嗨，小伙伴們，我們又見面啦！
這是我手賬系列的第2 篇文章，希望你們會喜歡。
眼看五一勞動節(jié)就要來臨啦，過節(jié)前再來一篇說好的手賬分享文章吧！
最近著迷于斷網(wǎng)讀書和做讀書筆記，說好的手賬文章推了又推，今天不能偷懶了，必須來點(diǎn)干貨才能對得起期待已久的小伙伴們。
之前發(fā)布文章就有小伙伴們留言說，一頁紙清單好是好，但是每天想做的事情太多了，怎么辦？
一列清單就跟超市流水小票是的，那怎么行！
那樣你是永遠(yuǎn)都做不完的，只會越來越焦慮！因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都做不完，而且做完的事情里沒有一個是重要事項(xiàng)，那么你的時間都用在哪里了呢？
“吃青蛙”的135原則
“吃青蛙”原則大家應(yīng)該都很熟悉了，就是每天先做最難的事情，當(dāng)你把最難的事情做完了，就相當(dāng)于吃掉一只青蛙，往后再完成的事情都是非常有成就感的事情，就像電影彩蛋一樣的開心。
你要知道，我們的大腦也是非常會偷懶的，當(dāng)看到一堆要做的待辦事項(xiàng)的時候，它會偷懶不愿意走出舒適區(qū)，然后就會選擇那些看起來毫不費(fèi)力就可以完成的事情，所以我們需要135原則，徹底讓自己走出舒適區(qū)，讓每天都有所收獲。
135原則要求，每天所做的事情不要超過9件事，他們分別是：
1 件重要的任務(wù)
3 件中等重要的任務(wù)
5 件小型的瑣事
有木有突然靈光一現(xiàn)的感覺？
知道問題出在哪里了嗎？
對的!?
你沒有對你要做的事情分等級，當(dāng)你一條條把待辦事項(xiàng)列在本子或者軟件上的時候，他們在你看來是一樣重要的，所以大腦就會挑三揀四的完成，一旦重要的事情完不成而被耽誤，你自然會焦慮。
除了135原則之外，你還要注意幾點(diǎn)：
1.一定要先吃青蛙，先從最困難的開始，這樣你會越做越有成就感，因?yàn)樽铍y的完成了之后，后面的任務(wù)都是越來越簡單的。
2. 你列的任務(wù)一定是有計(jì)劃、可完成的。不要上來就列一個大項(xiàng)目，而是要細(xì)化成行動，什么是行動？
下一步行動=動詞+名詞+想要的結(jié)果，比如給王總打電話，確認(rèn)周末的活動物料是否已制作裝運(yùn)完畢。這就是一個行動，一個明確可執(zhí)行的行動。
3.工作生活一張表。很多人喜歡列很多表，做好分類，這樣習(xí)慣是挺好，但是往往會顧此失彼。做這個清單的事情而忘記另一個清單的事情，所以最好的辦法就是列在一張表上，然后按照優(yōu)先級一件一件的去完成。
那到底要怎么樣做呢？
下面我要亮出“一日時間餅圖”這個神器啦！
我們之前肯定有小伙伴用過一日時間軸任務(wù)清單，這個清單比較方便，但是可視化不夠強(qiáng)，今天給大家介紹的一日時間餅圖相對于而言可視化更強(qiáng)，而且可以加上自己創(chuàng)作的元素。
先來揭開面紗，上幾張圖大家欣賞一下：
這是一張簡易版的，早九點(diǎn)到晚九點(diǎn)，適合上班安排較多的伙伴。
這張是24小時的，一張表就可以安排從早到晚的任務(wù)，包括工作、生活、個人成長等等。
仔細(xì)看圖，你會發(fā)現(xiàn)這個圖有實(shí)線和虛線，為什么是這樣的呢？
實(shí)線圈其實(shí)是普通人的正常工作時間，時間段為：09:00am到09:00pm。
虛線圈一般不會安排工作，所以用虛線表示，時間段為00:00am到09:00am和09:00pm到12:00pm。你可以根據(jù)個人安排比如早起跑步，或者給孩子做早餐，晚上健身學(xué)習(xí)等等。
餅圖里一個刻度代表的是一刻鐘，也就是15分鐘，你可以根據(jù)你的任務(wù)量安排時間，以15分鐘為一個基本單位進(jìn)行即可。
喜歡手賬的小伙伴可以將圖標(biāo)打印多份，然后剪成圓形貼在本子上，根據(jù)自己的任務(wù)來劃分時間撰寫。
這是思維導(dǎo)圖和餅圖的完美結(jié)合。
看著是不是很簡單，就是先確定你要做這件事情的時間，然后在相應(yīng)的格子里圖上顏色或者畫上條文符號，總之就是為了區(qū)別和美觀。然后用線條指引寫出這個時間段你要完成的事項(xiàng)。
看了這么多，不知道你是否學(xué)會了餅圖的用法。其實(shí)餅圖的使用非常簡單，總結(jié)一下：
1. 直接打印并剪裁到你的本子上，然后進(jìn)行創(chuàng)作。
2. 去某寶買餅圖的章子，搜索“時間餅圖印章”即可查詢，章子的好處就是使用方便，想在哪里畫直接蓋上去就可以了，然后再寫你的任務(wù)計(jì)劃。
3. 直接打印成B5版本，貼在本子上，然后再空白格子里確定好時間后涂色，再寫上要做的事項(xiàng)。這個比較簡單易做，適合職場時間管理的伙伴使用，我本人就是用的這樣的方法。
給大家分享一下，我經(jīng)過四次改良后現(xiàn)在使用的版本。
好了，餅圖的使用方法介紹完了，那么問題來了，什么時候做這個餅圖呢？
這個要看個人的安排，建議最好是每天晚上做，因?yàn)橥砩喜粌H可以做當(dāng)天的一日反思，還可以做第二天的計(jì)劃，非常方便，第二天直接執(zhí)行就可以了，不需要再去思考。
對于餅圖的使用技巧我還要嘮叨幾句：
1. 如果有彩色水筆或者多色圓珠筆最好，有顏色區(qū)分不會產(chǎn)生視覺疲勞。如果實(shí)在沒有就用黑色筆就行，發(fā)揮你的創(chuàng)造力，可以在格子里涂色、畫方格、畫豎條、畫菱形，隨便你喜歡，你可以給每個格子都賦予不同的生命。
2. 始終記得135法則，先列出固定時間點(diǎn)必須要做的事情，然后按照135的原則將時間一一列出來，然后去執(zhí)行。
3. 學(xué)會讓時間留白，千萬不要一上來就把你的餅圖里每一個空格都填滿，做幾天你就會發(fā)現(xiàn)這個很要命的，因?yàn)榭倳泻芏嗯R時的事情是你無法預(yù)測的。建議每個小時必須留出至少15分鐘的空白，如果做完任務(wù)了可以休息，如果沒有做完也有時間去及時完成。
4.每天做的餅圖建議做個留存記錄，記錄一個星期之后回顧，你就會很直觀的發(fā)現(xiàn)你時間計(jì)劃上出現(xiàn)的問題，那些涂涂改改、時間一變再變的事情，尤其要去反思，是任務(wù)并不緊急，還是你不愿意去做，是什么原因？需要你自己去發(fā)現(xiàn)。
工具和使用方法分享完啦，如果你還有什么疑問，歡迎你在留言區(qū)留言，我一定會盡力去解答。
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【職場手賬系列2】給你一個時間餅圖，玩轉(zhuǎn)一天24小時！
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