20240422

1 a 不斷地提醒我們?nèi)浧穑覀兊膶嵪嗍菆A滿無缺、純潔無罪的靈性。

我是靈性，分享了造物主的天職?！?造物主的天職」指的是推恩，就是把愛分享出去，這是我們在實相里面的任務(wù)。我們現(xiàn)在的任務(wù)是寬恕。

b 下定寬恕的決心，每一次寬恕都可以說是下定決心只認同于上主。當你把決心獻出去，哪怕只是一點小小的愿心，圣靈都會添加更多的信心和愿力給你，所以你會在不斷的下決心寬恕的過程中，靠圣靈的幫助，把自己的愿心給培養(yǎng)起來。

c 心無罪咎的人沒有恐懼，因為他們不只是安全的，還能認清自己是安全的。

寧靜、篤定且安心地去做上天賦予的任務(wù)。毫不懷疑自己的能力，因為知道自己會在最恰當?shù)臅r刻與地點完成使命。

祂的恩賜保證你能全面地由一切痛苦中解脫出來，并帶給你超乎世間的喜悅。祂會為你展開幸福之路，祂會賜你平安與信賴之心。

d 你只要有愿心放下小我就可以了，化解小我是圣靈的事情。

2 a 所有的借口都代表了力量不在自己身上。

遇到困難時，不是懊惱著急，而要冷靜思考：“我的力量在哪里？如何用這份力量解決問題？”辦法是人想出來的，再大的困難也會有解決之道。

b “恨”也不是什么大事，充其量只是人生的調(diào)味料，你不必懼怕你的伴侶、孩子或任何人恨你，也不必擔心你會恨天恨地恨一切，因為你所感受到的“恨”，其實是一份“沒有被滿足的期待”。

“恨”不必壓抑，記得要表達出來。宣泄釋放恨意，內(nèi)心才能騰出空間思考解決之道。表達那期待，那未被滿足的需求。

很多時候是你不肯承認自己對他有期望，又沒讓對方明白你的期待，不斷用責備、用要求、用違心之論來替代，對方當然會離你愈來愈遠。

有時你會恨一個人，是因為你用自己的“理想標準”衡量對方，而對方又剛好不符合你的期望。人非萬能，一個人不可能滿足另一個人的所有期望。你對別人由愛生恨，未必都是別人的問題，也可能是你自己的問題。

所有的一切，到后來都會回歸到愛。

3 對話Shiiva之80摘抄

a 特殊性就是匱乏。凡是為了加強特殊感與優(yōu)越性的，就會在自己與他人之間豎起藩籬。

所有人，本自具足。

你值得被愛。你也必會愛人。不是因為你的特殊性，而是因為基于一體的愛。

不是誰愛你，也不是你愛誰。而是“一”愛著“一”自己。愛，也是唯一的選項。

b 如果你的字典中還有“失去”這個詞，你就無法躲避傷害。

如果你為眾生服務(wù)，帶著半點兒犧牲，你就自絕于眾生之外。若你認為滿足自己，任何人會受到損害，則你把眾生從自己之內(nèi)分裂出去了。不是你給愛，他人接受愛，而是愛流經(jīng)你，流向他。而愛，是無窮的。愛自己，就是愛他人；愛他人，就是愛自己。

c 做與不做，從來沒有帶來壓力，“不得不”和“一定要”才是壓力的來源。而壓力，是誤解的產(chǎn)物，壓力不是必然的。終究來說，人生不過是“不必如此”與“有何不可”。

d 每個人的內(nèi)在都有不同頻率的能量，全面地接納和統(tǒng)合你的能量，不評判自己，只是允許，并觀察自己的當下狀態(tài)。你需要做的，是解除自我分裂。

不滿于當下，不接納自己當下的狀態(tài)，讓人抓狂?！白晕覀头穸ā睆膩聿粫砹α?，而只會奪走力量。你越不接納當下的自己，你就越缺少改變的動力，越會被困在舊有的模式里。你誤認為不接納會帶來改變，但其實，真正的改變從來自“完整的自我接納”中升起。真正有效的改變，或是決定一切改變的改變，是從“自我排斥”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白晕医蛹{”。不自我認可，想要獲得他人的認可也就難如登天。

4 之所以會不安、恐懼，是因為你從內(nèi)心深處不能認可你目前的狀態(tài)所導致的內(nèi)耗。

人們活在自己的顛倒夢想中，不能接納平常和無事，不能接受無為和無求的生活。只有當一個人了解到自己的本質(zhì)是空無，他才能真正過無事的生活，才能真正躺平而心無恐懼。

一個全然接納自己的人，一個無欲無求的人，他會對一切境遇安然接受！

世間一切勞苦為無智人設(shè)，為有求人造。若通達無我，安于無我，何來不安？何來焦慮？

做事時，安心做事，無求不憂。所以，無事只許無事人，自在只屬無求客！