在花蓮回臺(tái)北的列車(chē)上上第一節(jié)寫(xiě)作課，在候機(jī)時(shí)做了一半的作業(yè)，挺有趣的邊旅行邊學(xué)習(xí)。回到廣州，把另一半作業(yè)也完成。

（一）列出自己2017年的夢(mèng)想清單，對(duì)應(yīng)下面的每一個(gè)欄目寫(xiě)三個(gè)目標(biāo)。

工作

目標(biāo)1：考過(guò)CAMS

目標(biāo)2：專職搞自媒體并建立自己的團(tuán)隊(duì)

目標(biāo)3：在公眾號(hào)原創(chuàng)30篇高質(zhì)量的文章

家庭

目標(biāo)1：幫助媽媽找到合適她經(jīng)營(yíng)的小生意或小興趣，以及利用自己學(xué)習(xí)到的自媒體知識(shí)幫助爸爸經(jīng)營(yíng)他公司的公眾號(hào)。

目標(biāo)2：和老公在我們創(chuàng)業(yè)的路上牽手前行。

目標(biāo)3：帶領(lǐng)全家過(guò)上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、健康飲食和正常作息的良好生活習(xí)慣。

愛(ài)情

目標(biāo)1：自己成長(zhǎng)的過(guò)程也幫助老公成長(zhǎng)為更好的他。

目標(biāo)2：他和我公公婆婆關(guān)系不夠親密，幫助他跟他父母關(guān)系更親密些。

目標(biāo)3：想和老公去北極探險(xiǎn)一趟。

興趣

目標(biāo)1：在外面舉辦的歌唱比賽中獲一次獎(jiǎng)。

目標(biāo)2：考完CAMS后去韓國(guó)見(jiàn)黃致列。

目標(biāo)3：帶著我的尤克里里在國(guó)外街頭唱歌。

社交

目標(biāo)1：結(jié)交正能量的朋友。

目標(biāo)2：拒絕無(wú)用社交。

目標(biāo)3：做一個(gè)好的聆聽(tīng)著，做我朋友的正能量朋友。

（二）列出自己認(rèn)為最喜歡做但是又覺(jué)得沒(méi)有太大用處的三件事：

1.玩手機(jī)（逛TB／刷朋友圈／打游戲）

2.吃垃圾食品

3.過(guò)度焦慮——我自己有焦慮癥，非常容易控制不住自己思慮太多，焦慮起來(lái)會(huì)阻礙理性。一直在克服但又一直沒(méi)能克服。

（三）列出自己認(rèn)為最有用但又最討厭做的三件事：

1.運(yùn)動(dòng)

2.學(xué)習(xí)

3.規(guī)律健康的生活習(xí)慣（早睡早起／吃健康的食物）

（四）寫(xiě)下自己愿意在學(xué)習(xí)寫(xiě)作上投入的時(shí)間和金錢(qián)：

-每天愿意花1個(gè)小時(shí)閱讀加1個(gè)小時(shí)的寫(xiě)作時(shí)間。

-關(guān)于花多少錢(qián)目前并不清楚，只能說(shuō)，看到有合適自己并對(duì)自己有提高的課程即便貴一點(diǎn)也是比較舍得的。

-喜歡買(mǎi)書(shū)，書(shū)是性價(jià)比很高的東西。

（五）寫(xiě)下你對(duì)本次寫(xiě)作課的承諾：

1.準(zhǔn)時(shí)完成每一次作業(yè)。

2.開(kāi)始寫(xiě)作訓(xùn)練，一周兩篇原創(chuàng)隨筆。