百天打卡④

百天打卡

①每天一篇楷書《心經(jīng)》14/100；20:00～20:58

②每天“火辣健身”三個課程“復合熱身”“鋼鐵之軀~核心初級訓練”“腹肌撕裂者~初級”4/100

21:10～21:50

③屏蔽三月10號~六月16號的微信朋友圈1/100

堅持每十天加多一個課程，或者隨時加一個不消耗時間的課程

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