昨天培訓(xùn)，管建剛老師在講座中，講到：管理情緒是教師應(yīng)該修煉的第一項(xiàng)基本功。

我就在反思。為什么我的情緒時好時壞，容易激動。首先因?yàn)槲沂莻€性情中人。本身就特別容易情緒化。再加上看到學(xué)生的各種問題特別容易上頭。所以，情緒化特別嚴(yán)重。

我不知道，課堂上我給學(xué)生留下的印象是不是很猙獰。

但聽完講座以后，我確定以后必須改變了。

情緒管理方面的書。我也看了一些，但就是沒有實(shí)際運(yùn)用自己身上。

人到中年，不能再由著性子來。

會發(fā)脾氣是本能，控制情緒是本事。

慢慢修煉吧。

情緒，也是一種心魔。

唯有做情緒的主人，才能控制好自己的一生。