《四點(diǎn)起床》 書(shū)評(píng)?

一、作者簡(jiǎn)介：

日本著名暢銷書(shū)作家、企業(yè)家。日本時(shí)間管理研究第一人。畢業(yè)于早稻田大學(xué)政治經(jīng)濟(jì)學(xué)系，美國(guó)南加州大學(xué)碩士。先后在日本PHP研究所、東洋經(jīng)濟(jì)新報(bào)社工作，后獨(dú)立創(chuàng)業(yè)。 著有《早晨型人更容易成功》、《工作優(yōu)先順序?yàn)椤?、《超?jí)快速工作術(shù)》、《抓住百萬(wàn)財(cái)富的筆記技巧》、《4點(diǎn)起床》、《一流人與二流人區(qū)別：他們的分歧點(diǎn)在何處？》等。

以上內(nèi)容是百度的，從作者的一本書(shū)又可以擴(kuò)展為好幾本了，以后買書(shū)選擇的余地也多了。

本書(shū)的結(jié)構(gòu)

第一層借力自然（最適合在清晨做的事情竟有這么多）

第二層舉重若輕（一大早化解一整天的難題）

第三層成敗一線（早早上班，事業(yè)指數(shù)迅速上揚(yáng)）

第四層隨性而動(dòng)（一大早學(xué)習(xí)事半功倍）

第五層禮尚往來(lái)（清晨的問(wèn)候讓人脈穩(wěn)固）

[if !supportLists]二、[endif]本書(shū)提供的好的觀點(diǎn)方面：

[if !supportLists]1、[endif]改變我的認(rèn)知，讓對(duì)早起有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。什么原因促使我早起？作者的原因是因?yàn)楹⒆拥囊痪湓挘壳白约涸缙鸬囊粋€(gè)主要原因也是因?yàn)楹⒆樱?:50起床（雖然沒(méi)有達(dá)到作者4:00起床的建議）給孩子收拾準(zhǔn)備上學(xué)，趕在7:20讓爸爸送去上學(xué)，然后就有一個(gè)小時(shí)是完全屬于自己的，拖地、打掃一下房間、洗衣服，一周有兩天這樣的時(shí)間就讓家里保持干凈整潔，從9月份開(kāi)始到現(xiàn)在，覺(jué)得所有的事情有條不紊，三口之家既保持了家里的整潔溫馨，周末不用特意騰出時(shí)間再進(jìn)行家務(wù)。

[if !supportLists]2、[endif]早早去上班，在9點(diǎn)上班之前提前一個(gè)小時(shí)到，是自己看書(shū)學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。從2017年開(kāi)始自己加強(qiáng)學(xué)習(xí)看書(shū)，早上的時(shí)光是最不容易被打擾的，同時(shí)效率也很高的。另外，早上早早到，也能很快進(jìn)入工作狀態(tài)，早上也適合處理比較困難的工作，一天最難的工作都做完了，還有什么事情會(huì)讓我們焦慮不安？

[if !supportLists]3、[endif]書(shū)中提到關(guān)于早上學(xué)習(xí)外語(yǔ)的方法。首先，學(xué)習(xí)外語(yǔ)需要有明確的目的或者關(guān)鍵因素，比方說(shuō)半年后自己有外派的機(jī)會(huì)，不學(xué)好外語(yǔ)就錯(cuò)失機(jī)會(huì)，當(dāng)然自己能夠堅(jiān)持并且效率會(huì)很高的。所以也能解釋自己的學(xué)習(xí)外語(yǔ)的經(jīng)歷了，2016年要考研，兩個(gè)月的時(shí)間復(fù)習(xí)考研英語(yǔ)，時(shí)間緊任務(wù)重，而且給自己的要求是必須要考上，最終達(dá)到77分的成績(jī)（話說(shuō)這個(gè)已經(jīng)算比較好的成績(jī)了）?？忌现?，自己覺(jué)得英語(yǔ)還應(yīng)該再學(xué)習(xí)，教材買的是新概念的，但是一年多了，沒(méi)有什么進(jìn)展。主要原因就是自己沒(méi)有具體的目標(biāo)和關(guān)鍵因素了。

[if !supportLists]三、[endif]本書(shū)的缺點(diǎn)或不足：

覺(jué)得本書(shū)的第二章和第三章太割裂，其實(shí)這兩張可以融合為一體的，早起化解一天工作中的難題，讓自己的事業(yè)上升。

此書(shū)第一次印刷是2011年，應(yīng)該是比較早的書(shū)了，那時(shí)候互聯(lián)網(wǎng)還沒(méi)有盛行，閱讀還是報(bào)紙、電視，目前這兩種方式已經(jīng)用的少了，已經(jīng)完全是手機(jī)閱讀了，一部手機(jī)知天下。這一點(diǎn)也不能說(shuō)是這本書(shū)的不足，只是部分內(nèi)容已經(jīng)不適合時(shí)代的需要。

[if !supportLists]四、[endif]對(duì)自己的啟示及下一步行動(dòng)

[if !supportLists]1、[endif]讓自己對(duì)早起有重新的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)持早起。起床的時(shí)間再慢慢提早20分鐘，給老公和自己做個(gè)早飯（孩子在幼兒園直接吃，不用在家里吃），這樣既吃的舒服又能省錢哈。

[if !supportLists]2、[endif]關(guān)于下年度學(xué)習(xí)英語(yǔ)的事情，先給自己一個(gè)具體的目標(biāo)及關(guān)鍵因素，例如為了更好的育兒、適應(yīng)自己學(xué)校國(guó)際化的發(fā)展要求。12月給自己定目標(biāo)、定要求，同時(shí)開(kāi)始培養(yǎng)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣。