認(rèn)知覺(jué)醒第二節(jié) 深度:深度學(xué)習(xí),人生為數(shù)不多的好出路

一、深度學(xué)習(xí)原因

1946年,美國(guó)學(xué)者埃德加·戴爾提出了“學(xué)習(xí)金字塔”理論。

之后,美國(guó)緬因州國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室也通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)布了“學(xué)習(xí)金字塔”報(bào)告,

(一)學(xué)習(xí)分層

人的學(xué)習(xí)分為被動(dòng)學(xué)習(xí)主動(dòng)學(xué)習(xí)兩個(gè)層次

被動(dòng)學(xué)習(xí):如聽(tīng)講、閱讀、視聽(tīng)、演示,這些活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的平均留存率為5%、10%、20%和30%。

主動(dòng)學(xué)習(xí):如通過(guò)討論、實(shí)踐、教授給他人,內(nèi)容留存率提升到50%、75%和90%。

以閱讀為例,從淺到深依次為:

聽(tīng)書(shū)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每天聽(tīng)別人講10分鐘濃縮知識(shí)

自己讀書(shū)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 輸入閱讀

自己讀書(shū)+摘抄金句、? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 初步提煉

自己讀書(shū)+思維導(dǎo)圖/讀書(shū)筆記? ? ? ? ? ? ? ? 知識(shí)陳述性羅列

自己讀書(shū)+踐行操練? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 從知道到做到

自己讀書(shū)+踐行操練+輸出教授? ? ? ? ? ? ? ? 知識(shí)轉(zhuǎn)換性創(chuàng)造

必須動(dòng)用已有的知識(shí)解釋新知識(shí),當(dāng)你能夠把新學(xué)的知識(shí)解釋清楚時(shí),就意味著把它納入了自己的知識(shí)體系,同時(shí)達(dá)到了可以教授他人的水平,并可能創(chuàng)造新的知識(shí)。

淺層學(xué)習(xí)滿足輸入深度學(xué)習(xí)注重輸出

想法——語(yǔ)言——文字

網(wǎng)狀思維——樹(shù)狀結(jié)構(gòu)——線性文字

思想:氣態(tài)——液態(tài)——固態(tài)(屬于自己的知識(shí))

(二)學(xué)習(xí)知識(shí)有損耗

任何知識(shí)都會(huì)損耗,并且損耗一直存

如果不想辦法把自己學(xué)到的東西固定下來(lái),時(shí)間一長(zhǎng),這些知識(shí)就會(huì)煙消云散。

(三)深度學(xué)習(xí)知識(shí)方法

深度學(xué)習(xí)下3個(gè)步驟:

(1)獲取高質(zhì)量的知識(shí);

(2)深度縫接新知識(shí);

(3)輸出成果去教授。

教授和縫接會(huì)相互鞏固,形成循環(huán)。

《暗時(shí)間》的作者劉未鵬說(shuō):“教”是最好的“學(xué)”,如果一件事情你不能講清楚,十有八九你還沒(méi)有完全理解。

當(dāng)然,教的最高境界是用最簡(jiǎn)潔的話讓一個(gè)外行人明白你講的東西。

所以,逼迫自己獲取高質(zhì)量的知識(shí)以及深度縫接新知識(shí),再用自己的語(yǔ)言或文字教授他人,是為深度學(xué)習(xí)之道。

一開(kāi)始你認(rèn)為難受和困難的事才能讓你真正產(chǎn)生收獲,可以通過(guò)以下幾個(gè)方法逐步改進(jìn)。

一是盡可能獲取并親自鉆研一手知識(shí)。

比如,我們可以讀經(jīng)典、讀原著,甚至讀學(xué)術(shù)論文

二是盡可能用自己的話把所學(xué)的知識(shí)寫(xiě)出來(lái)。

每讀完一本有價(jià)值的好書(shū),就用寫(xiě)作的方式把作者的思想用自己的語(yǔ)言重構(gòu)出來(lái),盡力結(jié)合自身經(jīng)歷、學(xué)識(shí)、立場(chǎng)去解釋、去延伸,而不是簡(jiǎn)單地把書(shū)本的要點(diǎn)進(jìn)行羅列。

做到知識(shí)轉(zhuǎn)換才能用舊知識(shí)體系對(duì)新知識(shí)進(jìn)行深度縫接

寫(xiě)作具有復(fù)利效應(yīng),我們寫(xiě)的文章隨時(shí)可能被他人讀到,這樣也間接達(dá)到了討論交流教授他人的目的。

三是反思生活。

比如《好好學(xué)習(xí)》的作者成甲就非常注重反思:他說(shuō):人與人之間的差距不是來(lái)自年齡,甚至不是來(lái)自經(jīng)驗(yàn),而是來(lái)自經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、反思和升華的能力。

二、深度學(xué)習(xí)的好處

(一)深度學(xué)習(xí)能讓我們不再浮躁,能磨煉理智,提升跨界能力。

人的能力分為(知識(shí))、(技能)和(才干)三個(gè)層次:知識(shí):不具遷移能力的,你成為醫(yī)學(xué)博士,也照樣有可能不會(huì)做麻婆豆腐;

技能:由70%的通用技能30%的專(zhuān)業(yè)技能組成,遷移性要好一些;

才干打破職業(yè)界限。

(二)深度學(xué)習(xí)還能讓人產(chǎn)生更多靈感。

靈感才可能在潛意識(shí)的幫助下顯現(xiàn)

例子

1、愛(ài)因斯坦狹義相對(duì)論靈感發(fā)現(xiàn)過(guò)程:是在去專(zhuān)利局上班的路上,看到伯爾尼鐘樓時(shí)突然冒出了一個(gè)假設(shè):“如果公交車(chē)以光速移動(dòng),那么從車(chē)上看,鐘樓的指針會(huì)不會(huì)是靜止的呢?”這個(gè)假設(shè)使20世紀(jì)最偉大的發(fā)現(xiàn)之一——走入人們的視野。

2、德國(guó)化學(xué)家凱庫(kù)勒發(fā)現(xiàn)苯分子結(jié)構(gòu)的線索靈感:

是在非常疲勞的情況下做了個(gè)夢(mèng),夢(mèng)到一條首尾相咬的蛇,這條蛇成了他發(fā)現(xiàn)苯分子結(jié)構(gòu)的線索靈感。

(三)深度學(xué)習(xí)能讓我們看到不同事物之間更多的關(guān)聯(lián),產(chǎn)生洞見(jiàn)

如果自己在一些領(lǐng)域的認(rèn)知積累得足夠多,那么,即便是面對(duì)影視節(jié)目、娛樂(lè)八卦或新聞熱點(diǎn)等這些分散人們注意力的事物時(shí),也同樣能調(diào)動(dòng)高級(jí)認(rèn)知,把它們與有益的思考關(guān)聯(lián)起來(lái),產(chǎn)生更深刻、更獨(dú)特的見(jiàn)解。

例子:

比如

我曾帶女兒去看電影《西游記之女兒國(guó)》,劇中女兒國(guó)國(guó)王與唐僧經(jīng)歷生死之后對(duì)他說(shuō):“我做了一個(gè)夢(mèng),多年以后,你蓄滿長(zhǎng)發(fā),和我一起慢慢變老,但是,你并不開(kāi)心?!蔽伊⒓锤锌溃@就是“未來(lái)視角”啊,國(guó)王用未來(lái)視角回望現(xiàn)在,然后做出了理智的決定,克制了自己的感情,放唐僧西行。

娛樂(lè)熱點(diǎn)并非沒(méi)有價(jià)值,淺層知識(shí)也同樣具有意義,但前提是你需要具備一定的認(rèn)知深度——深度之下的廣度才是有效的。

為淺學(xué)習(xí)正名

深度學(xué)習(xí)與淺學(xué)習(xí)其實(shí)并不沖突,淺學(xué)習(xí)也有其價(jià)值,關(guān)鍵是不要搞反它們的權(quán)重關(guān)系。

我們可以把淺學(xué)習(xí)作了解新信息的入口,但不能把成長(zhǎng)的需求全部寄托于此,

更合理的態(tài)度是:專(zhuān)注于深度學(xué)習(xí),同時(shí)對(duì)淺學(xué)習(xí)保持開(kāi)放。

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