人生需要“斷舍離”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 人生需要"斷舍離"

? ? ? ? ? ? ------讀《斷舍離》有感

? ? ? “斷舍離”這個(gè)詞我還是在趙校長聽評化學(xué)組的公開課時(shí)第一次聽說,當(dāng)時(shí)覺得“新鮮”而又“晦澀”----似懂非懂的感覺。后來賀校長明確將"斷舍離"寫入了臨澤四中課堂教學(xué)“十要”,要求在課堂教學(xué)中要嚴(yán)格落實(shí)“斷舍離”的教學(xué)原則,那時(shí)我對這個(gè)“斷舍離”仍然是一知半解、囫圇吞棗的感覺,雖然在化學(xué)教研組會上“大講特講”了幾次,要求化學(xué)老師在課堂教學(xué)中“無條件”落實(shí)“斷舍離”,其實(shí)心里根本就沒有真正理解這個(gè)“斷舍離”的內(nèi)涵和本意,一直以來都隱隱的有一種不知其然也不知其所以然的迷茫。

? ? ? 周五中午在初三4班進(jìn)行課后延時(shí)服務(wù),輔導(dǎo)學(xué)生之余,瀏覽了一下教室后的圖書架,“斷舍離”三個(gè)字吸引了我的眼球,居然還真有《斷舍離》這么一本書呢!我不僅汗顏于自己的“無知”和“淺薄”了,這近30年的初中化學(xué)教學(xué)讓我的腦?;氖彽闹皇O聨讉€(gè)元素符號和化學(xué)方程式了,這些年的智能手機(jī)更是幾乎占據(jù)了我的全部空余時(shí)間,我確實(shí)好久沒怎么靜下心來讀幾本書了!也不再是所說的“秀才不出門,便知天下事”中描述的那個(gè)“秀才了”!我深深感覺到好久以來我已經(jīng)和書“斷”了,我已經(jīng)被外面的世界“舍”了,我更是被從前那個(gè)愛讀書的我給“離”了……, 我明顯感覺到迫切需要讀點(diǎn)書來充實(shí)一下自己了,那種被“out”了的落伍感覺催促著我、許久來迷惑不解的“斷舍離”三個(gè)字吸引著我,從三4班學(xué)生靳子乾手中借過了《斷舍離》這本書,利用周末連夜讀了起來……

? ? ? ? 新版《斷舍離》于2019年1月修訂新版上市,作者是山下英子,至今已累積銷量超400萬冊。作者所說的斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。只要是不符合這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的東西,就立即淘汰或是送人。想要幸福,我們需要先放下對幸福的執(zhí)念。具體有三步:斷,停止負(fù)面的思考模式;舍,順從自己的本心,割舍既有;離,松開“多就是好”的念頭。所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術(shù)。換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物,讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法。通過對日常家居環(huán)境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執(zhí)念,過上自由舒適的生活。其中,斷=斷絕不需要的東西 ,舍=舍棄多余的廢物 ,離=脫離對物品的執(zhí)著。很多物品要用才有價(jià)值——是為斷; 物品在此時(shí)、當(dāng)下,應(yīng)該出現(xiàn)在需要它的地方——是為舍;物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感——是為離。

? ? ? 我曾經(jīng)一直覺得我們需要不斷地“累積”一些東西,等到了一定程度之后,也許就可以從此快樂幸福了。讀了《斷舍離》,始感到走過人生半百的我并沒有活明白,才領(lǐng)悟到幸福取決于我們和自己思想相處的能力。通過學(xué)習(xí)斷舍離,我需要重新審視自己與物品的關(guān)系,讓我從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要,一旦開始思考,并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西,這樣就能讓環(huán)境變得清爽,讓心態(tài)變的平和,也會由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,徹底煥然一新。了解當(dāng)下自己的真實(shí)需求,進(jìn)一步構(gòu)筑令自我愉悅的生活狀態(tài)。讀了《斷舍離》,讓人感懷萬千,我深刻的覺得,快樂人生迫切需要“斷舍離”。

? ? ? ? 首先,教書需要“斷舍離”。近三十年的初三化學(xué)教學(xué)積累的經(jīng)驗(yàn),加上多年來不錯的化學(xué)成績讓我總感覺自己還是個(gè)“人物”,好多時(shí)候不禁會沾沾自喜。自從上次趙校長在錄播教室聽我的公開課時(shí)做出的幾乎 “一無是處”無情評價(jià),我重新開始反思自己的課堂教學(xué)。隨后上網(wǎng)學(xué)習(xí)了幾節(jié)高級老師的網(wǎng)絡(luò)復(fù)習(xí)課,才感覺到自己確實(shí)“老朽”了“退化”了。幾位老師的教學(xué)都有許多值得我學(xué)習(xí)的東西:上課教師精神飽滿,激情四射,思路清晰,層次分明,學(xué)識淵博,課堂節(jié)奏快,容量大,媒體素材使用得當(dāng),板書設(shè)計(jì)圖文并茂,教學(xué)突出了學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),注重了學(xué)習(xí)方法和學(xué)科思想的培養(yǎng),注意了讓學(xué)生通過課堂小結(jié)和板書明確教學(xué)的思路和形成完整的知識體系和框架,突出了課前體溫提問檢測和練習(xí)鞏固,中考考題隨口而出,反應(yīng)出教師對教材和中考的研究達(dá)到了很熟練的程度,精講多練,三維教學(xué)目標(biāo)達(dá)成好, 以核心知識進(jìn)行擴(kuò)展,交給了學(xué)生解決問題的思路和方法……,讓我真正感受到了什么才是 “大容量,快節(jié)奏,高效率”的高效化學(xué)課堂。而我的課堂還是那么的傳統(tǒng)而守舊,難怪有學(xué)生會在我的課堂上走神、甚至打瞌睡呢。我該是迫切到了斷絕“老經(jīng)驗(yàn)”,舍棄“吃老本”,離開“舊教條”,好好學(xué)習(xí)新課改、新理念、新媒體,更新自己改變教學(xué)方式的時(shí)候了……

? ? ? ? 其次,育人需要“斷舍離”。雖然老師都有教好每一個(gè)學(xué)生學(xué)生的愿望,都希望自己的每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得好考得高,但事實(shí)是,每個(gè)學(xué)生的出生環(huán)境、個(gè)人天賦、智力興趣、目標(biāo)追求和意志力都有很大的差異,而教育的力量也不是無限的,更無法讓每一個(gè)孩子都齊頭并進(jìn),同步成長,我們只能盡力幫助讓每個(gè)孩子都有最大的收獲,正如有位佚名老師流傳在網(wǎng)絡(luò)上的短片所說:每個(gè)孩子都是一顆花的種子,只不過每個(gè)人的花期不同。有的花,一開始就會很燦爛的綻放,有的花,需要漫長的等待。不要看著別人怒放了,自己的那顆還沒動靜就著急,相信是花,都有自己的花期。細(xì)心地,呵護(hù)自己的花,慢慢的看著長大,陪著他(她)沐浴陽光風(fēng)雨,這何嘗不是一種幸福。相信孩子,靜待花開。也許你的種子永遠(yuǎn)不會開花,因?yàn)樗菂⑻齑髽洌∽鳛榻處煴仨氁袑捜葜?,不要老是盯著那些后進(jìn)的孩子不放,而冷落了那些在教師幫助下就能成才的孩子,作為教師這也許是一種“教育藝術(shù)”。

? ? ? 再次,好心態(tài)需要“斷舍離”。雖然我也曾羨慕那些在仕途上步步高升,在商場上四季發(fā)財(cái)?shù)耐瑢W(xué)或同齡人,但我不學(xué)會官場的勾心斗角,更討厭商場的爾虞我詐,相比之下,我更喜歡乖乖呆在學(xué)校里當(dāng)一名普通的教師,干好我平凡的本職工作。我已經(jīng)在單調(diào)而充實(shí)的教育教學(xué)中斷了曾經(jīng)“豐滿的夢想”,舍下過去“心有不甘的浮躁”,今天的我已經(jīng)愛上或者說是習(xí)慣于每天備課、上課、批改作業(yè)、輔導(dǎo)自習(xí)這個(gè)近乎程序化的教師崗位了。每天和那些天真無邪的孩子們在一起讓我更安心、更快樂。特別是隨著年齡的增長,現(xiàn)在年近半百的我明顯感覺這平凡的教師崗位更適合我。當(dāng)然了,要干就要干好,就要干的對得起學(xué)生,對得起自己的良心,因?yàn)榻逃_實(shí)是個(gè)良心活,偷不得懶更耍不得滑。我將活到老學(xué)到老,不斷提升自身的素質(zhì),把學(xué)生教好,不為名利,只為心安。我深深的感到“斷舍離”不就是道德經(jīng)中的“舍得”嗎?有舍才有得,有得必須舍。

? ? ? ? 最后,快樂生活更需要“斷舍離”。 人生一世,總會有各種不如意有各種壓力,我們不能按照別人的標(biāo)準(zhǔn)活著,更不能活成其他人都追求的那個(gè)樣子?;钤谶@個(gè)世上總要明白,這是你自己的人生,別人眼里的快樂你感同不到,你自己心里的痛苦別人也身受不了。只此一生,過時(shí)不枉。希望我們能用自己喜歡的方式走過這一生,也許窮困潦倒,也許無人知曉,但是無愧于自己,坦坦蕩蕩。作為一名普通的教師,我們要關(guān)注自己的本心本性,追求真我,淡泊名利。讓我們放下手機(jī)、舍棄執(zhí)念、主動閱讀、擴(kuò)大視野、感悟生活、記錄心路。自覺踐行“斷舍離”,舍棄改舍棄的,放下該放下的,離開該離開的……,讓心態(tài)輕松平和,工作有序高效,生活充實(shí)快樂,做好人生的“減法”,及時(shí)整理我們的背囊,放棄那些不必要的“行李”,輕松向前,讓余生過的有價(jià)值、有意義。

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