敬愛的李老師，您好，我很長時間沒有向您匯報了，我向您及群里的各位老師匯報我最近學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的收獲，身體變化很快，李老師的課同學(xué)們的分享我很受益，老師的課我看一遍又一遍一遍比一遍體會的深，身體就隨之變化。

每天晚上睡眠前念王梅老師的睡前導(dǎo)引很快就睡著了，早晨起來，淡淡的喜悅，再按王梅老師的導(dǎo)引，一天從內(nèi)心高興，感恩王老師，每天睡前，內(nèi)俢，向上天匯報一天說話、做事，不符合上天要求的有多少，錯的要改正。一天學(xué)一奌，改一奌，李老師的心法，真好，一用就靈，離相，止念，守愚等，，，，

通過學(xué)習(xí)，我身體及思想意識發(fā)生了很大的變化，過去有事從外邊找現(xiàn)在從里邊找，從外邊找別人的錯，越找越生氣，氣自己，有事一遍一遍的糾結(jié)沒個停，腦怒煩，悶悶不樂，怨這，怨那，造成身體不好，睡不好覚，很痛苦，真是生不如死，?，F(xiàn)在我已從困境中走出來，傳統(tǒng)文化救了我的生命，感恩李老師[愛心][合十]，

特別是學(xué)習(xí)了，290，多課，我深受感動，我跟著李老師，學(xué)著比劃著，想得開，想得開，心胸嘩開了，從頭里邊到腳，全身里邊全空了，什么也沒有了虛了，那種狀態(tài)言表不岀來，從那天以后，什么惱怒煩恨，貪嗔癡全沒了。改變了性格上的偏頗，沒有糾結(jié)了，是我最大的收獲，知道愛護自己的生命，現(xiàn)在每天精神飽滿，高興愉悅看什么都好，誰都好，光微笑，淡淡的喜悅，身體很健康，，

要不是李老師引路，我迷失的路不知走多遠，感恩老師[愛心][合十]！我要好好的跟著李老師學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化！我的目標是通過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，沒煩腦，開心，快樂?；畛鲎约旱纳钬犃縼怼＝】档鼗钪?，自然地走。感恩良安時空慈場！感恩李老師和群里的老師們！[愛心][合十][合十][合十]