A1:一直計劃把買的書仔細看完,尤其是關(guān)于中醫(yī)育兒的書。因為兒子老是由于我的疏忽大意而感冒??墒强嘤诔椴怀鲎銐蚨嗟臅r間靜下心來看,買回家的書擱置了很久,有好幾本一頁都沒翻過。
如果我能每天看幾頁的話,一本100多頁的書,一兩周就看完了。看完這些書,我就能在兒子感冒初期及時捕捉到他的不適癥狀,采取適當?shù)拇胧┒苊飧忻凹又?;同時還能學到一些預防感冒的方法,增強兒子的抵抗能力。但是白天上班中午休息的時候又不想看書,下班后得陪兒子寫作業(yè),陪兒子洗漱、早睡。只有等兒子睡了才能靜下心來,這勢必會造成我的睡眠時間減少,黑眼圈嚴重,對身體健康不好。
A2:制定詳細的讀書計劃,每天看哪本書,看多少頁,不是靜下心來才能看書,而是讓看書使自己靜下心來。
可以與兒子商量,讓他放學回家在我還沒有下班之前,把會做的題先做完,只把有疑問的題留著等媽媽回家再做。與兒子一起制定玩耍、洗漱、睡覺的作息時間,并嚴格遵照執(zhí)行,這樣能騰出不少的時間,同時也能使兒子能更早地準時入睡。
運用RIA拆書法來看書,一段一段地讀書,并結(jié)合實際進行理解。這樣可利用短短的時間閱讀,如此多次積累也能達到一天看完幾頁甚至幾十頁的目標,而且效果肯定很好。