? ? ? ? 我于2015年在連云港徐圩參加了由方洋管理學(xué)院組織、王坤老師主講的“有效演講藝術(shù)”課程，參加完之后，我從2017年9月14日開始第一階段演講訓(xùn)練打卡，現(xiàn)已連續(xù)打卡30天，中間無間斷，我有如下體會：

? ? ? ? 朗讀過程中，多存在以下問題：一、容易錯字、停頓、不連貫，思想容易渙散，朗讀的內(nèi)容理解把握不住。二、聲音不夠洪亮，有時容易感到“氣短”。在接下來的訓(xùn)練中，我也需要加強(qiáng)腹部發(fā)聲的訓(xùn)練。三、本人普通話地方口音較重，在朗讀過程中，有些字會讀音不準(zhǔn)。為了糾正我的口音問題，將字讀音準(zhǔn)確，有時需要反復(fù)朗讀幾遍。

? ? ? ? 經(jīng)過這一個月的朗讀訓(xùn)練，我也感覺到自己的變化：朗讀自然、順暢許多，基本能做到嘴未到，眼已到，也逐漸有意識的感受自己的語音語調(diào)?，F(xiàn)在每天晚上我比較習(xí)慣的想到朗讀訓(xùn)練，站在鏡子面前，朗讀過程中，基本屏蔽外界任何干擾，集中注意力，力求一氣呵成。

? ? ? ? 第一階段的訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，這一個月，我選擇的是“十點(diǎn)課堂”里面提供的文章，它是針對碎片化閱讀時代大家的閱讀痛點(diǎn)，發(fā)起的10天聽本書的活動，里面提供的多是書籍中的精華，讓我逐漸對讀書產(chǎn)生了興趣。雖然訓(xùn)練過程中多有不足，但我會堅持訓(xùn)練下去，相信未來的我站在公眾面前，不再是無話可說、語無倫次。