1.
早上起床，不記得在那里看見(jiàn)一個(gè)句子：給我來(lái)兩斤春風(fēng)，心頭一動(dòng)，這句話便反反復(fù)復(fù)地蹦出來(lái)。
給我來(lái)兩斤春風(fēng)，我要去和春花約會(huì)。
“但見(jiàn)櫻花開(kāi)，令人思往事。”那一簇簇或粉紅或潔白的櫻花，綻放在高高的枝頭，吸引了“嗡嗡嗡”的蜜蜂，招徠了翩翩起舞的蝴蝶?；ㄊ聼崃?，花香并不濃郁，淡淡的香味在春風(fēng)里彌漫。
“煙鎖山茶香，云封石菊霜?！币欢涠渖讲杌ㄜS入眼簾，白的圣潔，紅的熱烈，粉的優(yōu)雅。我愿用春風(fēng)將自己變成山茶花身旁的綠葉，時(shí)時(shí)伴著她，和她喃喃細(xì)語(yǔ)。連每日的夢(mèng)都變得美美的，香香的。
“花開(kāi)又一年，同心巧結(jié)香?！北环Q為“夢(mèng)樹(shù)”的結(jié)香，我第一次注意到她。如果不是那些奇特的結(jié)吸引了我，其貌不揚(yáng)的她完全不能引起我的注意。民間傳說(shuō)清晨夢(mèng)醒后，在樹(shù)上打花結(jié)，可以有意外之喜。如果晚上做了美夢(mèng)，早晨的花結(jié)可以讓你美夢(mèng)成真。若是你晚上做了噩夢(mèng)，早晨的花結(jié)可以助你解厄脫難。我想用兩斤春風(fēng)，換回一株結(jié)香，放在我的窗臺(tái)。
還有小喇叭似的杜鵑，還有彩蝴蝶似的蘭花，還有那些我不知名的花兒們，都在等著我的春風(fēng)換取他們的千姿百態(tài)，繽紛多彩。
給我來(lái)兩斤春風(fēng)，我要去和春樹(shù)約會(huì)。
“不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀。”柳樹(shù)姑娘扭著婀娜的身姿，在春風(fēng)里舞蹈。拂堤楊柳，倒影水中，水更綠了。各色紙鳶，舞動(dòng)天空，天更藍(lán)了。
“狀如虬怒， 勢(shì)如蠖曲。姿如鳳舞， 氣如龍?bào)础４谷橛危?狀若玉筍。蒼翠四蔭， 雅若圖卷?！弊x著贊美青城山天師洞旁的古銀杏數(shù)的詩(shī)歌，腦海里就會(huì)看到那一株驚為天人的古銀杏樹(shù)。在成都的街頭，或者校園內(nèi)，也能看見(jiàn)銀杏樹(shù)們的春日倩影。那些綠如翡翠的小葉子，就是一枚枚小而精致的小扇子，扇啦扇啦，芭蕉扇一樣有魔力，越扇越大。
“流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉”。今日的芭蕉樹(shù)立在公園里不說(shuō)話，估計(jì)是因?yàn)檫€穿著冬天里那一身破破爛爛的衣裳，正傷心呢。我踮起腳尖，伸長(zhǎng)脖子，努力地想要看見(jiàn)芭蕉是否得到了春風(fēng)的親吻。呀，芭蕉樹(shù)，別傷心，最頂上那片嫩嫩綠綠的小葉子，正在和春風(fēng)講故事呢。
還有其他那些高高矮矮，形態(tài)各異的樹(shù)們，也紛紛被春風(fēng)召見(jiàn)，領(lǐng)了春裝，快快地穿上了。
給我來(lái)兩斤春風(fēng)，我要去和春草約會(huì)。
三葉草還是穿著帶白點(diǎn)的綠裝，一大片一大片地鋪在公園里。跟冬天比，裙子更綠了，白點(diǎn)變大了。綠色的海洋里，一把把小白傘直直的伸出來(lái)，小花瓣圍成一圈又一圈，遠(yuǎn)看像一個(gè)個(gè)微型的白玉盤。媽媽帶著兒子，或是姐姐帶著妹妹，在三葉草叢里仔細(xì)尋找，一旦發(fā)現(xiàn)有四片葉子的三葉草，就會(huì)驚喜地大叫：“好幸運(yùn)！”
“春風(fēng)江上路，不覺(jué)到君家。”公園的小路兩旁，各種花壇里，隨處都能看見(jiàn)沿階草的身影。不認(rèn)識(shí)它的人，還以為是麥冬呢！在這個(gè)春天里，一眼看過(guò)去，它還沒(méi)有換上春天的新裝。湊近再細(xì)看，一個(gè)個(gè)嫩嫩的小葉芽才冒出一丁點(diǎn)兒。原來(lái)，春天早已藏在它們的心里。
“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。”該是野草們大展拳腳的時(shí)候了。山坡上，田野里，小路旁，不管不顧，恣意瘋長(zhǎng)。即使你從不正眼看它 ，即使你肆意踩踏，它毫不在意，因?yàn)樗辉谝獯猴L(fēng)的擁抱。誰(shuí)也不能阻止它的生長(zhǎng)。
給我來(lái)兩斤春風(fēng)，我要去和孩子們約會(huì)。
他們的笑臉，比春花燦爛；他們的身姿，比春樹(shù)挺拔，他們的生命力，比春草頑強(qiáng)。
有孩子在的地方，就有春天。
2.
和朋友聊到原生家庭，聊到人如何與自己的“內(nèi)在父母”和“內(nèi)在小孩”相處。
“原生家庭”不止是一個(gè)熱詞，更是一個(gè)跟每個(gè)人息息相關(guān)的重要事件。
我從小就是“別人家的孩子”。乖巧，懂事，能干，善良，大方，寬容……幾乎我能想到的正面詞匯，媽媽可能都曾用到我的身上來(lái)夸獎(jiǎng)我，我也努力成為她口中的樣子。我想，媽媽沒(méi)有學(xué)過(guò)積極心理學(xué)，但是深諳積極心理學(xué)之道。
照理說(shuō)，我是幸運(yùn)的，也是幸福的。
可是，很多時(shí)候，我寧愿自己小時(shí)候沒(méi)有那么乖，沒(méi)有那么懂事。
因?yàn)椤?/p>
平常，大家只看得見(jiàn)我的溫柔，看不見(jiàn)我的哀傷；看得見(jiàn)我的樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)，看不見(jiàn)我的脆弱迷茫。
就像朋友今天說(shuō)的，我將“內(nèi)在父母”喂養(yǎng)得很好，卻忘記了自己的“內(nèi)在小孩”。會(huì)照顧別人，不會(huì)照顧自己。對(duì)所有人都好，對(duì)自己不好。
我常常不知道如何消化掉那些負(fù)面的情緒，不知道如何去面對(duì)那些人性中的丑惡，更不知道如何表達(dá)自己的哀傷，甚至是憤怒。
我可以為了那些命運(yùn)悲慘的人而哭，可以為那些感動(dòng)的場(chǎng)景而哭，我偏偏不會(huì)為自己流淚。哪怕是傷痕累累的時(shí)候，也會(huì)打落牙齒和血吞，眼里蓄滿了淚水，也會(huì)不由自主地咬著牙，不會(huì)讓其流出來(lái)。有些時(shí)候，把嘴皮咬出血來(lái)，也渾然不覺(jué)。
因?yàn)椤?/p>
在我小時(shí)候，媽媽說(shuō)：“愛(ài)哭的人沒(méi)出息。哭是軟弱無(wú)能的表現(xiàn)。”
媽媽還說(shuō)：“要多替別人著想，不要自私，要善解人意，不要發(fā)脾氣，那些是沒(méi)有教養(yǎng)的表現(xiàn)?！?/p>
委屈太多，總是要還的。有一段時(shí)間，我的身體差到極點(diǎn)。
我開(kāi)始尋找各種途徑，去了解這其中的緣由，去化解自己內(nèi)心的淤堵?？葱睦韺W(xué)類書籍，做資格感練習(xí)?？磳W(xué)習(xí)科學(xué)類、腦神經(jīng)科學(xué)類書籍，做自我覺(jué)察練習(xí)和學(xué)法咨詢練習(xí)。跟著易谷老師學(xué)習(xí)人學(xué)的知識(shí)，做身體的功課，打通我的七經(jīng)八脈。跟著大象老師學(xué)習(xí)學(xué)法咨詢技術(shù)，慢慢了解到學(xué)習(xí)是如何在人的大腦、身體與心里關(guān)聯(lián)起來(lái)。這些學(xué)習(xí)，不僅讓我變化了，也讓我的學(xué)生們受益。
我現(xiàn)在可以很自然地表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，表達(dá)自己正面的或者負(fù)面的訴求。因?yàn)槲抑?，要?tīng)身體的，身體感到不舒服，就得對(duì)自己好，做好自己身體的功課。情緒沒(méi)有好壞，都是自然的存在。調(diào)節(jié)情緒，首先要和自己的“內(nèi)在小孩”和解，允許自己的不乖，允許自己的不能干，允許自己的不完美。自己與自己和解，對(duì)他人才是更真心的寬容與愛(ài)。
本來(lái)就極其喜歡小孩，對(duì)那些特別的小孩，我更是多了喜愛(ài)。他們只是特別，不是不好。他們更需要寬容與愛(ài)。需要有人走進(jìn)他們的心里，和他們一起，去面對(duì)自己的“不乖”，和自己的“內(nèi)在小孩”慢慢和解，同時(shí)激活他們的“內(nèi)在父母”，慢慢學(xué)會(huì)和他人很好地相處。
只是喂養(yǎng)“內(nèi)在小孩”，就會(huì)成為永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的小孩；只是喂養(yǎng)“內(nèi)在父母”，“圣母情結(jié)”會(huì)害得你丟掉自己。任何事情都需要找到一個(gè)平衡點(diǎn)，認(rèn)識(shí)自己何其難，與自己和解，難上加難。
愿我們每個(gè)人都給自己來(lái)兩斤春風(fēng)，吹走陰霾，留下溫暖。
