以下聊聊有關(guān)潛意識(shí)的運(yùn)用，有干貨，別走開！
就拿我們最常見的戒煙這事說吧。
因?yàn)槲以?jīng)是多年的老煙鬼，后來從良了，有生活有故事。
有個(gè)段子手曾說過：戒煙并不難，我都戒了好多次……
實(shí)際上戒煙難不難誰還沒有點(diǎn)B數(shù)啊?
作為資深的老煙鬼，大家熟知的戒煙方法，什么嚼口香糖法，咬牙簽法等等，當(dāng)然不陌生，也一一嘗試個(gè)遍。
但戒煙技術(shù)哪家強(qiáng)？我是歷經(jīng)磨難，終于修成正果的成功者，有諸多感悟。
一般人戒煙，發(fā)誓戒煙的那一刻，憑意志抵住誘惑，拒絕一支煙并不難 ，難的是堅(jiān)持。
所謂的“萬事開頭難”在這里暫時(shí)失靈，堅(jiān)持才是硬道理。
可惜“堅(jiān)持”往往是很多人的弱項(xiàng)，強(qiáng)項(xiàng)是“朝令夕改”“虎頭蛇尾”之類。
于是乎，參與眾，成功者寡。就像鬧著玩兒。不了了之。
很多人不明白咋回事，跟我以前一樣聽信是尼古丁的作用。感覺既然中毒太深，醫(yī)治無效，索性破罐子破摔，由他去也。
后來我知道了是瞎扯蛋的，根本不是那回事。抽煙只是潛意識(shí)養(yǎng)成的刻板習(xí)慣，來煙癮之時(shí)，相當(dāng)于到了飯點(diǎn)肚子餓了。
再作比喻，潛意識(shí)就是個(gè)哺乳末期的小孩，到了奶點(diǎn)了，不給他奶吃，他就哭鬧。
這時(shí)候媽媽若繃著勁，別理他，轉(zhuǎn)身忙別的事，他鬧一陣自覺沒趣，奶瓶里的米粉照吃 不誤。
當(dāng)然這時(shí)媽媽會(huì)很心疼矛盾的。等過一陣他又鬧，媽媽如果心狠手辣，堅(jiān)決不給，如此三番 ，較上勁，過幾天，至多三七二十一天，這事就成了，皆大歡喜。媽媽在不在家都無所謂，照樣吃飽喝足，一副沒心沒肺的樣子。
反之，如果媽媽心慈手軟，見不得孩子落淚，那斷奶的事就往后拖延了。
對(duì)于為毛斷奶成功率遠(yuǎn)比戒煙高，我也有所研究。
據(jù)我不完全統(tǒng)計(jì)，在二十歲以上的人群中，斷奶成功率高達(dá)100%的，你是不是被雷倒了？
人們常說成功是少數(shù)人的事，此言在此打住。
別的不敢包，至少在斷奶這項(xiàng)事業(yè)上，我可以拍著胸脯說，人人都能成功。
君不見，即使在學(xué)齡前兒童中，也鮮有課間請假回家喝母乳的案例發(fā)生，至少我沒聽到過。
可能你到頭條號(hào)和知乎里問一下眾多吃瓜群眾也找不到。
分析個(gè)中原因，倒不是上幼兒園了中途要向老師請假回家找媽媽要喝奶比較難為情。而是斷奶這事上，意識(shí)和潛意識(shí)不是誰離不開誰的事。媽媽狠心點(diǎn)，或者感覺是時(shí)候該動(dòng)手了，什么絕情不不決情的，不管了，也就無所謂，長痛不如短痛。
據(jù)我分析，斷奶這事情上，存在一定的簡單粗暴絕情的一面，而正是這簡單粗暴成就了斷奶的豐功偉業(yè)。
在戒煙這事上，就有點(diǎn)悲屈了。
這是一個(gè)人的戰(zhàn)爭，最奇葩的是，這場戰(zhàn)爭，就在你的地盤里。
潛意識(shí)和意識(shí)生活在同一個(gè)屋檐下，低頭不見抬頭見，板起臉來不容易啊。
意識(shí)要戒煙，潛意識(shí)打死不從，一到所謂煙癮來了的時(shí)間，潛意識(shí)就鬧。
意志超級(jí)不強(qiáng)者，被潛意識(shí)一腳踢中命根，很快敗下陣來；次級(jí)不強(qiáng)的，拳來腳往，抓臉拽頭發(fā)互撕一陣，意志節(jié)節(jié)敗退，拱手相讓，軟弱地一次次屈服于潛意識(shí)。
這是很多戒煙者的真實(shí)寫照。而且悲劇每天還在多處上演。
為毛是這樣的？
俗語“方法不對(duì)，功夫全廢”可以解釋之。
戒煙的正確姿勢是，牢記“解鈴還須系鈴人”的理念。
打蛇打七寸。
既然抽煙是潛意識(shí)的習(xí)慣，就根據(jù)潛意識(shí)的牛脾氣，拋棄棍棒教育，拿起胡蘿卜教育，給潛意識(shí)洗腦，輕輕松松牽著鼻子回頭。
關(guān)于這個(gè)教育的體會(huì)，我在我的一篇文章專門詳說了，大家感興趣的專門去看吧，這里就不贅述了。
對(duì)潛意識(shí)了解越多，我們越有勝算。
人在經(jīng)歷失敗，失戀，或失業(yè)后為什么有“越想越可怕”的情況?
因?yàn)槟阋恢毕耄喈?dāng)于你反復(fù)告訴潛意識(shí)，接下來我們完蛋了。
潛意識(shí)不明就里 ，TM全當(dāng)真了,于是真覺得大難臨頭了，甚至生無可戀，茶不思飯不香，見什么都煩，聽什么都是噪音。
這是個(gè)病，得治啊。
當(dāng)你明白潛意識(shí)的道道時(shí)，你知道跟自己死磕是沒啥用的，聽悲情的歌曲更是飲鴆止渴，像個(gè)怨婦嘮叨更加重病情。
務(wù)必盡快轉(zhuǎn)移注意力，充實(shí)自己，別讓潛意識(shí)收到負(fù)能量，不要躲起來暗自傷悲，要走到太陽下，強(qiáng)顏歡笑，潛意識(shí)慢慢就會(huì)從陰霾走向陽光。
有人的地方就有江湖。
社會(huì)邁入快節(jié)奏，競爭加劇，人生不如意是常有的事，玻璃心更容易受傷。
保持沉穩(wěn)的心態(tài)，通過自我調(diào)理，把不快，委屈批評(píng)，侮辱，惡意，統(tǒng)統(tǒng)擋在潛意識(shí)門外，把控自己的情緒。
所謂人不要臉天下無敵，就是最高境界。就是潛意識(shí)對(duì)負(fù)面的東西已經(jīng)刀槍不入，遇妖降妖，遇魔除魔。豈不快哉?
我這么娓娓道來展開講，讓你知其然，而且知其所以然，相當(dāng)于讓你理解著去記復(fù)雜的數(shù)學(xué)公式，就容易的多了，等同于自己悟到。
“知道那么多道理為什么還過不好這一生”，原因是沒有活學(xué)活用。
正如高價(jià)買來的高級(jí)相機(jī)你不會(huì)用，自然拍不出好照片。
知道了潛意識(shí)這么多秘密，領(lǐng)悟個(gè)中道道，看中一些能讓自己做得更好的機(jī)會(huì)，做起來心里有底，更自信。
例如，當(dāng)某人牛X閃閃，讓你驚掉下巴，心生羨慕嫉妒恨時(shí)，你可以大聲對(duì)自己念叨:“你能我也能”。
就像有句話說的“你怎么說都是對(duì)的，你說你行你就行，你說你不行你就不行”。這不是偽雞湯，虛妄的，浮夸的。
打個(gè)比方，潛意識(shí)是你隨身攜帶的忠實(shí)軍隊(duì)，是百萬雄獅。當(dāng)你說行，兄弟們向前沖??！潛意識(shí)漸漸地就會(huì)以排山倒海之勢排除萬難，達(dá)到成功。
反之，你說不行，潛意識(shí)漸漸坐以待斃，精神萎靡，無精打采，懶懶散散，舉手投降。斗志喪失殆盡，自然與成功無緣了。
當(dāng)然了，船大難調(diào)頭，百萬雄獅嘛，開始時(shí)訓(xùn)練不夠，步調(diào)不一致，對(duì)你的指令反應(yīng)會(huì)有點(diǎn)慢，別指望對(duì)他指手畫腳，期望他立刻指哪打哪。
他要左一個(gè)慢動(dòng)作，又一個(gè)慢動(dòng)作，要他改變得熟練，得給時(shí)間和重復(fù)的次數(shù)，急不得。
就像小孩子練習(xí)用筷子吃飯，總會(huì)有熟練自如的那天。
最典型的就是，給他三七二十一天，這是一般習(xí)慣的成長期，好比正常一個(gè)孩子的成長期是十八年。
研究這個(gè)本來出發(fā)點(diǎn)是練習(xí)寫文章的，漸漸發(fā)現(xiàn)思考整理下有利于利用潛意識(shí)，既然潛意識(shí)可以近乎獨(dú)立，何不讓他也打一份工，或者分擔(dān)一些，或者把意識(shí)不愿做，或不善長的交給他做，相當(dāng)于我和他兩個(gè)人工作說不定好好利用受益無窮。
思路決定出路，時(shí)刻提醒自己“只要思想不滑坡，辦法總比困難多”，不斷挖掘潛意識(shí)的潛能，潛移默化，步步為營。一點(diǎn)點(diǎn)的來。
當(dāng)然前題是你心懷必勝的心。但從另一方面說明想成就一番事業(yè)，是事半工倍，還是事倍功半，策略相當(dāng)重要，方法不對(duì)，功夫全廢，沒準(zhǔn)成了炮灰，一敗涂地。
我們常掛在嘴邊的“習(xí)慣了就好”的深層原理就是重復(fù)發(fā)生的事讓潛意識(shí)從被動(dòng)接受到自動(dòng)自發(fā)，從學(xué)徒工到自立門戶做老板的過程。
潛意識(shí)對(duì)一項(xiàng)技能，從無到有，到精通，需要有培養(yǎng)的過程。
把潛意識(shí)扶上馬，再送上一程。祝你一路順風(fēng)，萬事成功。
