我的心里有一灘泥沼，里面住著一只怪獸，那怪獸滑溜溜，濕漉漉的。它大部分時間在睡覺，但會突然醒過來，在我心中翻騰。

現(xiàn)在，我不想讀書，不想寫字，不想出門，不想健身，不想與人交談，不想喝酒，不想血拼。我知道，那怪獸正在我心中瞇著眼睛，悄悄觀察著我周遭的一切。

這怪獸搞得我心神不寧。從早上到現(xiàn)在，書打開又合上，手機點亮又關掉，無目的地刷了幾次網(wǎng)頁，喝了兩盒酸奶，吃了四次零食，插上了熱水器，吃飯，洗碗，午睡，醒來依然沉浸在焦慮中。理智地想，我應該做些有氧運動，然后洗個熱水澡?；蚴侨绗F(xiàn)在這般，戴上耳機，記錄下自己的心煩意亂。

這怪獸，總是傷害愛我的人。

我有幾個溫暖的朋友，他們陪我走過十余載，同我度過不少冰涼的時光。他們明明那么好，可每當我內(nèi)心升起負面情緒時，我會在厭惡自己時，不覺得去厭惡我的朋友們。我已經(jīng)很煩躁了，為什么你們還可以若無其事地同我聊些無關緊要的事？

朋友們或在對我笑，或在同我分一杯奶茶，強忍著那只怪獸的狂嘯，我笑著同朋友們交談。有時候，我可以順利掩飾住自己的不安，有時候，也會被識破。

“你怎么了，還好吧？”朋友們識破我時，會皺起眉頭，關切地問我?？晌夷菚r并不想回答，因為我被負面情緒吞噬了。

我知道，人人都會有怪獸翻騰的時候，即使是再好再溫暖的人，也有?？晌疫€是想去駕馭那怪獸，不讓它去傷害我的家人，朋友，所有愛我的人。

可當我，將自己關在四四方方的屋子里，與那怪獸搏斗，卻總是弄得自己一身冰涼的泥水，臟兮兮，濕漉漉。

當被怪獸完全占據(jù)心靈的時候，所有的負面情緒會一齊涌上來。想要怒吼，身體中的每一個暴力分子都蠢蠢欲動，屋中的所有一切，在我眼中都可變成冷兵器。這感覺，太糟糕了，我不想傷害任何人。

地鐵上，寫字樓里，一定有很多這樣的獸在憤怒地咆哮，它們的宿主，勤勤懇懇，彬彬有禮，或善良，或膽小，或自私，或惡毒。如何呢，又能如何呢？這獸，是要跟著宿主一輩子的，大概。

同自己同享心臟，總不能殺死它，共處，許是最好的辦法。

胡言亂語了許多字，心中漸漸平靜，大抵是它睡了。