【辟谷日記·第5天】斷食修行第五天，狀態(tài)正在迅速回歸！
昨天下午四點(diǎn)起，臉部開(kāi)始恢復(fù)血色，后面一直奔走忙碌，并接待幾波來(lái)的朋友，聊天說(shuō)話感覺(jué)中氣很足，大家都說(shuō)感覺(jué)老夏不像四天沒(méi)進(jìn)食的人。
晚上十一點(diǎn)半，首次順利排出黑油狀類(lèi)胎便物質(zhì)。半夜開(kāi)始斷食以來(lái)首次感覺(jué)到身體熱，得腳伸出被子之外。自斷食以來(lái)，身體外來(lái)能量切斷，體溫一直偏低，這幾天氣溫不高，一直感覺(jué)到冷。
今晨河邊戶外溫度11度，明顯比前四天都低，但不身體并不覺(jué)冷，說(shuō)明自身陽(yáng)氣在回升。
一早上訓(xùn)練正常，蹲下起立沒(méi)覺(jué)明顯頭暈，頭重腳輕感基本消失，身體由內(nèi)而外的力氣感大度提升，意識(shí)遲鈍反應(yīng)消除。
人類(lèi)的身體真是個(gè)偉大的奇跡，雖受之父母，應(yīng)算造物主賜予我們的最偉大發(fā)明！
連續(xù)4天，一百多個(gè)小時(shí)不提供任何外來(lái)能量，竟然還能運(yùn)轉(zhuǎn)，并奇跡般地自我調(diào)適要慢慢恢復(fù)如常！
最近幾天，總有老夏的許多好友表達(dá)了各種擔(dān)憂，擔(dān)心老夏身體的器臟可能出現(xiàn)什么不可逆的損傷。
但作為過(guò)程體驗(yàn)者，我時(shí)刻在與自己的身體對(duì)話，聆聽(tīng)他所有細(xì)微的言語(yǔ)，感知他任何微小的變化，我知道，我的身體、內(nèi)心、靈魂、容形，這個(gè)四維一體的生命內(nèi)核都在正常發(fā)展。
是的！老夏不會(huì)去挑戰(zhàn)極限，我會(huì)和身體慢慢商量，在理性與感性兼容的狀態(tài)下打理自己！
感恩各位一路關(guān)注，也感恩我了不起的肉身！
——新疆·老夏手工社? ? 2017.8.21
