生活還是需要儀式感的。為了自己能堅持下來，也為了我的目標(biāo)不化為泡影，想了許久，還是覺得應(yīng)該記錄一下每天的進(jìn)展，一邊更好的監(jiān)督自己完成，早日減重成功。

今天是第一天，早上6點15分的鬧鐘，結(jié)果起床失敗，好在跟平時的生物鐘差不多沒有遲到心里安慰了一下。

趕緊把昨晚燉的紅豆百合銀耳湯裝起來，急匆匆的出門了。早餐是沒有吃的，午餐和晚餐就看它了，為了不太傷胃，買了兩個包子和一個雞蛋，害怕一下子太過頭，暈了過去，哈哈哈！

總體來說跟平時還是沒有什么區(qū)別的，就是稍微有點餓，想吃東西了。但是還是需要忌口的，畢竟還有一個月的時間等著你。

晚上應(yīng)該早點睡，為了身心健康也為了明天早起準(zhǔn)備一天的飯。

目標(biāo)，堅持一個月，理想減重10斤。第一天還算滿意，明天繼續(xù)加油，致倔強的女孩，你想做的一定會完成。加油＾０＾~