如何提升自己的行動(dòng)力?

清晰,就是有明確具體的目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃。

而模糊,就是問題太大,太空泛。

造成模糊的兩個(gè)原因:

一是,同時(shí)想做的事情太多。

二是,要做的事情太困難。

給大家分享一個(gè)提高行動(dòng)力的方法:寫下來(lái)。

這個(gè)方法雖然看起來(lái)有點(diǎn)土,但實(shí)際上非常有用。

寫下來(lái),就可以清空腦子里的想法,讓大腦恢復(fù)清醒。

腦子里的想法太多,潛在選擇太多,認(rèn)知閉合需求就會(huì)引導(dǎo)本能腦自動(dòng)做出簡(jiǎn)單、享受的選擇。

所以,做事情要遵循要事第一的選擇。

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