每天都要對(duì)生活充滿期待和意圖，不要敷衍自己，淺淺了事，但也不要執(zhí)念太深，走入極端。

沒(méi)有欲望沒(méi)有意圖，生命就如同一潭死水，沒(méi)有活力，所以去挖掘自己的意圖，去維系自己的意圖，去追逐自己的意圖，快或慢都沒(méi)事，只要沒(méi)有停止嘗試，沒(méi)有放棄體驗(yàn)的心態(tài)，就是有活力的，我們的生命就是不斷在豐富的。

但不要執(zhí)念太深，我們就是一個(gè)普通人，即便是一個(gè)圣人，終其一生也不可能事事如意，事事都能求得圓滿和完美。所以接納努力過(guò)后的結(jié)果，發(fā)自內(nèi)心的接納。大多數(shù)時(shí)候我們得不到滿意的結(jié)果，但是全力以赴的過(guò)程已經(jīng)足夠我們收獲到很多東西了。

長(zhǎng)期要追求由內(nèi)而外的東西，不要太沉迷于表象的事物，除了短暫的開心得不到真正內(nèi)在力量，只有由內(nèi)而外的才能穩(wěn)穩(wěn)的支撐自己走得更遠(yuǎn)。