其實(shí)每個(gè)人在做一件長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的事情的時(shí)候都會(huì)遇到瓶頸期。而這個(gè)時(shí)候也是決定你能否堅(jiān)持下去最關(guān)鍵的時(shí)期。

很多人都是在瓶頸期的時(shí)候選擇放棄。有人減肥到了瓶頸期，自己拼命鍛煉可體重就是沒(méi)有變化，于是便放棄了。有人寫作的時(shí)候遇到瓶頸期，感覺(jué)自己絞盡腦汁都寫不出來(lái)一篇像樣的文章，于是也放棄了。

我也曾遇到過(guò)瓶頸期。有一段時(shí)間自己專攻一個(gè)方向的寫作，當(dāng)時(shí)得到了不少人的認(rèn)可，然后就一直只寫這一個(gè)方向的寫作。

當(dāng)儲(chǔ)存的素材都用完了再一次拿起筆卻覺(jué)得一個(gè)字都寫不出來(lái)，也不知道再去怎么收集素材。那個(gè)時(shí)候心里閃過(guò)很多想法，可能自己天生就不是寫作的那塊料吧，寫不出來(lái)沒(méi)必要再繼續(xù)執(zhí)著下去了。

其實(shí)瓶頸期的時(shí)候我們往往會(huì)不由自主的打擊自己，看輕自己。覺(jué)得反正自己也完成不了就算了吧，其實(shí)這個(gè)時(shí)候只要再堅(jiān)持一下，就能看到成果了。

比如我們?cè)跍p肥的時(shí)候遇到瓶頸期，其實(shí)只要繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，體重還是會(huì)慢慢減輕。

寫作的時(shí)候也是如此，我們不能因?yàn)樽约呵捌讷@得了什么大的成就，就覺(jué)得自己每一篇文章都能獲得這么大的成就，這樣的想法很容易把自己扼殺在瓶頸期內(nèi)。

總之，要度過(guò)瓶頸期其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們只需要堅(jiān)持不放棄，不看輕自己，不要對(duì)某件事一直寄予厚望，順其自然，最后一定能達(dá)到自己想要的結(jié)果。