看完第一章《習(xí)慣1：積極主動(dòng) 成為改變關(guān)系的動(dòng)力》，我突然意識(shí)到自己多年來(lái)的一個(gè)劣習(xí)：消極被動(dòng)。這似乎貫穿自己生活的很多方面。比如說(shuō)健身計(jì)劃，我會(huì)無(wú)數(shù)次拖延，找借口說(shuō)自己沒(méi)時(shí)間，于是夢(mèng)想的馬甲線(xiàn)一直只在夢(mèng)中出現(xiàn)；再比如考CFA，每次翻開(kāi)書(shū)我便開(kāi)始神游，甚至開(kāi)始說(shuō)服自己CFA對(duì)自己壓根沒(méi)啥用，于是CFA一直沒(méi)有拿下；再比如生活情趣，我一直向往自己有一個(gè)干凈、整潔的家，一看便很溫馨，但每次一累我便東西隨手亂扔，而且不停找借口說(shuō)沒(méi)時(shí)間收拾整理，因此，美好的家只存在于人家家里。

細(xì)想下來(lái)，這些劣習(xí)之所以根深蒂固其實(shí)跟我本質(zhì)上是一個(gè)消極被動(dòng)的人有很大關(guān)系，因?yàn)槲铱傄詾榱?xí)慣會(huì)自動(dòng)養(yǎng)成，事情會(huì)自動(dòng)做完：我只需要想一想，我的馬甲線(xiàn)便很快會(huì)練成；我只需要?jiǎng)佑靡幌挛业穆斆鞑胖牵憧梢暂p松通過(guò)CFA；我只需要隨便動(dòng)手整理一下，夢(mèng)想中的美好家園便會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)。殊不知，所有的事情都不是一蹴而就的，都需要日積月累地堅(jiān)持。我如果不積極主動(dòng)去做，去開(kāi)始，這些事情永遠(yuǎn)不會(huì)完成，好的習(xí)慣永遠(yuǎn)不會(huì)養(yǎng)成。難怪作者說(shuō)積極主動(dòng)這第一個(gè)習(xí)慣是打開(kāi)通向其他大門(mén)的鑰匙？事實(shí)上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些總是拒絕負(fù)責(zé)和采取主動(dòng)的人，不能完全培養(yǎng)其他的習(xí)慣。事實(shí)證明他說(shuō)的非常有道理，我的確沒(méi)有培養(yǎng)我向往的好習(xí)慣。

看完這一章，我感觸頗深，積極主動(dòng)不僅是改善家庭關(guān)系的一種能力，而且是改變其他劣習(xí)、通向美好生活的一種能力。現(xiàn)實(shí)中很多夫妻的吵架無(wú)非都是想改變控制對(duì)方，去從來(lái)沒(méi)想過(guò)改變自己。作者提到很多找他咨詢(xún)的夫妻都是一種模式——都是因?yàn)閻?ài)人給他們帶來(lái)挫折感，他們之間的距離太短。他們都認(rèn)為自己是對(duì)的，而他們的配偶缺乏理解力和責(zé)任心。他們進(jìn)入了一種循環(huán)，一個(gè)人總是在評(píng)判、說(shuō)教、批評(píng)，并做出感情上的懲罰，另一方總是在通過(guò)忽視來(lái)反抗、頑強(qiáng)地堅(jiān)持，并且對(duì)自己受到的每一種待遇都進(jìn)行評(píng)判。我跟老公的狀況何其相似?。?！

作者給的建議是要做一盞燈，不要做法官，也就是說(shuō)，停止改變配偶的企圖，而做點(diǎn)事情來(lái)改變自己，擺脫評(píng)判的想法，不要再試圖控制他人或有條件地愛(ài)人。

從今天開(kāi)始，積極主動(dòng)地改變自己吧！相信堅(jiān)持下去，我向往的好習(xí)慣終會(huì)養(yǎng)成，我跟老公的關(guān)系也會(huì)越來(lái)越親密~~