愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：
“如果人們忘記了他們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的一切，
那么留下來(lái)的就是教育?！?/p>
也可以說(shuō)“忘不掉的才是素質(zhì)”，
而習(xí)慣培養(yǎng)正是忘不掉的最重要素質(zhì)之一。
小孩子通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)，
不僅可以放松頸椎脊椎，加快頭腦反應(yīng) ，
還能促進(jìn)身高增長(zhǎng) ，完善眼球功能，
更能提高身體協(xié)調(diào)性及各項(xiàng)生理指數(shù)。
即使未來(lái)他們離開(kāi)了羽毛球館，
所學(xué)的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)有所退步，
但是在羽毛球?qū)W習(xí)過(guò)程中
養(yǎng)成的行為習(xí)慣也會(huì)讓他們終身受益。
1.遵守紀(jì)律
“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”,
這句古語(yǔ)很好地說(shuō)明了秩序的重要性。
羽毛球訓(xùn)練也是如此，
每位羽毛球教練都要以身作則、
嚴(yán)于律己，
學(xué)員們更要遵守紀(jì)律，準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，
訓(xùn)練期間需穿著運(yùn)動(dòng)服和羽毛球鞋，
課上需聽(tīng)從教練的指導(dǎo)，
遵守課堂紀(jì)律。
對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，
養(yǎng)成做事之前先了解規(guī)則的習(xí)慣，
并自學(xué)遵守有關(guān)規(guī)則，
是兒童社會(huì)化的范式。
2.尊重別人
尊重別人是最重要的文明習(xí)慣之一，
也是吸納一切智慧的必要。
羽毛球不僅是“貴族運(yùn)動(dòng)”，
更是一項(xiàng)“紳士運(yùn)動(dòng)”，
羽毛球禮儀是每個(gè)打羽毛球的人必修課，
其中最重要的就是要尊重同伴和對(duì)手，
相互尊重才能更好的享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
3.責(zé)任感
責(zé)任感，是正常人必備的基本素質(zhì)。
是否具有責(zé)任心，
是衡量一個(gè)人是不是現(xiàn)代人的要素，
也是衡量?jī)和鐣?huì)化水平的關(guān)鍵指標(biāo)之一。
羽毛球的比賽里，
更多的是搭檔配合和團(tuán)體協(xié)作，
每個(gè)人的角色都將影響到集體的成績(jī)和榮譽(yù)，
相應(yīng)的，
每一個(gè)成員都有自己需要承擔(dān)的責(zé)任。
4.抗壓能力
羽毛球每項(xiàng)技術(shù)都要長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)磨練，
每一階段可以明顯體會(huì)到進(jìn)步的過(guò)程，
這對(duì)孩子增強(qiáng)自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處；
而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育，
強(qiáng)化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。
5.社交能力
羽毛球是一項(xiàng)群體性活動(dòng)，
一群人在一起學(xué)球和打球，
可以讓孩子從小就認(rèn)識(shí)更多的同齡人，
結(jié)交更多的朋友，
從人與人溝通交流的角度上來(lái)講，
也是一個(gè)很好的工具，
從小提高孩子的社交能力。
6.熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)
健康是人類(lèi)幸福的基本保障。
研究表明，
一個(gè)人如果在童年養(yǎng)不成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，
長(zhǎng)大了之后更難以養(yǎng)成，
而一個(gè)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，
生命的質(zhì)量必定下降。
從小保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
將為健康的身體打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
7.生活條理性
善始善終對(duì)于兒童是困難的，
卻又是十分必要的，
用過(guò)的東西放回原處，
這不僅有助于培養(yǎng)兒童思維的有序性，
也有益于培養(yǎng)其生活的條理性，
羽毛球教練也在潛移默化的培養(yǎng)學(xué)員這個(gè)行為習(xí)慣，
比如每次訓(xùn)練結(jié)束之后，
孩子們要把訓(xùn)練用球等物品擺放整齊，
物歸原處，養(yǎng)成好習(xí)慣。
從小讓孩子學(xué)習(xí)羽毛球
7個(gè)好習(xí)慣將讓孩子受益終身
快來(lái)加入這項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)吧！
