以下是問(wèn)問(wèn)未晚專欄第二篇。
小伙伴王友*留言：
以我目前的經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)，以及性格，怎樣客觀地重新選擇一份樂(lè)此不疲的職業(yè)。
親愛的王友*：
你好。
單從你的留言，我不知道你目前的經(jīng)歷怎樣，性格如何，但我能理解你對(duì)職業(yè)選擇的困惑，因?yàn)檫@不是你一個(gè)人才有的困惑。
總有人對(duì)自己的工作感到焦慮、厭倦、失落，也有很多人每天朝氣蓬勃地奔赴自己的事業(yè)，渾身有使不完的勁兒。
是什么導(dǎo)致了兩者如此大的差別？
有人說(shuō)，后者找到了自己真正熱愛的工作，而前者則是在自己不喜歡的崗位上熬日子。有的時(shí)候確是如此。不過(guò)我也見過(guò)不少小伙伴終于找到夢(mèng)寐以求的dream job，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己仍然焦慮、厭倦、失落；還有一些小伙伴在一份不是自己曾經(jīng)渴望的dream job上，做得風(fēng)生水起，充滿干勁。是什么決定了我們對(duì)一份工作的滿意度和投入度？是工作本身，還是我們自己？
我們對(duì)工作最大的誤解，在于一廂情愿地認(rèn)為總有一份工作能滿足我們所有的需求。只要找到了這么一份工作，我們就能成為職場(chǎng)上的永動(dòng)機(jī)，晉升階梯上的火箭炮，一切皆有可能。
我曾有位同事，是當(dāng)時(shí)公司市場(chǎng)部活動(dòng)策劃崗的專員，她對(duì)市場(chǎng)和策劃工作充滿了熱誠(chéng)（至少她自己這樣堅(jiān)定不移地認(rèn)為），公司的福利待遇也都不錯(cuò)，且有很大的晉升空間，這就是她的dream job，她做好了全力以赴傾心投入大干一番的準(zhǔn)備。結(jié)果呢？她工作非常努力，原以為會(huì)換來(lái)相應(yīng)的回報(bào)，但出乎意料的是她做砸了自己的dream job：因?yàn)殚L(zhǎng)期工作表現(xiàn)不佳，她游走在被辭退的邊緣；因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間加班熬夜，她的健康狀況令人堪憂，沒(méi)到三十的姑娘看起來(lái)就像快四十的阿姨；因?yàn)閹缀鯖](méi)有個(gè)人時(shí)間，快三十了還沒(méi)有談過(guò)戀愛，看她這個(gè)樣子，短時(shí)間內(nèi)也沒(méi)辦法談；工作的壓力把她從一個(gè)溫和的姑娘變成了一個(gè)焦躁不安，情緒不穩(wěn)的人，她在曾經(jīng)無(wú)比渴望的dream job上活活把自己做成了一個(gè)loser。
問(wèn)題在哪里？問(wèn)題就在于，她以為一份dreamjob可以滿足自己對(duì)職業(yè)發(fā)展的所有需求，也以為努力付出就會(huì)有回報(bào)。殊不知，我們和工作之間的關(guān)系絕非喜愛、付出這么簡(jiǎn)單，對(duì)于一個(gè)普通人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有一份工作是為我們度身定做的，要想通過(guò)工作獲得成長(zhǎng)，取得成就，就必須借助客觀有效的方法論或工具去理解和分析我們與工作之間的關(guān)系。
國(guó)內(nèi)生涯規(guī)劃的領(lǐng)軍人物古典老師于2011年提出了職業(yè)生涯三葉草模型，我覺(jué)得這是幫助大部分在職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展上存在困惑的小伙伴們認(rèn)清自我和職業(yè)之間互動(dòng)關(guān)系的有效工具。
古典老師提出的職業(yè)生涯三葉草模型有三個(gè)關(guān)鍵因素：價(jià)值、興趣和能力。
價(jià)值可以理解為我們的職業(yè)價(jià)值觀，即我們?cè)诼殬I(yè)發(fā)展中最看重的是什么？我們苦苦打拼，追求的是什么？對(duì)有的人來(lái)說(shuō)，價(jià)值就是在職業(yè)發(fā)展中獲得豐厚的經(jīng)濟(jì)回報(bào)；對(duì)有的人來(lái)說(shuō)，價(jià)值就是一份穩(wěn)定有保障的工作；對(duì)有的人來(lái)說(shuō)，價(jià)值就是可以發(fā)揮自己的能量幫助別人。
我們的職業(yè)價(jià)值觀是我們內(nèi)心的一把標(biāo)尺，指導(dǎo)著我們對(duì)人、對(duì)事的選擇和評(píng)估。
興趣和能力都不用多解釋了，雖然從職業(yè)發(fā)展的角度來(lái)看，興趣和能力都有各自不同的層級(jí)，且在個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展中不同層級(jí)帶來(lái)的效用是不同的，但這不是我們今天探討的重點(diǎn)，以后有機(jī)會(huì)我們?cè)僭斒觥Ｔ谶@里，興趣和能力就是你理解的興趣和能力。
在我們的職業(yè)選擇和發(fā)展中，價(jià)值、興趣和能力這三者扮演著重要的角色。最理想的情況是，一份工作，既能夠契合我們的職業(yè)價(jià)值觀，又符合我們的興趣愛好，同時(shí)我們的能力也能滿足這份工作的要求。當(dāng)三個(gè)要素達(dá)到一個(gè)美好的平衡狀態(tài)，三葉草就會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)：我們把自己的興趣發(fā)展為能力，用能力來(lái)兌換價(jià)值，實(shí)現(xiàn)的價(jià)值又不斷強(qiáng)化我們的興趣。三葉草越轉(zhuǎn)越順，我們的興趣、能力和獲得的價(jià)值也不斷向外擴(kuò)展，這樣的狀態(tài)，是職業(yè)發(fā)展的最佳狀態(tài)。
但事實(shí)是，在大多數(shù)人的職業(yè)選擇和發(fā)展中，總是缺失一個(gè)或兩個(gè)三葉草要素，造成了職業(yè)發(fā)展中的種種問(wèn)題。
如果缺失的是價(jià)值，我們會(huì)感到失落，不知道自己整天忙忙碌碌到底是為了什么。這就是為什么有的人在一份外人看起來(lái)光鮮亮麗且收入不錯(cuò)的工作前，仍然感覺(jué)提不起勁兒來(lái)。
如果缺失的是興趣，那我們會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生厭倦，這恐怕是當(dāng)下職場(chǎng)新人最普遍的困惑：為什么我要在一個(gè)不喜歡的崗位上浪費(fèi)時(shí)間？我要趕快找到自己喜歡的dream job，努力工作實(shí)現(xiàn)在我?？墒沁B感情都是可以培養(yǎng)的，難道興趣還不能培養(yǎng)了？去問(wèn)問(wèn)職場(chǎng)老司機(jī)們，他們當(dāng)年是靠興趣吃飯的嗎？他們很可能會(huì)告訴你，做著做著，興趣就來(lái)了。這背后的邏輯其實(shí)是：一件事，當(dāng)你全身心投入，做到得心應(yīng)手，且這件事能給你不斷地帶來(lái)價(jià)值，那你就會(huì)慢慢喜歡上這件事。
如果缺失的是能力，那我們就會(huì)產(chǎn)生焦慮。試想在一個(gè)要求年銷售收入至少500萬(wàn)的銷售崗位上，一個(gè)人只有賣出50萬(wàn)的能力，那他/她是不是會(huì)焦慮到睡不著覺(jué)掉頭發(fā)？
前面提到的那位前同事，她之所以做砸了自己的DreamJob，一是以為Dream Job大過(guò)天，能夠滿足她的所有需求，但其實(shí)她對(duì)自己真正想要的是什么并不清楚。價(jià)值的缺失讓她在工作中很難獲得滿足感。二是只知道盲目的時(shí)間投入，卻不會(huì)去分析一下工作崗位對(duì)自己的能力要求有哪些，更談不上去補(bǔ)足這些能力。能力的缺失造成了她的焦慮和煩躁，她以為是自己不夠努力，于是拼命用時(shí)間換業(yè)績(jī)。但能換取工作業(yè)績(jī)的，最終只有我們的能力。三個(gè)三葉草要素中，她嚴(yán)重缺失了價(jià)值和能力兩個(gè)要素而不自知，無(wú)怪乎做砸了自己的Dream Job。
古典老師針對(duì)不同的要素缺失，給我們提供了相應(yīng)的處理策略。不過(guò)面對(duì)每一項(xiàng)要素缺失，我們首先要做的都是悅納，即客觀認(rèn)識(shí)、坦誠(chéng)接受自己的全部，不論好壞。悅納是心理健康的表現(xiàn)，只有我們真誠(chéng)地接受自己作為一個(gè)個(gè)體存在的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們才能在一個(gè)正確的起點(diǎn)上做出真正有效的改變。
針對(duì)價(jià)值的缺失，古典老師提出的策略包括：
1、調(diào)整資源：分析自己可以調(diào)動(dòng)的資源，哪些能幫助自己實(shí)現(xiàn)價(jià)值；
2、鏈接價(jià)值：從橫向鏈接，未來(lái)鏈接，交換獲得和深度挖掘四個(gè)維度來(lái)尋找滿足價(jià)值的方法；
3、轉(zhuǎn)換價(jià)值：轉(zhuǎn)行，尋找更能滿足自己價(jià)值需求的領(lǐng)域。
針對(duì)能力的缺失，古典老師提出的策略包括：
1、調(diào)整要求：即調(diào)整自己的目標(biāo)，現(xiàn)有目標(biāo)是否不切實(shí)際需要調(diào)整？對(duì)自己來(lái)說(shuō)，一個(gè)最能激發(fā)自己動(dòng)力的目標(biāo)是什么？
2、提升能力：哪一個(gè)能力的提升能明顯改善工作業(yè)績(jī)？怎樣提升？
3、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)：自己的核心優(yōu)勢(shì)，即核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么？如何在現(xiàn)有崗位上發(fā)揮核心優(yōu)勢(shì)？是否需要進(jìn)入其他領(lǐng)域才能最好地發(fā)揮自己的核心優(yōu)勢(shì)？
針對(duì)興趣的缺失，古典老師提出的策略包括：
1、培養(yǎng)職業(yè)興趣：目前的崗位上有哪些方面是和自己的興趣相契合的？怎樣才能更好地將自己的興趣融入到日常工作中？
2、發(fā)展成為副業(yè)：如果目前的崗位無(wú)法與自己的興趣相契合，那可以將自己的興趣發(fā)展成一個(gè)副業(yè)嗎？
3、發(fā)展新職業(yè)：時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候，可以將興趣發(fā)展為新職業(yè)。
掌握了職業(yè)生涯三葉草的運(yùn)轉(zhuǎn)邏輯，我們可以將一份普通的工作變成自己的Dream Job，可以在自己的Dream Job上做得更出色，也可以更加客觀有效地去找到一份真正適合自己的工作。外界環(huán)境對(duì)我們的影響雖然無(wú)法避免，但最終能掌控自己成長(zhǎng)和發(fā)展的，還是我們自己。
親愛的王友*，希望對(duì)你有幫助。
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【為時(shí)未晚】生命不能重來(lái)，人生總可重啟，為時(shí)未晚
