《少有人走的路——心智成熟的旅程》——讀書筆記(二)

? ? ? 停停走走, 歷時一個月,終于讀完由美國心理醫(yī)生M.斯科特?派克所寫的《少有人走的路——心智成熟的旅程》一書,這本書的框架主要分為自律、愛、成長與信仰、恩典四個部分,主要探討人生心智成熟的歷程,今天再來談?wù)労髢蓚€部分的讀書心得。

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第三部分:成長與信仰

? ? ? “人人都有自己的信仰,對人生的認識和了解就屬于信仰的范疇。”

1、宗教與世界觀

? ? ? 我們畢竟不是超人,我們無法超越自身文化、父母乃至童年經(jīng)驗的影響,我們只能依據(jù)狹窄的人生參照系來待人處事。人類世界充滿矛盾,人們面對自己和他人,有著各種感受和觀點,他們起源于過去的經(jīng)驗。人們很少想到,他們的經(jīng)驗不是“萬靈藥”,不是“放之四海而皆準(zhǔn)”的法則,他們對自己的世界觀沒有通盤的、深入的認識。

2、科學(xué)與信仰

? ? ? 我們存在的一個問題是:幾乎很少有人有獨一無二的人生。我們的一切(包括我們的情感),似乎都是二手的。有關(guān)人類生存的意義、目的與死亡的問題,一切二手材料等令人都無法接受。人要想真正地活著,就必須擁有自己的語言,擁有獨一無二的懷疑和挑戰(zhàn)的意識。

3、嬰兒與洗澡水

? ? ? 我們的思想可能很成熟,成熟到足以擺脫對上帝的信仰,與此同時我們也可能成熟到去信仰上帝即接受宗教信仰。

? ? ? 心智的成熟,意味著走出迷信,進入不可知論,再脫離不可知論,真正認識神靈的存在。“而有些科學(xué)家容易把嬰兒和洗澡水一起倒掉”。

? ? ? 作者通過幾個心理學(xué)案例探討了科學(xué)與宗教的關(guān)系。人人都是相信一些東西的,科學(xué)本身也是一種信仰,同樣,無神論也是信仰。被摒棄的應(yīng)該是教條主義,而不應(yīng)該是信仰本身。

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第四部分:恩典

? ? ? “我們之所以能具備愛的能力和成長的意愿,不僅取決于童年時父母愛的滋養(yǎng),也取決于我們一生中對恩典的接納?!?/i>

? ? ? 作者認為,所謂恩典是“意外發(fā)現(xiàn)的有價值或令人喜歡的事物的天賦和才能。”

? ? ? 恩典的存在方式主要有以下四個方面:?

1、 健康的奇跡

? ? ? 本應(yīng)降臨的不幸,偏偏沒有降臨。大量的意外事件提醒我們,我們得以生存,得益于一種比本能更神奇的力量,我們不妨認為存在著某種神奇的力量,能夠?qū)刮覀兩眢w和心理的疾病。

2、潛意識的奇跡

? ? ? 弗洛伊德和他的不少學(xué)生都把“潛意識”視為“危險地帶”,認為人性的邪惡成分,都藏身于潛意識中。榮格卻創(chuàng)造出“潛意識的智慧”。如果,我們把“自己”理解為意識中對自己的認識和定位,那就必須要承認,在我們精神世界中存在著某種比我們自己更睿智的東西,這就是“潛意識的智慧?!倍睦碇委煹倪^程,就是潛意識層面的內(nèi)容浮現(xiàn)到意識層面的過程。?

3、好運的奇跡

? ? ? 科學(xué)如此發(fā)達,可還是無法解釋“心靈感應(yīng)”現(xiàn)象。通常,能夠擁有相同的夢境的概率幾乎為零,然而這種不可思議的現(xiàn)象卻能夠發(fā)生。在心理學(xué),我們稱之為“同步原理”。

? ? ? 那些不期而遇的好運,我們只有在心中意識到恩典存在的時刻,才能感知到它的存在。盡管如此,我們還是錯過了很多的機遇。

? ? ? 機遇總是青睞那些有準(zhǔn)備的頭腦。我們時刻準(zhǔn)備著,心智成熟的過程,是一個努力的過程,也是一個迎接恩典的過程。

4、進化的奇跡

? ? ? 心智成熟,就是個人精神世界的進化過程。它最終的目的,就是讓我們自己成為上帝本身。這是心智成熟的最高目標(biāo),且需要我們不停地追求更高層次的智慧和能力,追求無止境的自我完善,去肩負上帝的責(zé)任。

? ? ? 還有一些觀點,比如熵與原罪,佛陀的涅槃,再比如心智成熟最大的障礙就是懶惰,而與之伴隨的另一個問題就是孤獨。很多人缺乏忍受孤獨的能力,寧可放棄“掌舵”的機會,也就是放棄恩典,這也是心智不成熟的表現(xiàn)。

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總結(jié)全書:

? ? ? 心理治療的本質(zhì),不過是一種自律的工具。

? ? ? 少有人走的路,即走向心智成熟的路。用書中的話說:我們之所以能夠成長,在于持續(xù)努力;我們之所以能夠付出努力,是因為懂得自尊自愛。對自己的愛使我們愿意接受自律,對別人的愛讓我們幫助他們?nèi)プ晕彝晟啤?/p>

? ? ? 人的一生中,隨著年齡的增長,肉體的衰老不可避免,但心靈卻可以不斷進化。而心智的成熟就是心靈不斷進化的過程,這也是一條少有人走的路。

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