本來是計(jì)劃，晚上11點(diǎn)就上床睡覺的，可每次躺到床上，說好的只是定個(gè)鬧鐘，總是一個(gè)不小心，打開訂閱號(hào)，就沒完沒了的刷個(gè)不停，終于到了12點(diǎn)的時(shí)候，眼皮扛不住了，才把手機(jī)丟一邊開始睡覺，但真正開始入睡的時(shí)候，腦袋里邊又開始東想西想，七想八想的，以至于睡眠總是不怎么好，第二天，又拖著疲倦的身體，日復(fù)一日。
最近，我把自己微信里邊的100多個(gè)訂閱號(hào)，刪掉了90%，留下了10來個(gè)，是我怎么都舍不得刪掉，后期可能還會(huì)刪吧，每當(dāng)我要新增一個(gè)，我就必須刪掉一個(gè)，近年app 應(yīng)用泛濫 ，可是我的手機(jī)只有16g，除了內(nèi)帶的軟件外，這咋hold的住呢，經(jīng)常是還沒下載幾個(gè)軟件，就提示內(nèi)存快滿了，后來我就養(yǎng)成了照片定時(shí)刪掉，下載一個(gè)新的app，就要?jiǎng)h掉一個(gè)舊的app的習(xí)慣，以此來讓自己手機(jī)留有足夠的空間。
之前我訂閱了超多的公眾號(hào)，有雞湯的、有搞笑的、有技術(shù)貼的、有行業(yè)最新資訊的、 有電商團(tuán)購的、有穿衣搭配的、有廣告文案的、有用戶運(yùn)營的、有理財(cái)?shù)?，五花八門各式各樣。已經(jīng)想不起來當(dāng)時(shí)為什么關(guān)注這些公眾號(hào)，可能是某一款爆文吸引了我，然后我順手點(diǎn)了關(guān)注，也許是某個(gè)公眾號(hào)上延升過來的?？傊?，我關(guān)注的數(shù)量呈現(xiàn)遞增的趨勢(shì)。
雖然說關(guān)注了那么多，并不是每天都挨個(gè)點(diǎn)開，我都是在休息或者晚上沒有安排的時(shí)候逐個(gè)把點(diǎn)開，對(duì)于強(qiáng)迫癥的人來說，真是要命的很，那么多小紅點(diǎn)，不知道何時(shí)才點(diǎn)的玩，而且經(jīng)常是越看越煩躁，有些甚至是關(guān)注過后，就再也沒有打開過。最近又不斷的收到郵件，提示我手機(jī)內(nèi)存不足，我看了下，我每天的QQ未看信息是999，微信的是800多，點(diǎn)開公眾號(hào)，一排排紅彤彤的，看著其實(shí)還是挺難受的。
有很多公眾號(hào)關(guān)注后壓根就沒看，還有一部分的公眾號(hào)，我雖然看了，但是走馬觀花，就看幾分鐘，有時(shí)看了超不過一個(gè)小時(shí)，就會(huì)忘掉我剛才看過的內(nèi)容。純看文字，相當(dāng)于娛樂消遣，一點(diǎn)都沒有思考，這些占據(jù)了我大部分的碎片化時(shí)間，分散了我無數(shù)的注意力。
當(dāng)我清理玩了這些后，之后瞬間覺得神清氣爽，無比輕松。
沒有了這些信息的打擾，現(xiàn)在我可以整晚不用看手機(jī)，也不用擔(dān)心有人會(huì)找我聊天，真正有事情的，都會(huì)電話聯(lián)系的，我把大部分的時(shí)間用來看看網(wǎng)易云，慕課網(wǎng)，看看簡(jiǎn)書，心里更加平靜，焦慮都明顯減少了，刷朋友圈的次數(shù)也少了很多，讓我有了更多的時(shí)間來思考，畢竟碎片化的學(xué)習(xí)，還是不太適用于大多數(shù)人的，要想構(gòu)建自己的知識(shí)體系，還是得花多點(diǎn)時(shí)間來看書。
人的注意力是有限的，你把時(shí)間花在那一塊，回報(bào)就在哪一塊。做回自己，從刪掉不必要的公眾號(hào)開始。
