本書揭示了心理治療如何提供陪伴、傾聽，以及促使個(gè)人覺察與改變的力量。
作為一位治療師，作者不僅幫助四位不同背景的來訪者面對生活中的諸多挑戰(zhàn)，也在自我療愈的過程中重新認(rèn)識了心理治療的力量。
書中描繪了一位自大好萊塢制片人的孤獨(dú)、一位年輕女教師的癌癥困境、一位多次婚姻失敗的老太太的絕望，以及一位深受家庭創(chuàng)傷影響的年輕女性的愛情迷茫。
作者自己也在失戀后尋求心理幫助，從而領(lǐng)悟到無論身份和性格背景如何不同，人們的煩惱在于共同的主題：愛與被愛、選擇與控制、生命的終結(jié)和不確定性。
