接納自己,照顧好自己

人生就是一個(gè)不斷體悟,不斷成長(zhǎng)的過(guò)程,我們都在成長(zhǎng)之中。

董卿曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“我們最好不要長(zhǎng)大,但是我們最好永遠(yuǎn)都在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,這是最最美好的一種狀態(tài)?!?/b>

成長(zhǎng)是伴隨一生的功課,而學(xué)會(huì)取悅自己,悅納自己,照顧好自己更是主旋律,這是人生的核心之所在。

有太多的人,把焦點(diǎn)放在外面,一直關(guān)注著他人,操心別人過(guò)得好不好,卻忘記了關(guān)注自己的生活,忙著做他人生活的觀眾和聽(tīng)眾,卻忘記了演繹自己的人生。

這是何等的本末倒置。

生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是公平的,因?yàn)橹挥羞@一次,所以更應(yīng)該好好珍惜。

自始至終陪伴你的,是你自己,是了不起的自己,無(wú)論你是悲傷還是快樂(lè),無(wú)論你是低谷還是巔峰,都是你一個(gè)人的清歡。

這一生你會(huì)遇到形形色色的人,有的人和你擦肩而過(guò),成為生命里的過(guò)客,而有的人留下來(lái)做你的朋友,可自始至終你才是你生命里的主角。

不要因?yàn)殛P(guān)注外在的人和事,而忘記了走自己的路,過(guò)自己的生活。

外界再喧鬧,可是你終究要面對(duì)真實(shí)的內(nèi)心,要回歸平靜。

現(xiàn)如今正值新春佳節(jié)之際,走親訪友,很是熱鬧,可是假期是短暫的,很快就要重新開(kāi)工,回歸平淡的日子。

無(wú)論你處于什么樣的年紀(jì),做著什么樣的工作,愛(ài)自己,用盡一切資源照顧好自己,安住內(nèi)在,保持內(nèi)心的平靜和安寧,是不變的宗旨。

別人的人生再好,是別人的事情,別人的苦難,需要自己去渡,而你人生的好與壞,需要你親身參與,親身去演繹。

請(qǐng)調(diào)整好定位,不做他人人生里的配角,而是積極做好自己人生的王者,不逃避,勇敢面對(duì)自己的人生。

當(dāng)代社會(huì)有一個(gè)很重要的問(wèn)題,就是認(rèn)同問(wèn)題,我們眼光處處在外,尋求外界的認(rèn)可,追逐喧鬧,總是往人群里扎推,想給孤獨(dú)的靈魂找點(diǎn)慰藉,卻發(fā)現(xiàn)總是屢屢撲了個(gè)空。

就像是楊絳先生所說(shuō):“我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,到最后才知道世界是自己的,與他人無(wú)關(guān)?!?/b>

一個(gè)人有一個(gè)世界,在自己的世界里,和自己安然處之,悅納自己,豐富自己的精神境界,讓我們的頭腦停歇,給我們疲憊的心一個(gè)棲息之地,找到久違的歸屬感。

無(wú)論你肯或者不肯,無(wú)論你是不是想要逃避,你終究要面對(duì)內(nèi)在真實(shí)的聲音,按照你想要的方式,去走你的人生,才能獲得內(nèi)心的安寧。

讀過(guò)那么多的書(shū),走過(guò)那么多的路,卻發(fā)現(xiàn)真正的道理是多么的樸素,原來(lái)就是就好好愛(ài)自己,好好照顧自己,接納自己,像照顧最親的人一樣,照顧好自己,注重自己的感受,才不會(huì)辜負(fù)自己。

尼采曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“每一個(gè)不曾起舞的人生,都是對(duì)生命的辜負(fù)。”

新的一年,是新的開(kāi)始,讓我們樹(shù)立新的信念,將愛(ài)自己注入自己的腦海里,學(xué)會(huì)愛(ài)自己,不斷修行愛(ài)自己的功課,善待自己,不辜負(fù)生命的恩賜。

名利不過(guò)是過(guò)眼云煙,內(nèi)心的安寧才是永恒,有什么樣的能力,就過(guò)什么樣的日子,用努力去拼搏,但是不執(zhí)著結(jié)果,永遠(yuǎn)熱愛(ài)生活,永遠(yuǎn)熱愛(ài)生命,活成自己生命里的一道光。

讀過(guò)那么多的書(shū),聽(tīng)過(guò)那么多的道理,卻依舊過(guò)不好自己的人生,只因沒(méi)有放開(kāi)手腳去經(jīng)歷人生,只是畏手畏腳,不敢直面人生的灰暗。

當(dāng)你敢于放開(kāi)手腳,去經(jīng)歷,去生活,去體驗(yàn),人生滿滿都是得到,每一天都是新奇,你用你的雙手親自去書(shū)寫(xiě)你的人生,用雙腳去丈量你的人生,每一天都是風(fēng)景。

與其關(guān)心別人的人生,不如用心過(guò)好自己的生活,永遠(yuǎn)保持好奇心,去探求屬于自己的人生,照顧好自己,每一天都擁有新年的快樂(lè)和幸福。

人生就是一個(gè)經(jīng)歷和體悟的過(guò)程,做自己人生的主角,像照顧你最在乎的那個(gè)人一樣,去照顧你自己的感受,讓自己身心健康,情緒通達(dá),已然是很美的一件事了。

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