人們追求輿論和時(shí)尚，互相模仿，面目雷同，世界成為插滿(mǎn)假花的墓地。

真正的活在當(dāng)下，恰恰是要擺脫功利，欲望，紛爭(zhēng)，信息的干擾，回歸生命的單純，獲得內(nèi)在的平靜。

這樣，每一個(gè)當(dāng)下都是生命本真狀態(tài)的顯現(xiàn)，因而即是永恒，而"自我"也因?yàn)榕c存在的整體連通而有了實(shí)質(zhì)。

享受每一個(gè)當(dāng)下，欣賞沿途的風(fēng)景。我不理睬時(shí)間，就當(dāng)它不存在，靜心做事情，安心過(guò)日子。我不向時(shí)間爭(zhēng)分奪秒，不讓我的人生稱(chēng)為爭(zhēng)分奪秒的戰(zhàn)場(chǎng)，這反而使得我的每一個(gè)當(dāng)下都完好無(wú)損。

人生真正重要的不是目標(biāo)，而是狀態(tài)，只要狀態(tài)是好的，就不必在目標(biāo)問(wèn)題上追根問(wèn)底了，或者就可以說(shuō)目標(biāo)是對(duì)的。目標(biāo)的價(jià)值不在理論上，而在實(shí)踐上，就是為了讓你的人生有一個(gè)好的狀態(tài)。

我們無(wú)論做什么事，如果只是因?yàn)橄矚g這件事本身，做事的過(guò)程就會(huì)是享受，如果是把這件事當(dāng)作達(dá)到某個(gè)功利目的的手段，做事的過(guò)程就會(huì)是痛苦。