)馬拉松

前段時(shí)間減肥,我也堅(jiān)持了兩個(gè)月的跑步,看到了自己的進(jìn)步,因?yàn)橄ドw有傷,剛開始快走半小時(shí)膝蓋都會疼,到后面的一次跑個(gè)3、4公里膝蓋沒有任何感覺。只是后面天氣冷了,自己也把早起跑步的時(shí)間用來學(xué)習(xí)了,然后跑步就被擱置了。

現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)間沒有那么緊張了,然后我連早起都做不到了,又回到了原來的懶散狀態(tài),還是未能逃脫“間接性上進(jìn)”的狀態(tài),實(shí)在慚愧。

我不用跑7個(gè)馬拉松,哪怕能跑上一個(gè)半馬,就已經(jīng)很滿足了。

最近一個(gè)月沒有跑步,體重下降少也就算了,關(guān)鍵是肌肉量大幅下降,骨鹽量再次超標(biāo),所以跑步對身體健康還是很重要的,需要再次拾起來。

跑步和早起同樣是缺少像格格一樣的堅(jiān)持,希望能通過這次學(xué)習(xí),能多獲得一些持久力。

03 超強(qiáng)的學(xué)習(xí)力

格格每年能讀那么多本書,不知道的可能會以為格格就是通過讀書來學(xué)習(xí)的,但是我們錯(cuò)了,除了讀書,格格還經(jīng)常進(jìn)行一些線上課程的學(xué)習(xí),包括心理所的線下學(xué)習(xí),每周末一天,堅(jiān)持了兩年,也很不容易的。

格格是需要什么就會拼盡全力去學(xué)習(xí)什么,尤其是工作中遇到的問題,也通過自己的學(xué)習(xí)去提高專業(yè)知識,這也是非常難得的。

在實(shí)體店運(yùn)營遇到低迷的時(shí)候,我也被迫學(xué)習(xí)了很多以前自己從來不感興趣的東西,比如中醫(yī),打死我也想不到我有一天會學(xué)習(xí)中醫(yī)知識。還有小兒推拿,之前樓下的推拿師一直要免費(fèi)教我?guī)讉€(gè)簡單的手法讓我自己沒事在家給孩子做,而我寧愿花錢讓別人做,自己也懶得去學(xué)。

現(xiàn)在不僅去學(xué)了,而且興趣愈來愈濃厚,真的是應(yīng)了那句話——中年婦女被逼急了啥都能學(xué)會。

雖然在不斷學(xué)習(xí),但是自我感覺學(xué)習(xí)力需要很大的提升,現(xiàn)在只是簡單的去學(xué),希望能夠通過跟著格格的學(xué)習(xí),能夠擁有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)力,并且能轉(zhuǎn)化為持續(xù)的實(shí)踐力。

End

最后,我想說,格格身上有太多需要我們學(xué)習(xí)的地方,希望能夠借著成長營這個(gè)機(jī)會,讓自己在閱讀力、踐行力、寫作力、演講力、鏈接力、復(fù)盤力多個(gè)維度上都能有所提升,為自己進(jìn)行一次升級!小伙伴們,一起加油吧!

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