找準(zhǔn)發(fā)力點(diǎn)

本以為,練個(gè)扎馬步,下盤就會(huì)穩(wěn)一點(diǎn),在冰溜溜上走路,就不會(huì)摔倒了。

心里是這么想的,直到我摔得人仰馬翻的那一刻,腦子順著平時(shí)聯(lián)系的馬步方式,順著放心就向后彎腿。

結(jié)果,可想而知,腳底太滑了,沒有受力點(diǎn),結(jié)果順著腿打彎的地方,厚實(shí)的摔了一跤。還好肉多,問題不大。

凡事都有兩面性,下盤要穩(wěn),不光往后,有時(shí)也要向前看看,不是嗎?要是當(dāng)時(shí)身體往前傾,也許就不會(huì)摔倒了。

找準(zhǔn)受力點(diǎn),很多事,輕而易舉

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 【陳雄聊太極拳 2】苦練出功夫的訣竅 2018-04-07陳雄和美太極 《和美太極》中國專業(yè)太極微刊 陳雄老師聊太...
    阿德樂閱讀 7,336評(píng)論 1 6
  • 第四章 英俠宵小同就木 陳修水回頭看了一眼父親,見父親這時(shí)神色已有幾分憔悴。大概剛才打斗時(shí)精神百倍,一歇息下來這精...
    酥香手撕雞閱讀 1,096評(píng)論 0 0
  • 久違的晴天,家長會(huì)。 家長大會(huì)開好到教室時(shí),離放學(xué)已經(jīng)沒多少時(shí)間了。班主任說已經(jīng)安排了三個(gè)家長分享經(jīng)驗(yàn)。 放學(xué)鈴聲...
    飄雪兒5閱讀 7,866評(píng)論 16 22
  • 今天感恩節(jié)哎,感謝一直在我身邊的親朋好友。感恩相遇!感恩不離不棄。 中午開了第一次的黨會(huì),身份的轉(zhuǎn)變要...
    余生動(dòng)聽閱讀 10,911評(píng)論 0 11
  • 可愛進(jìn)取,孤獨(dú)成精。努力飛翔,天堂翱翔。戰(zhàn)爭美好,孤獨(dú)進(jìn)取。膽大飛翔,成就輝煌。努力進(jìn)取,遙望,和諧家園??蓯塾巫?..
    趙原野閱讀 3,539評(píng)論 1 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容