??????? ?我是第16期溝通力訓練營果然四班的愛是最美的光芒，溝通力訓練營的學習時光已經(jīng)接近尾聲，當我靜下心來回顧這忙碌而充實的一個月時，不自覺地嘴角微揚，為遇見了更好的自己而由衷喜悅。

???????? 曾經(jīng)因為溝通問題，經(jīng)常和家人或伴侶出現(xiàn)語言上的沖突，一度讓我很是苦惱，總覺得自己不會說話，或者不被理解，每每出現(xiàn)矛盾和沖突的時候，都會讓自己的情緒低落，苦不堪言。準備加入溝通力訓練營的那時候，我就是想學習溝通技巧，提升自己的溝通能力，讓自己與家人孩子的溝通更加順暢。帶著這樣的一份初心，我走進了溝通力訓練營。 在訓練營一個月的光景，我收獲滿滿，得到的不僅僅是溝通技巧的提升，還遇到了許多能量滿滿的伙伴，更有許多成年人已經(jīng)遺忘的學習方法與和精神狀態(tài)。還收獲了一大堆獎狀。

?最大的收獲是，在訓練營最后，我有幸能夠代表班級去參加終極PK辯論賽，要知道，這對于從來沒有參加過辯論賽的我，是一個極大的挑戰(zhàn)。本來自己平時說話語速比較慢，但辯論賽的辯手需要語速比較快，要在有限時間內(nèi)呈現(xiàn)更多的觀點和論據(jù)，我在剛剛加入賽前籌備組的時候，并沒有想到自己會最終成為辯手。雖然準備過程中有很大的困難和考驗吧，尤其家里有小寶寶要照顧，時間上經(jīng)常由不得自己，總不能放下哭鬧的孩子不管，但最終還是在起早貪晚的準備稿子和練習的情況下，得以晉級代表團隊出征。雖然沒有拿到獎，但我依然覺得我是很棒的，我又一次有了新的挑戰(zhàn)。

?????? 溝通真的是一門技術(shù)，開啟了我人生的新天地。在溝通訓練營的這一個月中，通過“學、練、評、賽”讓我對溝通有了一個系統(tǒng)直觀的認知——溝通不是隨心所欲的想說什么就說什么，想怎么說就怎么說的，而是有理論，有技巧，有方法的學問。這不僅是語言的表達，更是交流的藝術(shù)。跟著樊登老師和黃振祥老師還有各位講師以及助教們學習多種溝通的方法，在不斷的學習和實踐的過程中感受這種溝通技巧的魅力與力量，并且能夠為我所用，變成自己的東西，著實收獲滿滿。把學習到的溝通方法用在與家人溝通交流中，也改善的我們之前的交流不暢，減少了很多不必要的矛盾和沖突，連老公都對我的改變贊不絕口了，真是開心呀。

??????? ?溝通學習路上，良友相伴，如沐春風。自己看書、看視頻也是學習，為什么選擇訓練營的方式，因為這里有這么多志同道合的伙伴，我們相互鼓勵，相互學習，相互溫暖，共同進步。每天早晨我起床都看到群里有很多小伙伴在進行晨讀打卡，一段美好的文字，在大家的帶動下，一起讀讀，就是新的收獲。如果這個事情能夠每天堅持，那豈不是會收獲很多美好的東西？還有每天的思啟活動，也是各個優(yōu)秀的小伙伴帶領(lǐng)大家對學習的知識點的復盤。另外每次的頒獎時刻也是最激動人心的，看到大家都能得到優(yōu)秀獎狀，作業(yè)都能被評為精選，自己也就更加積極努力，認真對待每一次作業(yè)。輸出是最好的輸入，把學到的東西輸出并加以應用，這才能真的成為自己的東西。與此同時，我也得到了很多獎狀，這都是榮譽啊。學習過程中，還有講師直播答疑，為自己解惑，把自己的個性問題也都能得以解決，還能收獲更多其他共性問題的解決方案，真是收獲良多。我這一點一滴的收獲都來自于果然四班這個大家庭集體的力量。核心團隊殫精竭慮的運營，助教們?nèi)娜獾姆?，每一個人在這個月中都是濃墨重彩的一筆，一花獨放不是春，百花齊放才會有這春滿園的景色。

??????? ?大學畢業(yè)后的這些年，除了工作和養(yǎng)育孩子，我似乎好久沒有經(jīng)歷太系統(tǒng)的課程學習了，有時候自己也想學習，想讀書，但是一有什么事，就給耽誤了，總是把學習和讀書當做能推就推的事，似乎它們不重要，但是當意識到自己思想?yún)T乏，溝通碰壁的時候，就又愧疚自己沒有多讀書，多學習。如果要談談我做對了哪些事，我想加入樊登讀書，加入溝通力訓練營是我做的比較正確的選擇。當生活忙碌，來不及看書的時候，聽聽樊登老師講述，也是一種很好的讀書方式，短時間就可以收獲書中的精華。當然要反復聽，才能吸收的更多。因為樊登讀書，我才知道并加入了溝通力訓練營，在這里和大咖以及有共同需求的小伙伴們一起學習和練習溝通技巧，改善自己的舊的不好的溝通方式，讓自己的生活因為有了更好的溝通表達方法而變得更加美好。

?訓練營時光短暫，但學到的溝通技巧不少，知道了溝通的共性是尊重與合作；知道了要學會傾聽，才能減少誤會；學到了六頂思考帽，學到了長頸鹿溝通法，可以用固定的模板方式去表達，效果也是極好的；同時也學到了富足心態(tài)和匱乏心態(tài)，反思自己是不是也常常因為匱乏心態(tài)導致溝通出現(xiàn)問題，等等，等等吧。希望可以在接下來的生活和工作當中也能將已學習到的套路轉(zhuǎn)化成為自己思維的一部分，學以致用；愿我們在今后的人生中也能前進時偶爾停下來靜心思考，修正自己前進的道路，不走冤枉路。