【周檢視】2018.6.10北京在家里

易效能-201期-I組-胡會平

沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底

#周檢視#易效能90天之出差的一周。

本周的關(guān)鍵字是出差，運動

晚10:30早5:40

團(tuán)隊:昨天第一次線下班會，咱們九?組三位同學(xué)參加，真的很贊！在所有小伙伴的努力下，積分穩(wěn)穩(wěn)地排第一，無限感慨，倍感榮耀。

運動與打卡：生理周期，繼續(xù)以跑步，走路，騎行，瑜伽幾種方式，為主要運動，完成一周至少四次。

早起：本周繼續(xù)保持每天05:45前早起打卡.10點半左右睡覺

健康：本周刻意以清淡飲食為主，為下周開始的力量訓(xùn)練做準(zhǔn)備。

社交：易效能第一次線下班會，見到了組長，尹晶，林春三位同學(xué)，也認(rèn)識了極為優(yōu)秀的學(xué)元，交流的非常開心。

親情：和家人相處融洽，深入的討論了暑假帶兒子游玩青?；蛘唿S山的計劃。

學(xué)習(xí)與成長

遇到困難，先搞定自己，不給自己任何借口，每天都過的比前一天有成就感。

易效能的工具讓我更加高效工作，合理利用時間

【事業(yè)與財務(wù)】

事業(yè)：順利。

理財：暫無。

檢視：

【本周的小進(jìn)步】

1、每天學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)產(chǎn)品知識

2、排除萬難參加第一次線下班會，從各位學(xué)員和教練身上吸取到很多能量，受益匪淺。

3、能參與不旁觀，多鍛煉自己公眾表達(dá)的能力。